Getty
Psykologit käyttävät satoja piirteitä kuvaamaan jonkun persoonallisuutta. Henkilö voi olla lämmin, ahdistunut, vaatimaton tai pätevä. Hän voi olla arvovaltainen, itseriittoinen, turhamainen tai peloton.
Mitä piirteitä löytyy todennäköisimmin psykologisesti ”terveiltä” henkilöiltä? Kalifornian yliopistossa Davisissa toimivan Weibke Bleidornin johtama tutkijaryhmä yritti vastata tähän kysymykseen uudessa Journal of Personality and Social Psychology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa. He havaitsivat, että korkeat tunteiden avoimuuden, positiivisten tunteiden ja suoraselkäisyyden tasot yhdistettynä alhaisiin neuroottisuuden tasoihin viittaavat parhaiten terveeseen persoonallisuuteen.
”Tutkijat ovat olleet kiinnostuneita terveen persoonallisuuden prototyypin luonnehtimisesta persoonallisuuden tieteellisen tutkimuksen alusta lähtien”, toteavat Bleidorn tutkimusryhmineen. ”Nykyaikaisen persoonallisuuden piirreteorian isä Gordon Allport erotti ’kypsän ihmisen’ sen perusteella, että hän tavoittelee tarkoituksellisesti pitkän aikavälin tavoitteita. Erik Erikson väitti tunnetusti, että Sigmund Freud kuvasi tervettä ihmistä ihmiseksi, joka osaa rakastaa ja tehdä työtä.”
Bleidorn ja hänen ryhmänsä lisäsivät modernin käänteen tähän ikivanhaan kysymykseen. Ensimmäisessä kokeessaan he värväsivät 137 persoonallisuusasiantuntijaa arvioimaan, mitkä 30:stä yleisesti käytetystä persoonallisuuden piirteestä esiintyisivät psyykkisesti hyvin sopeutuneilla henkilöillä. He havaitsivat, että asiantuntijat arvioivat tunteiden avoimuuden, lämpimyyden, positiivisuuden, suoraselkäisyyden ja pätevyyden ominaisuuksiksi, jotka todennäköisimmin esiintyvät hyvin sopeutuneissa henkilöissä. Vihamielisyys, masentuneisuus, haavoittuvuus, ahdistuneisuus ja impulsiivisuus sen sijaan arvioitiin epätodennäköisimmin esiintyviksi hyvin sopeutuneissa yksilöissä.
Tutkijat toistivat tämän harjoituksen sitten ryhmällä perustutkinto-opiskelijoita. He havaitsivat suurta yhdenmukaisuutta persoonallisuusasiantuntijoiden ja perustutkinto-opiskelijoiden arvioiden välillä, mikä viittaa siihen, että psyykkiseen terveyteen liittyvät persoonallisuuden piirteet voivat tunnistaa sekä maallikot että asiantuntijat.
Seuraavaksi tutkijat testasivat psyykkisesti ”terveen” yksilön profiilia. He tekivät tämän mittaamalla, kuinka hyvin heidän ”terve” profiilinsa sopi yhteen muiden psykologisten ulottuvuuksien, kuten hyvinvoinnin, itsetunnon, aggression ja narsismin kanssa. He tutkivat yli 3000 henkilön kyselyvastauksia ja havaitsivat, että tiedot vastasivat heidän ennusteitaan. Psykologisesti terveet henkilöt saivat korkeampia pisteitä psykologisissa ulottuvuuksissa, jotka liittyivät parempaan psykologiseen toimintakykyyn (esim. itsetunto, minäkäsityksen selkeys ja optimismi), ja matalampia pisteitä ulottuvuuksissa, jotka liittyivät psykologiseen toimintahäiriöön (esim, hyväksikäyttökeskeisyys, aggressiivisuus ja epäsosiaalinen käyttäytyminen).
Tekijät päättelevät: ”Samoin kuin Carl Rogersin kuvauksessa ’täysin toimivasta’ ihmisestä, psykologisesti tervettä ihmistä voidaan luonnehtia kykeneväksi kokemaan ja ilmaisemaan tunteita, suoraviivaiseksi, lämpimäksi, ystävälliseksi, aidoksi, luottavaiseksi omiin kykyihinsä, emotionaalisesti vakaana ja kohtuullisen stressinkestäväksi. Tämä tutkimus yhdistää useita historiallisia säikeitä ihmisen optimaalisia persoonallisuuskonfiguraatioita käsittelevässä kirjallisuudessa ja tarjoaa käytännöllisiä keinoja tämän tärkeän ja mielenkiintoisen aiheen tulevaan tutkimukseen.”
Täydellinen luettelo persoonallisuuden piirteistä, jotka on järjestetty korkealta alaspäin sen mukaan, miten todennäköisesti ne kuvaavat psykologisesti ”tervettä” yksilöä:
- Avoimmuus tunteille
- Lämminhenkisyys
- Positiiviset tunteet
- Suoraselkäisyys
- Kompetenssi
- Altruismi
- Aktiivisuus
- Avoimmuus arvoille
- Hellä-Mindedness
- Dutifulness
- Gregariousness
- Self-Kurinalaisuus
- Säännöllisyys
- Suorituskyky
- Harkitsevuus
- Optevuus estetiikalle
- Assertiivisuus
- Luottamus
- Tottelevaisuus
- Avoimmuus ideoille
- Modellisuus
- Avoimmuus mielikuvitukselle
- Liikkuvuus-Seeking
- Openess to Actions
- Self-consciousness
- Impulsivity
- Anxiousness
- Vulnerability
- Depressiveness
- Hostility
Vastaa