Huomautusmuistin paranemisesta huolimatta lisäravinteilla ei ollut muita myönteisiä vaikutuksia psyykkiseen toimintakykyyn, raportoivat Monashin yliopiston ja Swinburnen teknillisen yliopiston tutkijat Journal of Alzheimer’s Disease -lehdessä.

Meta-analyysi sisälsi tietoja kymmenestä satunnaistetusta, lumekontrolloidusta tutkimuksesta, joissa oli mukana 3200 osallistujaa ja monivitamiini-interventiot kestivät vähintään kuukauden.

Samat tutkijat Swinburnen yliopistosta julkaisivat hiljattain tietoja omista kliinisistä tutkimuksistaan, jotka tukivat päivittäisen monivitamiini- ja kivennäisainelisävalmisteen roolia iäkkäiden naisten muistin parantamisessa (Psychopharmacology, Vol. 220, s. 351-365), kun taas miehillä samanlainen lisäravinne lisäsi tarkkaavaisuutta ja ”yleistä päivittäistä hyvinvointia” (Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, Vol. 26, s. 560-567).

Monivitamiinien käyttö

National Institutes of Health (NIH) State-of-the-Science -paneelin mukaan puolet amerikkalaisesta väestöstä käyttää rutiininomaisesti ravintolisiä, joiden vuotuisen kulutuksen arvioidaan olevan yli 20 miljardia dollaria.

Nykyaikaisen National Health and Nutrition Examination Survey -tutkimuksen tuoreet tulokset osoittivat, että 35 prosenttia Yhdysvaltain aikuisväestöstä käyttää säännöllisesti yhtä tai useampaa erilaista monivitamiinivalmistetta (Am. J. Epidemiol.., 2004, Vol. 160, Pages 339-349).

”Vaikka riittävät vitamiini- ja ravintoainepitoisuudet ovat välttämättömiä optimaalisen terveyden ja kognitiivisen toimintakyvyn kannalta, ei ole tieteellistä yksimielisyyttä siitä, ehkäiseekö monivitamiinien käyttö kognitiivista heikkenemistä tai parantaako se mielenterveydellistä toimintakykyä”, selittivät australialaiset tutkijat, joita johti Natalie Grima Monashista.