”Vihaan sinua!” lapsesi huutaa, kun hän alkaa heitellä sinua tyynyillä ja peitoilla. Ehdit juuri ja juuri ulos makuuhuoneen ovesta ja käännyt takaisin sulkeaksesi sen, mutta ovi paiskautuu kasvojasi vasten. Perääntyen, lyötynä, mietit, kuinka monta kertaa tällaista raivoa tulee tapahtumaan. Voisiko lapsesi todella ja aidosti vihata sinua?

Miksi suhteenne on niin kireä?

Saatat ihmetellä, miten tähän pisteeseen on päästy. Lohduttaudu sillä, että lapset käyttävät usein ”vihaan sinua” -lausetta tyrmätäkseen vanhemmat jaloistaan tietäen, että se saa aikaan jonkinlaisen reaktion. Yleensä lapsesi ei oikeasti vihaa sinua. Monet lapset ovat muutenkin vielä liian nuoria ymmärtääkseen täysin vihan käsitettä. Usein lapset viestivät vihaa ja vihaa, koska suhteessanne heihin on jotain jännitteistä.

Tässä on syitä, miksi lapsesi saattaa purkaa vihaa usein:

Hän tarvitsee enemmän positiivista vuorovaikutusta.

Jos ainoa asia, jonka lapsesi kuulee sinulta, on se, mitä hän tekee väärin, suhteenne ei saa häntä tuntemaan itseään hyväksi. Hän saattaa jopa alkaa paheksua sinua, kun hän ei täytä vaatimuksiasi. Jotkut lapset ilmaisevat vihaa vanhemmilleen, koska negatiivisesta vuorovaikutuksesta tulee ainoa asia, jonka he ymmärtävät – he eivät koskaan näe ystävällisyyttä ja positiivisuutta toiminnassa.

Odotat lapseltasi liikaa.

Voisiko olla mahdollista, että olet yksi niistä urheilua harrastavista vanhemmista tai collegea harrastavista vanhemmista, jotka odottavat täydellisyyttä? Sinä et ehkä näe asiaa niin, mutta lapsesi voisi. Joskus olet niin kietoutunut siihen, miten hyvin lapsesi osaa, että unohdat tunnustaa ja kehua sitä, mitä hän teki.

Et ole ollut tarpeeksi läsnä.

Vanhempana elämä voi olla rankkaa. Me kaikki olemme kokeneet sen, ja me kaikki ymmärrämme sen. On helppo kietoutua työelämään tai muuhun toimintaan, joka voi viedä kaiken henkisen energiasi ennen kuin edes huomaat sitä. Samaan aikaan, jos lapsellasi on vaikeuksia elämässä, joko kotona tai koulussa, et ehkä huomaa varoitusmerkkejä.

Hän tarvitsee yksityisyyttä.

Kun lapset kasvavat, tulee hetki, jolloin he kaikki väistämättä haluavat yksityisyyttä. Se on tweens- ja teini-ikäisten siirtymäriitti – vain voimakas tarve olla yksin, kun he löytävät itsensä yksilöinä. Vaikka sinua saattaa houkutella lukea päiväkirjaa tai tekstiviestejä, on tärkeää kunnioittaa lasten ja teini-ikäisten yksityisyyttä, kun he ilmaisevat tarpeensa siihen. Varmista, että pysyt yhteydessä lapsesi tekemisiin, mutta kunnioita aikuista, joka hänestä jonain päivänä tulee.

Viestinnän puute.

Viestinnän puute voi olla valtava parisuhteen imijä. Joskus kommunikaatio katkeaa, koska vanhempi ja lapsi eivät ole samaa mieltä jostain asiasta – näin käy usein – joten he eivät kykene keskustelemaan tasavertaisina. Lapsi, jota aina torutaan tai joka on vaikeuksissa, ei todennäköisesti puhu ääneen, kun hän tarvitsee apuasi, ja hän on alttiimpi piilottelemaan käyttäytymistapoja sinulta.

Miten se korjataan.

Kun olette tunnistaneet suhteenne rasituslähteet, voitte työskennellä kommunikaation ja luottamuksen palauttamiseksi. Aloita pienillä ponnisteluilla, jotka summautuvat ja kasvavat ajan mittaan, kun suhteenne vahvistuu.

Puhukaa suhteestanne.

Miksi ei kannata laittaa kaikkea julki? Istu alas ja keskustele lapsesi kanssa. Kerro hänelle tunteistasi, kun hän sanoo sinulle loukkaavia asioita, mutta mikä tärkeämpää, kysy ja kuuntele, mitä hän tuntee. Kun kuuntelet, muista kuunnella täysin, sillä lapsesi kamppailee tunteiden kanssa, ja voit auttaa häntä puhumaan ne läpi. Lapset eivät aina osaa pukea tunteita sanoiksi.

Luo rituaaleja.

Rituaalin rakentaminen sinun ja lapsesi elämään voi lähentää teitä. Asettamalla ajan ja päivän kuin treffit, olette molemmat vastuussa siitä, että vietätte tämän ajan yhdessä. Toista se viikon tai muutaman päivän välein – mikä tahansa sopii sinulle. Ajan myötä odotatte molemmat innolla asetettua yhteistä aikaa, ja se auttaa suhdettanne tulemaan ennustettavammaksi.

Aseta vanhemmuuden tavoitteet.

Meissä kaikissa on parantamisen varaa, jopa kuvankauniimmissa vanhemmissa, jotka lähettävät sinulle kortin joka loma. On tärkeää, että sinä vanhempana asetat itsellesi tavoitteita. Valitse kurinpitomenetelmät ja pidä niistä kiinni. Pidä itsesi tilivelvollisena siitä, millainen haluat olla lapsellesi. Näin voit saavuttaa edistystä parisuhteessanne.

Leikkiä lastesi kanssa.

Totta kai se voi olla vaikeaa, mutta leikkimällä lastemme kanssa voimme olla heille läsnä tavalla, jota he todella tarvitsevat. Lapset kommunikoivat leikin kautta ja oppivat samalla sosiaalisia taitoja sinulta. Jos et vain saa itseäsi leikkimään, kokeile jotain muuta lapsilähtöistä toimintaa, kuten elokuvan katsomista tai kirjan lukemista yhdessä. Se, että olet lapsesi kanssa lapsilähtöisessä toiminnassa, antaa hänelle luottamusta sinuun, koska olet hänen leikkikentällään.

Hakeudu terapiaan.

Riippuen siitä, kuinka paljon lapsesi on ilmaissut vihaa, voisitte harkita terapiaan osallistumista yhdessä. Olipa kyseessä sitten neuvonantaja, joka auttaa teitä kommunikoimaan toistenne kanssa, tai terapeutti, joka voi auttaa perimmäisempien ongelmien kanssa, asiasta puhuminen ammattilaisen kanssa on hyödyllistä. Jotkin ohjelmat tarjoavat vanhemmille neuvoja siitä, miten he voivat kurittaa ja puhua lapsilleen tarkkailtuaan heitä yhdessä.

Keskity siihen, että annat lapsellesi positiivista vahvistusta.

Joskus, kun lapsi sanoo ”vihaan sinua”, se voi usein olla huuto lohdutuksen ja rakkauden perään. Vaikka lause saattaa vaistomaisesti saada sinut vetäytymään kauemmas tai haluamaan tulla tiukemmaksi, päinvastainen lähestymistapa positiivisella kurittamisella on luultavasti parempi tässä vaiheessa. Kehu ja palkitse lastasi, kun hän tekee asioita, joista pidät, mikä auttaa häntä tuntemaan olonsa hyväksi.

Lopettaako lapseni vihaamasta minua?

Jokainen lapsi on ainutlaatuinen yksilö, jolla on ainutlaatuinen syy olla näin vihainen. On kuitenkin hyvin mahdollista, että ongelman ydin on suhteessanne. Se saattaa vaatia kurinpitomenetelmien mukauttamista ja tiiviimpää kommunikointia lapsesi kanssa, mutta hän ei todennäköisesti ”vihaa” sinua ikuisesti. Kunhan jatkat rakkauden antamista ja pysyt avoimena kommunikaatiolle, voitte selvitä tästä kuopasta.