Voit todennäköisesti tuntea vauvasi liikkuvan vasta joskus toisella raskauskolmanneksella, yleensä 16. ja 22. raskausviikon välillä. Vaikka vauvasi on liikkunut kohdussasi jo 7. tai 8. viikosta lähtien, hän ei ollut tarpeeksi iso eikä hänen liikkeensä olleet tarpeeksi voimakkaita, jotta olisit voinut huomata niitä.

Kun olet saavuttanut kolmannen raskauskolmanneksen, et voi enää olla huomaamatta vauvasi tönäisyjä, pyörimistä ja potkuja. Kun hän kasvaa isommaksi, saatat nähdä terävän kyynärpään tai polven liikkuvan vatsasi yli tai tuntea täydellisen kuperkeikan.

Jokainen raskaus on erilainen, joten on vaikea sanoa tarkalleen, mitä tunnet ja milloin, mutta tässä on karkea ohjeistus.

16. viikosta 19. viikkoon

Havaitset luultavasti heikkoja ja räpytteleviä tuntemuksia kohdussasi tähän aikaan. Jos olet ollut raskaana aiemminkin, tunnet nämä tuntemukset paremmin ja tunnistat vauvasi liikkeet nopeammin.

Jos tämä on ensimmäinen raskautesi, saattaa kestää hieman kauemmin ennen kuin huomaat, että nuo lempeät kuplivat tai poksahtelevat tuntemukset ovatkin vauvasi liikkeitä! Vauvan tunteminen voi olla helpompaa, kun istut hiljaa tai makuullasi.

20. viikosta 23. viikkoon

Saatat huomata hentoja potkuja ja pistoja. Viikkojen kuluessa tunnet vähitellen voimakkaampia ja tiheämpiä liikkeitä, ja opit tunnistamaan vauvasi ainutlaatuisen toimintamallin. Jos et tunne vauvasi liikkuvan 22. viikkoon mennessä, kerro asiasta lääkärillesi tai kätilöllesi.

Voit huomata, että vauvasi muuttuu päivän mittaan vilkkaammaksi ja potkii, kiemurtelee ja kuperkeikkaa eniten illalla, kun olet rentoutunut. Jotkut äidit huomaavat vauvansa liikkuvan paljon heti syömisen jälkeen, varsinkin jos he ovat syöneet sokeripitoisia herkkuja. Tutkimuksissa ei kuitenkaan ole löydetty yhteyttä syömisesi ja vauvasi aktiivisuuden välillä.

24. viikosta 28. viikkoon

Lapsivesipussissasi on nyt jopa 26 unssia nestettä. Tämä antaa vauvallesi runsaasti tilaa liikkua vapaasti, joten voi tuntua siltä, että pikkuinen tekee kohdussasi taidokkaita akrobatiaharjoituksia. Raajojen liikkeet voivat tuntua vauhdikkailta, kun taas koko kehon liikkeet voivat olla pehmeämpiä. Saatat jopa huomata vauvasi hyppivän äkillisistä äänistä, tai saatat tuntea toistuvia nykiviä liikkeitä, kun vauvasi saa hikan!

29. viikosta 31. viikkoon

Vauvasi tekee todennäköisesti pienempiä, terävämpiä ja selvempiä liikkeitä, kuten voimakkaita potkuja ja työntöjä. Nyt kun olet kolmannella raskauskolmanneksella, lääkärisi tai kätilösi saattaa suositella, että vietät joka päivä jonkin verran aikaa laskien vauvasi potkuja. On olemassa monia tapoja tehdä näitä ”potkujen laskentoja”, joten kysy tarkempia ohjeita.

Tässä on yksi yleinen lähestymistapa: Valitse vuorokaudenaika, jolloin vauvasi on yleensä aktiivinen. (Ihannetapauksessa haluat tehdä laskennat suunnilleen samaan aikaan joka päivä.) Istu hiljaa tai makaa kyljelläsi, jotta et häiriinny.

Aikaise, kuinka kauan kestää, kun tunnet 10 erilaista liikettä – potkut, lyönnit ja koko kehon liikkeet lasketaan kaikki. Jos et tunne 10 liikettä kahdessa tunnissa, lopeta laskeminen ja soita terveydenhuoltohenkilökunnalle.

32. viikosta 35. viikkoon

Kun vauva kasvaa ja hänellä on vähemmän tilaa liikkua, saatat huomata, että tuntemasi liiketyyppi muuttuu, ehkä hitaammaksi, mutta kestää kauemmin. Vaikka vauvasi liikkeet saattavat tuntua erilaisilta, hänen ei pitäisi muuttua vähemmän aktiiviseksi. Saatat jopa tuntea hänet enemmän, kun hän vahvistuu ja ahtautuu kohdussasi.

Jos hän imee peukaloaan ja se putoaa hänen suustaan, saatat tuntea, että hänen päänsä heiluu puolelta toiselle, kun hän yrittää löytää peukalonsa uudelleen!

36. viikosta 40. viikkoon

Kun lähestyt laskettuun päivämäärään, vauvasi kasvaa eikä hänellä ole enää tilaa dramaattisiin kuperkeikoihin. Kun hän siirtyy pää alaspäin -asentoon valmistautuessaan synnytykseen, saatat tuntea potkuja uusissa paikoissa, kuten kylkiluiden alapuolella toisella tai toisella puolella. Hänen liikkeensä voivat tuntua hitaammilta, mutta myös kovemmilta ja voimakkaammilta. Hänen käsivartensa tönäisyt ja jalkojensa potkut voivat tuntua epämiellyttäviltä tai jopa kivuliailta.

On normaalia, että loppuraskaudessa huomaat muutoksia tuntemissasi liikkeissä. Sinun pitäisi kuitenkin edelleen tuntea vauvasi liikkeet aina synnytykseen asti ja jopa itse synnytyksen aikana.

Kannattaa kiinnittää huomiota vauvasi liikkeiden malliin, jotta tiedät, mikä on normaalia. Jos huomaat, että vauvasi liikkuu tavallista vähemmän, soita lääkärillesi tai kätilöllesi.

Vauva nukkuu toisinaan ja toisinaan hän on hereillä ja aktiivinen. Hän saattaa vilkastua iltaisin tai silloin, kun makaat sängyssä ja yrität saada unta. Saatat huomata, että hänen aktiivisuutensa pysyy samana syntymän jälkeen ainakin siihen asti, kunnes hän oppii erottamaan päivän ja yön toisistaan.