Pelkän mehudieetin noudattaminen ei auta laihtumisessa, koska ihmiset eivät yleensä menetä rasvaa vaan ainoastaan vesipainoa ja lihasmassaa. Mehupuhdistukset eivät yleensä sisällä proteiinia, vaan vain joitakin ravintoaineita riippuen siitä, mitä hedelmä- ja vihannesmehua juot. Vaikka pelkkä mehudieetti saattaa auttaa …
