Raskauteen liittyy monia fysiologisia muutoksia ja yleisiä huolenaiheita, kuten pahoinvointia, väsymystä tai turvotusta. Raskauden hehku on kuitenkin yksi niistä fysiologisista muutoksista, joita monet naiset odottavat raskaana ollessaan. Raskauden hehku on yksi ihomuutoksista, jotka johtuvat hormonien muutoksista ja lisääntymisestä raskauden aikana. Jos koet raskauden hehkua, laske itsesi siunatuksi ja nauti siitä niin kauan kuin voit.

Mikä aiheuttaa raskauden hehkun?

Kohtainen syy raskauden hehkulle ei ole konkreettinen, mutta on olemassa vankkoja koulutettuja selityksiä, joiden mukaan se liittyy pariin fysiologiseen muutokseen, joita tapahtuu raskauden aikana. Kuten edellä todettiin, monet ihomuutokset johtuvat hormonien tulvasta. Nämä hormonit saavat rauhaset tuottamaan enemmän öljyä, mikä tekee kasvoistasi kiiltävämmät.

Toinen myötävaikuttava tekijä on verenkierron lisääntyminen. Raskauden aikana elimistösi lisää veren tuotantoa noin 50 %. Ehdotetun teorian mukaan tämä verenkierron ja verenkierron lisääntyminen johtaa siihen, että kasvosi ovat kirkkaammat tai täyteläisemmät.

Miten voit hallita raskaushehkua?

Kuten edellä todettiin, raskaushehku on luonnollinen osa raskautta. Useimmat naiset arvostavat kasvoistaan paljastuvaa hehkua tai kiiltoa. Monet kutsuvat tätä fysiologista muutosta yhdeksi raskauden siunauksista. Öljyn lisääntyminen voi kuitenkin tehdä ihosta liian rasvaisen ja joskus laukaista aknen, joka tunnetaan myös nimellä raskausakne. Jos näin käy, voit käyttää öljytöntä puhdistusainetta kasvojen puhdistamiseen ja ihon öljymäärän vähentämiseen.

Toivottavasti pystyt näyttämään raskauden hehkun ja välttämään raskauden naamion. Valitettavasti yksi raskauden aikana tapahtuvista fysiologisista muutoksista on ihon pigmenttimuutos. Tähän ”raskausnaamioon” kuuluu rusehtavia läiskiä tai laikkuja, jotka kehittyvät kaulan ja kasvojen ympärille. Monet naiset pitävät näitä vähemmän toivottavina kuin raskauden hehkua.

Hyvä uutinen on, että raskausnaamio häviää yleensä synnytyksen jälkeen. Huono uutinen on, että niin tekee myös raskaushehku. Viime kädessä tärkeintä, mitä voit tehdä, on hyvä ihonhoito säännöllisesti, olitpa raskaana tai et.

Tahdotko tietää lisää?

  • Kuntoilun vaikutukset raskauteen
  • Raskauden aikainen ravitsemus
  • FH PRO naisille ja miehille: Antioksidantti lisäravinteet hedelmällisyyteen ja raskaudenaikaiseen hyvinvointiin