Opas työpaikkaihastuksesta selviytymiseen

Ainut kerta, kun olin oikeasti innostunut menemään vanhaan työpaikkaani, oli kun tiesin, että työpaikkaihastukseni olisi siellä. Kyseessä oli vähittäiskaupan työ kenkäkaupassa -ei tyypillinen 9-5 – joten en nähnyt häntä joka päivä. Mutta kun teimme samoja työvuoroja… voi pojat.

Mielialani oli täysin erilainen niinä päivinä. Olin innostunut menemään töihin ja jopa iloinen, että olin kaupassa. Minulla oli vauhtia (tai, öh, ehkä seksikästä patsastelua?) askelissani. Oli jotain muuta ajateltavaa kuin se, miten tylsää ja kurjaa työ oli. Vihdoinkin minulla oli syy mennä töihin. Se, että olin paremmalla tuulella töissä, sai minut myös ponnistelemaan enemmän. Se oli voitto: Sain nauttia flirttailusta koko työvuoroni ajan ja samalla tappaa myynnin.

Seuraa Laddersia Flipboardissa!

Seuraa Laddersin lehtiä Flipboardissa, jotka käsittelevät onnellisuutta, tuottavuutta, työtyytyväisyyttä, neurotiedettä ja paljon muuta!

Työpaikkakuumastus on normaalia

Tuskinpa olen ainoa ihminen, joka on kokenut työpaikkakuumastusilmiön. Viisikymmentäkahdeksan prosenttia hiljattain tehtyyn tutkimukseen osallistuneista ilmoitti harrastaneensa työpaikkaromanssia jossain määrin. Psykologinen tutkimus, jonka nimi on osuvasti Workplace Romances: Going to Work Is Amazing and Really Fun totesi, että työpaikkaromanssiin sekaantuneet osallistujat ”ilmaisivat iloaan töihin menemisestä” ja olivat myös motivoituneita työskentelemään ahkerammin.

Työpaikkaromanssin hauskuusfaktoreista ja mahdollisista tuottavuutta parantavista vaikutuksista huolimatta tämäntyyppistä parisuhdetta pidetään edelleen melko skandaalimaisena. Edellä mainittuun tutkimukseen osallistuneista 58 prosentista 64 prosenttia piti sen ”enimmäkseen” salassa suhteen riskialttiuden vuoksi. Yritysten käytännöt vaihtelevat työpaikkaromanssin suhteen. Vaikka tällaiset suhteet olisivatkin sallittuja, työntekijät saattavat pelätä juoruja tai tuomiota työtovereiden ja ylempien tahojen taholta.

Työpaikkaihastuksen navigointi

Olipa ihastuksesi aivan uusi tai muuttumassa joksikin vakavaksi, tässä viisi vinkkiä työpaikkaihastuksesta selviytymiseen.

Tiedä yrityksesi käytännöt

Jotkut yhtiöt ovat löysempiä työntekijäin deittailuun liittyvien käytänteiden suhteen kuin toiset. Henkilöstöhallinto ja johto saattavat hyväksyä sen tietyissä tilanteissa – esimerkiksi jos olette täysin eri osastoilla. Jos kyseessä on kuitenkin vallan dynamiikka – jos esimiehesi on ihastuksesi tai jos olet esimies, joka on ihastunut suoraan alaisuuteensa – henkilöstöhallinto ei luultavasti hyväksy sitä.

Organisaatiossasi saatetaan vaatia, että kerrot välittömille esimiehillesi ja henkilöstöhallinnolle, jos todella alat seurustella ihastuksesi kanssa, tai saatat joutua kärsimään seurauksista. Suosittelen kaivamaan esiin sen työntekijän käsikirjan, jonka luultavasti jätit huomiotta perehdytyksen aikana, jotta saat konkreettisia vastauksia.

Päättele, haluatko todella seurata ihastustasi

Olet itse vastuussa tekemisistäsi. Kuten ehkä muistat peruskouluajoilta, on mahdollista ihastua ilman, että toimii sen mukaan. Voit paistatella hyvissä tunteissa ja perhosissa, joita saat työihastuksestasi, ilman että sinun tarvitsee toimia sen mukaan fyysisesti tai edes paljastaa tunteitasi.

Talkspace-terapeutti Rachel O’Neill, Ph.D., sanoo: ”Työpaikkaihastuksen kanssa seurustelemiseen voi liittyä vakavia seuraamuksia (kuten työpaikan menettäminen). Saattaa olla hyödyllistä pohtia, onko ihastuksen tavoittelu mahdollisten seurausten arvoista. Jos päätät jatkaa jotain, sinun kannattaa miettiä, miten voit olla ennakoiva pyrkiessäsi minimoimaan mahdolliset seuraukset.” Luuletko, että kyse on vain satunnaisesta seksuaalisesta vetovoimasta, vai voisiko kyseessä olla todellinen juttu? Tunne omat motiivisi – ja ihastuksesi motiivit – ennen kuin ryhdyt tuumasta toimeen.

Ajattele etukäteen

Vaikka deittailutyylisi työelämän ulkopuolella saattaa olla enemmän carpe diem, työpaikkakuumotusten kanssa sinun on oltava hieman tarkempi. Mieti asiaa ja suunnittele etukäteen. Kannattaa kysyä itseltään:

• Mitä jos seurustelette ja se on outoa?
• Pystytkö tekemään työtäsi tuntematta oloasi tuskallisen kiusalliseksi?
• Jos päädytte seurustelemaan jonkin aikaa ja sitten eroatte, pystytkö pysymään ammattimaisena työpaikallasi eron jälkeen?
• Jos sinä ja kollega-ihastuksesi päädytte vakavasti, pystyttekö pysymään nykyisissä työpaikoissanne?
• Vaihtaisitko huoletta osastoa, jos henkilöstöhallinto vaatisi sitä?

Ei ole välttämättä hauskaa miettiä näitä asioita, mutta on tärkeää punnita hyviä ja huonoja puolia, jotta voit päättää, miten suhtautuisit erilaisiin mahdollisiin lopputuloksiin.

Luo rajoja

Jos haluat pelata varman päälle, luo rajoja. Jos esimerkiksi sinusta tuntuu, että fyysinen kemianne on liian kiihkeä, jotta voitte jäädä kahdestaan huoneeseen, älä anna sen tapahtua.

O’Neill sanoo: ”Suosittelen työskentelemään sen eteen, että otat käyttöön joitain rajoja, joiden avulla voit minimoida kontaktin, joka sinulla on kyseisen henkilön kanssa. Jos esimerkiksi nautit rutiininomaisesti lounastauoista tämän henkilön kanssa, yritä ottaa mukaan toinen työtoveri tai käytä lounasaika lukemisen kiinni saamiseen.” Puskuri voi auttaa, kun yrität vastustaa kiusauksia. Jos olet jo liian syvällä ja tavoittelet aktiivisesti suhdetta ihastuksesi kanssa, luo rajoja flirttailun ja fyysisen kontaktin ympärille toimistossa.

Pitäydy ammattimaisena

Työn päätarkoitus on valitettavasti työn tekeminen, ei flirttailu. Ammatillisuuden säilyttäminen työpaikalla voi vaihdella työpaikasta riippuen – ei saa jakaa liikaa yksityiskohtia ihastuksesta/suhteesta työtovereiden kanssa, ei saa harrastaa PDA:ta ja pitää huolta siitä, ettet ole liian hajamielinen, jotta voisit oikeasti tehdä työtäsi. Katso jälleen kerran yrityksesi käytännesäännöt, jos haluat lisätietoja sopivasta käytöksestä. Pysyttelemällä ammattimaisena varmistat, ettet joudu kohtaamaan seurauksia.

Honestly, life is short. Vietämme suurimman osan ajastamme tällä planeetalla työskennellen, joten voisimme yhtä hyvin pitää vähän hauskaa. Ihastuminen saa meidät tuntemaan olomme hyväksi – ja tässä tapauksessa saa meidät pelkäämään työtä vähemmän. Onko se todella niin huono asia? Riippumatta siitä, tavoitteletko ihastuksesi kanssa jotain enemmän vai annatko vain itsesi tuntea kaikki tunteet, voit silti nauttia ihastumisen ilosta.