Pitäisikö sinun kuoria huulesi?

Blogissamme puhumme usein syistä, miksi sinun pitäisi kuoria ja parhaista menetelmistä kuoria ihosi, erityisesti kasvojen ja vartalon iho. Olemme hiljattain saaneet useita lukijatiedusteluja, joissa on kysytty, pitäisikö heidän kuoria myös huulensa. Huulethan ovat ihoa, ja niistä voi tulla halkeilevia, kuivia ja hilseileviä – mutta tarkoittaako se sitä, että huulille pitäisi laittaa kemiallisia kuorinta-aineita, aivan kuten kasvoille ja vartalolle? ViaBuff tutkii asiaa!

Sinun ei pitäisi kuoria huuliasi

Huulet koostuvat ihosta, mutta tohtori Neal Schultz huomauttaa, että tämä ihotyyppi (jota kutsutaan limakalvoksi) eroaa merkittävästi useimpien muiden kehon osien ihosta. Huulten ihossa on erityinen pintakerros, johon ei kerry kuolleita ihosoluja, toisin kuin muuhun kehosi ihoon. Myös elävien ihosolujen kerrokset eroavat merkittävästi näiden ihotyyppien välillä. Kehosi ihossa tämä elävien ihosolujen kerros on noin 15 solun syvyydessä, kun taas huulten elävä ihokerros on vain noin 5 solun syvyydessä, mikä tarkoittaa, että huulten iho on paljon ohuempi ja herkempi kuin muun kehon iho. Tohtori Schultz huomauttaa, että vaikka tuntisitkin, että sinun on pakko kuoria huulesi, teet todennäköisesti itsellesi enemmän haittaa kuin hyötyä. Tämän ohuen ihon kuoriminen voi aiheuttaa ärsytystä, lohkeilua ja jopa vaurioita riippumatta siitä, käytätkö kemiallisia kuorinta-aineita, kuten salisyylihappoa tai glykolihappoa (jotka voivat aiheuttaa monia komplikaatioita, jos niitä vahingossa niellään), vai fyysisiä kuorinta-aineita, kuten pesusieniä, buffia tai hammasharjaa. Kuivien ihohiutaleiden poimiminen tai pureminen ei myöskään hyödytä huuliasi, sillä se voi aiheuttaa huulien verenvuotoa, tulehtumista tai ärsytystä ja jopa haitata haavan paranemisprosessia (Dr. Neal Schultz for DermTV.com, WebMD).

Mutta entä jos huuleni ovat halkeilevat ja hilseilevät?

Jos huulesi tuntuvat kuivuneilta ja halkeilevilta, murheisiisi on olemassa ratkaisu – tosin kuorinta ei yksinkertaisesti ole sitä. Tohtori Neal Schultz suosittelee huulten aurinkovoiteiden ja kosteuttavien aineiden käyttöä, jotka suojaavat haitallisilta UV-säteiltä ja kuivumiselta, joka voi saada huulet näyttämään kutistuneilta ja hilseileviltä. Kovia tai hankaavia ainesosia saattaa päästä huuliimme, kun kuoritaan tai puhdistetaan kasvoja. Siksi tohtori Cynthia Bailey suosittelee tiettyjen huulivoiteiden levittämistä huulille sekä ennen muiden ihonhoitotuotteiden käyttöä että päivän mittaan, jotta muiden tuotteiden ainesosat eivät pääse vahingoittamaan huulia. Jos huulet eivät ole reagoineet hoitoon pitkään aikaan, on parasta kääntyä ihotautilääkärin puoleen mahdollisimman pian. Hoitoon reagoimattomuus voi olla merkki allergisesta cheilitiksestä, tilasta, jossa allergia jollekin ainesosalle aiheuttaa huulillesi halkeilua ja tulehdusta. Tohtori Cynthia Baileyn mukaan yleisiä ärsyttäviä aineita ovat muun muassa kaneli, sitrushedelmät ja mentoli sekä hajusteet, aromit, eukalyptus ja lanoliini (Dr. Neal Schultz for DermTV.com, Dr. Cynthia Bailey Skincare). Huulten tiheä nuoleminen voi kuivattaa huulia, samoin kuin hengittäminen usein suun kautta nenän sijasta. Jos huomaat, että sinulla on kroonisesti kuivat huulet, sinun kannattaa ehkä harkita hengittää useammin nenän kautta ja olla tietoisempi huulten nuolemisesta sekä välttää maustettuja huulirasvoja, jotka saattavat houkutella sinua nuolemaan huuliasi enemmän. Varmista aina, että käytät huuliin aurinkovoidetta ja kosteusvoidetta ennen ulkoilua, ja levitä se säännöllisesti uudelleen. Kylmempinä kuukausina huulet hyötyvät valtavasti, jos peität ne huivilla. Myös ilmankostuttimen käyttö kotona tai toimistossa voi auttaa ehkäisemään huulten ja kehon kuivumista (Mayo Clinic, Healthline).

Bottom Line

Vaikka huulten kuorinta olisi teoriassa järkevää, todellisuudessa siitä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä. Huulet koostuvat erityisestä ihotyypistä, jota kutsutaan limakalvoksi, johon ei kerry kuolleita ihosoluja ja joka on paljon ohuempi kuin useimpien muiden kehon osien iho. Sen kuoriminen joko kemiallisilla tai fysikaalisilla kuorinta-aineilla voi aiheuttaa ärsytystä, lohkeilua ja vaurioita. Kuorinnan sijasta voit parantaa huuliasi käyttämällä huulten kosteusvoidetta ja huulten aurinkovoidetta (varmista, että ne ovat laajakirjoisia!), välttämällä allergeeneja, kuten kanelia ja mentolia, ja käyttämällä kotona tai toimistossa ilmankostutinta. Harjoittelemalla hengittämään enemmän nenän kuin suun kautta voit myös rajoittaa huulten kuivumista, ja lisäksi voit peittää suusi huivilla kylmempinä kuukausina. Onko sinulla vielä kysyttävää? Lähetä meille rohkeasti sähköpostia!