Parhaat aknea vastaan taistelevat ainesosat

Selvittämällä, minkä aknetuotteen ostaa, voi olla yhtä hämmentävää kuin uuden kännykän ostaminen. Vaihtoehtoja voi olla ylivoimainen määrä, mutta sekä puhelimien että puhkeamalääkkeiden kohdalla on ymmärrettävä tuotteen ominaisuudet ennen ostamista.

Voidaksesi valita aknelääkkeen, sinun tulisi ensin tutustua neljään perusmenetelmään aknen torjumiseksi. Lääketieteen tohtori Neal Schultz, Mount Sinai School of Medicine -yliopiston dermatologian kliininen professori ja It’s Not Just About Wrinkles -kirjan kirjoittaja, selittää, että epäpuhtauksia torjuvat aineet toimivat tappamalla aknea aiheuttavia bakteereja, kuorimalla kuolleita ihosoluja, jotka tukkivat ihohuokoset, poistamalla liiallista öljyä tai vähentämällä tulehdusta.

LÄHTEET: The Dermatologist’s Guide to Healthy Skin and the Exposome

Lue lisää saadaksesi tietoa siitä, miten tehokkaimmat aknea hoitavat tuotteet toimivat, ja löytääksesi ratkaisun akneesi.

Over-the-Counter Acne Treatments

Alfa-hydroksihapot (AHA). AHA:t irrottavat kuolleita ihosoluja, jotka aiheuttavat näppylöitä aiheuttavia tukkeutuneita ihohuokosia, ja jättävät sinulle sileämmän ja pehmeämmän ihon. Niitä voidaan levittää koko kasvoille. AHA-tyyppejä ovat glykoli- ja maitohappo. ”Kaikki aknepotilaani käyttävät alfahydroksihappoja”, sanoo tohtori Schultz.

Bentsoyyliperoksidi. ”Se on tehokkain reseptivapaasti myytävä aine, joka todella hoitaa aknea eikä vain ehkäise sitä”, sanoo tohtori Schultz. ”Se tappaa bakteerit, poistaa ylimääräisen öljyn ja kuorii kuolleet ihosolut.” Löydät sitä vahvuuksina 2,5 prosentista 10 prosenttiin näppylöitä torjuvissa kasvojenpuhdistusaineissa, voiteissa, voiteissa, geeleissä ja kohdehoidoissa.

Savi. Sitä ei käytetä vain keramiikan tekemiseen – savi on rauhoittava ainesosa aknehoidoissa (yleensä naamioissa) sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien ansiosta. ”Savi auttaa rauhoittamaan ihoa ja vähentämään väliaikaisesti öljyntuotantoa”, selittää Elizabeth Tanzi, MD, ihotautilääkäri Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery -instituutissa Washingtonissa, DC:ssä.

Salisyylihappo. Tämä beeta-hydroksihappo on tehokas ja voimakas kuorinta-aine, joka auttaa pitämään huokoset kirkkaina kuorimalla karvatupen sisällä, sanoo MD Diane Berson, Cornellin yliopiston Weill Medical Collegen dermatologian apulaisprofessori ja ihotautilääkäri New Yorkissa. ”Salisyylihappo on sukua aspiriinille, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten se on yleensä paremmin siedetty kuin glykolihappo”, hän selittää. Tohtori Berson suosittelee etsimään 2-prosenttista salisyylihappoa OTC-aknehoidossa.

Rikki. Mineraali vähentää ylimääräistä öljyä ja tulehdusta ja auttaa kuorimaan kuolleita ihosoluja. ”Rikki on erityisen hyödyllinen ihmisille, joilla on sekä akne että ruusufinni”, toteaa tohtori Tanzi. Valitettavasti rikin mädän kananmunan haju ei ole yhtä houkutteleva kuin sen aikaansaamat tulokset, mutta tuotteissa rikki yhdistetään yleensä muihin ainesosiin, jotka auttavat torjumaan hajua.

Teepuuöljy. Luonnollisella epäpuhtauksien torjunta-aineella on antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan aknea. ”Teepuuöljy on yksi suosikeistani”, sanoo tohtori Schultz. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 5-prosenttisen teepuuöljyn tulokset ovat verrattavissa 5-prosenttiseen bentsoyyliperoksidiin. Mutta tämä luonnollinen korjaustoimenpide voi olla joillekin liian ankara; ihmisten, joilla on herkkä iho tai ekseema, tulisi olla varovaisia teepuuöljyn käytön suhteen.

RELATED:

Reseptillä myytävät aknehoidot

Antibiootit. Reseptilääkeantibiootit tappavat P. acnes -bakteerit, jotka aiheuttavat finnejä. Niitä on suun kautta (tetrasykliini, doksisykliini, minosykliini, erytromysiini) ja paikallisesti (erytromysiini, klindamysiini). Antibiootteja käytetään usein yhdessä muiden aknelääkkeiden, kuten rikin ja teepuuöljyn, kanssa, toteaa tohtori Schultz.

Azelaanihappo. Tämäntyyppinen aknehoito tappaa bakteerit ja kuorii kuolleet ihosolut, jotka voivat tukkia huokoset. ”Se vähentää P. acnesia, joten se on kuin antibiootti”, selittää tohtori Tanzi. Azelaiinihappo (Azelex, Finacea), jota on saatavana voiteena ja geelinä, sopii parhaiten lievään tai keskivaikeaan akneen.

Synnytystä ehkäisevät pillerit. Yhdistelmäehkäisypillerit, jotka sisältävät estrogeeni- ja progestiinihormoneja, auttavat säätelemään hormonivaihteluita, jotka aiheuttavat syklistä aknea, ja vähentävät ylimääräistä öljyä, selittää tohtori Tanzi. Suun kautta otettaviin ehkäisyvalmisteisiin yhdistetään yleensä muita finnejä torjuvia lääkkeitä, kuten bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa.

Oraaliset retinoidit. Isotretinoiini (Amnesteem, Claravis, Sotret ja ei enää saatavilla oleva Accutane) on retinoidin pillerimuoto, joka on tarkoitettu vaikean aknen hoitoon, kun kaikki muut hoidot ovat epäonnistuneet. American Academy of Dermatologyn mukaan noin 85 prosentilla potilaista akne häviää pysyvästi yhden hoidon jälkeen. Tehokas, itsenäinen lääkitys toimii pysäyttämällä öljyntuotannon. ”Aknen perimmäinen syy on öljy”, tohtori Schultz selittää. ”Ei ole väliä, kuinka paljon bakteereja on tai kuinka paljon tukoksia on – jos öljyntuotanto saadaan pysäytettyä, akne saadaan pysäytettyä sen lähteeltä. Se pystyy parantamaan aknen pysyvästi.”

Mutta lääkkeellä on vakavia sivuvaikutuksia, kuten synnynnäisiä epämuodostumia ja mahdollisesti masennusta. Ennen lääkityksen ottamista potilaiden on tehtävä täydellinen lääkärintarkastus, mukaan lukien raskaustestit (et voi olla raskaana tai tulla raskaaksi lääkityksen aikana). Kuukausittaiset tarkastukset ihotautilääkärillä ovat myös tarpeen.

Topikaaliset retinoidit. A-vitamiinista peräisin olevat paikalliset retinoidit, mukaan lukien tretinoiini (Retin-A, Renova), adapaleeni (Differin) ja tatsaroteeni (Tazorac, Avage), eivät ainoastaan tasoita hienoja juonteita ja ryppyjä, vaan ne myös kuorivat kuolleita ihosoluja, jotka aiheuttavat tukoksia ja johtavat akneen. Kuten mikä tahansa kuoriva aknehoito, retinoidit voivat aiheuttaa ihoärsytystä, kuivuutta ja punoitusta, varsinkin jos sinulla on herkkä iho, käytät liian suuria pitoisuuksia tai käytät liikaa tuotetta. Sinun tulisi lisätä ei-komedogeenista kosteusvoidetta (sellaista, joka ei tuki huokosia) ja aurinkosuojavoidetta kuoriutumisen ja aurinkoherkkyyden sivuvaikutusten torjumiseksi, ehdottaa tohtori Tanzi.

RELATED: Paras meikki rasvoittuvalle ja aknealttiille iholle