Sinulla on häntäluun (coccyx) tai ristiluun ruhje (contusion). Ristiluu on selkärangan tyvessä oleva kolmiomainen luu, joka yhdistää lantion luut. Ristiluu on ristiluun viimeinen luu, joka roikkuu alaspäin kärjessä kuin pieni häntä. Oireita ovat turvotus ja verenvuoto ihon alla. Tämän vamman paraneminen kestää usein muutaman viikon. Sinä aikana mustelma muuttuu tyypillisesti väriltään punertavasta violetin siniseksi, vihertävän keltaiseksi ja sitten kellanruskeaksi. Murtuma (murtuma) häntäluussa aiheuttaa samoja oireita kuin ruhje tällä alueella. Röntgenkuvia ei useinkaan oteta, koska hoito on sama. Jos sinulla on murtuma häntäluussa sekä ruhje, paraneminen kestää yleensä 4 viikkoa tai kauemmin.

Kotihoito

  • Yritä löytää mukava asento. Kokeile maata kyljelläsi polvet taivutettuina rintaa kohti ja tyyny polvien välissä.

  • Murtunut häntäluu aiheuttaa kipua istuessa. Voit kokeilla käyttää donitsityynyä. Se on vaahtomuovityyny, jonka keskellä on reikä, joka estää häntäluuhun kohdistuvan paineen. Voit ostaa sen apteekista tai ortopeditarvikeliikkeestä.

  • Jäätä loukkaantunutta aluetta kivun ja turvotuksen vähentämiseksi. Kääri kylmä lähde (jääpakkaus tai jääkuutioita muovipussissa) ohueen pyyhkeeseen. Levitä sitä mustelma-alueelle 20 minuutin ajan 1-2 tunnin välein ensimmäisenä päivänä. Jatka tätä 3-4 kertaa päivässä, kunnes kipu ja turvotus häviävät.

  • Jos muuta lääkettä ei ole määrätty, voit ottaa parasetamolia, ibuprofeenia tai naprokseenia kivun hillitsemiseksi. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen näiden lääkkeiden ottamista, jos sinulla on krooninen maksa- tai munuaissairaus tai sinulla on joskus ollut mahahaava tai ruoansulatuskanavan verenvuoto.

Seurantahoito

Seuraa lääkettä terveydenhuollon tarjoajan kanssa tai ohjeiden mukaan. Soita, jos olosi ei parane 2 viikossa.

Milloin hakeudu lääkäriin

Soita heti terveydenhuollon ammattilaiselle, jos sinulla on jokin seuraavista:

  • Kipu tai turvotus pahenee

  • Kipu leviää toiseen tai molempiin jalkoihin

  • Heikkous tai puutuminen toisessa tai molemmissa jaloissa

  • Suolen tai virtsarakon hallinnan menetys

  • Tunne nivusissa

  • Tulehduksen merkkejä. Näitä ovat lämpö, valuminen tai lisääntynyt punoitus.

  • Tiheät mustelmat tuntemattomasta syystä