Asiakaspalvelijamme Pat kertoo sinulle tarkimmat yksityiskohdat tarkimpien ja luotettavimpien OPK-tulosten saamiseksi (ja kertoo, mitä tehdä niiden kanssa!)

Varhaisen raskauden testien asiakaspalvelijana vastaan moniin kysymyksiin ovulaatiosta ja hedelmällisyydestä, ovulaatiotestauksesta ja siitä, miten saat tarkimmat tulokset hedelmällisyyttä ennustavista tuotteistamme. Haluaisin käyttää tilaisuutta hyväkseni käydäkseni läpi joitakin yleisimpiä kyselyitä ja antaa vinkkejä, niksejä ja opastavia faktoja, jotta voit saada parhaan mahdollisen hyödyn ovulaatio- ja hedelmällisyystuotteistamme. FDA:n hyväksymät testimme ovat yli 99 % tarkkoja kliinisissä olosuhteissa. Korkea tarkkuus on kuitenkin oikean testausmenettelyn kerroin, ja tämä tarkoittaa sitä, että on opittava käyttämään ja tulkitsemaan testiä niin kuin lääkärisi tekisi!

Ennen kuin siirrymme Q&A:han, haluan antaa yleiskatsauksen siitä, miten virtsan ovulaation ennustussarjat (OPK) toimivat. OPK:t toimivat mittaamalla luteinisoivan hormonin (LH) nousua, joka tapahtuu hieman ennen ovulaation tapahtumista. Ovulaatio on biologinen operaatio, kun munasolu purkautuu munasarjasta ja lähtee matkalleen munanjohtimeen, jossa odottavat siittiöt voivat (toivottavasti) olla läsnä hedelmöittämään munasolun. LH:lla on keskeinen rooli ovulaatiossa, ja se on hormoni, joka itse asiassa helpottaa munasolun vapautumista munasarjasta. Naisen kuukautiskierron puolivälin tienoilla LH-tasot nousevat jyrkästi: tätä kutsutaan LH-pyrähdykseksi, joka on välttämätön esiaste munasolun vapautumiselle. Ja koska LH-pyrähdys tapahtuu tyypillisesti yhdestä kahteen päivää ennen ovulaatiota, jos pystyt havaitsemaan pyrähdyksen OPK:lla, voit tarkasti ennustaa hedelmällisimmän ajankohtasi kuukaudessa raskaaksi tulemisen kannalta.

Pääsemme nyt niihin kysymyksiin…

Kysymys: ”Rakas Pat. Olen käyttänyt testejäsi nyt 3 sykliä hyvillä tuloksilla. Mutta viimeisen syklin aikana en saanut positiivista tulosta – vain heikon testiviivan, joka oli melkein positiivinen. Oliko minulla ovulaatio? Onko mahdollista olla saamatta positiivista tulosta ja silti ovulaatio on tapahtunut?”

Pat: Koska LH nousee nopeasti – ja laskee yhtä nopeasti – on olemassa useita toimenpiteitä, joilla voit varmistaa tarkkuuden ja määrittää positiivisen tuloksen. Suosittelen ennen kaikkea lukemaan ohjeemme tarkasti ja varmistamaan, että testaat oikeina päivinä. Aloituspäivät riippuvat kuukautiskiertosi keskimääräisestä pituudesta. Jos kuukautiskiertosi on epäsäännöllinen, tee varovainen virhe ja aloita testaus lyhyemmän kierron pituuden perusteella. Seuraavaksi suosittelemme, että otat virtsanäytteen samaan aikaan joka päivä. Näytteet olisi mieluiten kerättävä aamupäivän ja alkuillan välillä. Lopuksi, älä juo paljon nesteitä (etenkään kofeiinipitoisia juomia) ennen testausta. Nesteiden nauttiminen voi laimentaa näytettä, samoin kuin tiheä virtsaaminen. Yritä olla pissaamatta vähintään neljään tuntiin ennen testin ottamista. (HUOMAUTUS: Raskaustestejä varten suosittelemme erilaista toimintatapaa: ota ensimmäisenä aamuna virtsanäyte nukutun yön jälkeen). Yhteenvetona:

– Positiivisesta OPK:sta kertoo ”testiviiva”, joka on lihavuudeltaan identtinen ”kontrolliviivan” kanssa. Se voi olla jopa rohkeampi kuin kontrolliviiva.
– Heikko LH-testiviiva ei osoita LH-pyrähdystä. Miksi? Koska matalat LH-pitoisuudet voivat olla elimistössäsi koko kuukautiskierron ajan.
– LH-Surge on nopea: Positiivinen tulos voi kestää vain yhden päivän. Positiivisia tuloksia voi olla kahtena päivänä (LH on matkalla ylös – ja matkalla alas).
– Älä käytä ensimmäisen aamun virtsaa ovulaatiotesteissä: Kerää virtsa myöhäisaamun ja alkuillan välillä. Ja testaa samaan aikaan joka päivä!
– Älä pissaa noin neljään tuntiin ennen virtsanäytteen ottamista (jotta näyte ei laimene).
– Harkitse testaamista kahdesti päivässä: Erittäin edullisten testiliuskoidemme avulla tämä on varmasti yksi vaihtoehto!
– Yritä välttää juomasta paljon nesteitä juuri ennen testausta (jälleen, jotta virtsa ei laimene).

Kysymys: ”Rakas Pat. Jos saan positiivisen tuloksen, tarkoittaako se, että minulla on varmasti ovulaatio? Voiko nainen saada ”väärän positiivisen” tuloksen eikä hänellä ole ovulaatiota?”

Pat: Tähän kysymykseen ei ole yhtä ainoaa vastausta. Sataprosenttisesti tieteellisestä näkökulmasta ovulaatio voidaan todentaa vain lääkärin vastaanotolla ultraäänilaitteella. Useimmille naisille epäkäytännöllistä! Valtaosalle raskautta yrittävistä naisista positiivinen ovulaatiotestin tulos on merkki siitä, että ovulaatio on tulossa ’nurkan takana’. Jos kuitenkin käytät hedelmällisyyslääkkeitä, kuten clomidia, ota huomioon, että clomid voi aiheuttaa vääriä positiivisia ovulaatiotestejä, jos aloitat testauksen liian aikaisin syklissäsi. Keskustele ovulaatiotesteistä ja hedelmällisyyslääkkeistä niitä määräävän lääkärisi kanssa. Ovulaatiotestauksen ohella suosittelemme myös bbt-kartoitusta. Peruslämpömittarin käyttäminen päivittäisen peruslämpösi mittaamiseen on erinomainen menetelmä sen määrittämiseksi, onko ovulaatio tapahtunut, sillä kehosi lämpötila nousee ovulaatiota seuraavana päivänä ja pysyy korkeana suurimman osan loppukierrosta. Tämä on OPK/BBT-voileipä – ja ovulaatio keskellä!

Kysymys: ”Rakas Pat. Sain juuri ensimmäisen positiivisen tuloksen LH-testissä. Mitä tämä tarkoittaa? Olenko ovuloimassa? Ja milloin ja kuinka usein meidän pitäisi rakastella?”

Pat: Kun saat positiivisen tuloksen, voit katsoa olevasi hedelmällisyyden huipulla! Aloita siis positiivisen OPK:n myötä ”vauvatanssi”. Itse asiassa teidän pitäisi rakastella ensimmäisen positiivisen tuloksen päivänä sekä kolmena seuraavana päivänä (varmuuden vuoksi). Positiivinen OPK viittaa yleensä siihen, että ovulaatio tapahtuu pian. Siittiöt voivat säilyä naisen elimistössä useita päiviä, joten rakastelun tulisi tapahtua, jotta siittiöt voivat olla läsnä, kun munasolu laskeutuu munanjohtimeen. Yhteenvetona:

– Jos saat positiivisen tuloksen OPK:lla, olet korkeimmalla hedelmällisyystasollasi.
– Positiivinen ovulaatiotesti kertoo, että ovulaatio tapahtuu seuraavien 12-36 tunnin aikana. Aika rakastella.
– Rakastele sinä päivänä, kun saat positiivisen tuloksen, ja seuraavien kolmen päivän aikana. Kyllä, tämä on seksiä pyynnöstä, mutta siksi on olemassa Pre-Seed!
– Harkitse BBT-kartoitusta keinona vahvistaa ovulaatio kehon lämpötilan nousun kautta, joka tapahtuu ovulaation jälkeen (progesteronin nousun vuoksi).
– Jos kumppanillasi on ongelmia siittiöiden määrässä, keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten ajoittaa yhdyntä ja määrittää oikea tiheys seksin harrastamiselle.

Toivottavasti tämä lyhyenä hedelmällisyysoppaana antaa vastauksen joihinkin kysymyksiin, ja se auttaa sinua optimoimaan tuotteidemme käytön. Jos haluat lisätietoja ovulaatiosta, hedelmällisyydestä ja bbt-kartoituksesta, käy artikkelit-osiossamme. Jos haluat lukea lisää OPK-menettelystä (oikea käyttö ja tulkinta), käy perusteellisilla ohjesivuillamme.

BabyDust teille kaikille – Pat

Ovulaation ennustajat

  • Fertiliteettitestiopas: Ovulaatio & Raskaus
  • Ovulaatio- ja raskaustesti usein kysytyt kysymykset
  • Ovulaatiotesti usein kysytyt kysymykset
  • Fertiliteetti & Ovulaation ennustustestit
  • Miten ovulaatiotestit ennustavat hedelmällisyyttä?
  • Miten tulkitsen ovulaatiotestien tuloksia?
  • Miten määrittelen, milloin aloitan ovulaatiotestit?
  • Apua ovulaatiotestien käyttöön
  • Miten basaalilämpömittaria käytetään
  • Ovulaatiomikroskoopit: Ohjeet & Usein kysytyt kysymykset
  • Ovulaation ennustaminen ClearBlue-hedelmällisyysmonitorilla
  • Fertiliteettikartoitus syljen ovulaatiomikroskoopilla
  • ”Estrogeenin nousun” havaitseminen OvaCue-hedelmällisyysmonitorilla
  • Pelisuunnitelma, jonka avulla voit tulla raskaaksi epäsäännöllisellä syklillä!