Mitä hedelmällinen tarkoittaa?

Fertiliteetti liittyy kykyymme pystyä lisääntymään. Lyhyesti sanottuna hedelmällisyys tarkoittaa kykyä tulla raskaaksi eli saada lapsia. Naiset tulevat hedelmällisiksi kuukautiskierron aikana useina hedelmällisinä päivinä, joita kutsutaan hedelmälliseksi ikkunaksi tai raskausikkunaksi. Miehen hedelmällisyys ei muutu samalla tavalla kuin naisen hedelmällisyys, mutta se vähenee miehen elinaikana, ja se liittyy läheisesti siittiöiden määrään.

Milloin olen hedelmällinen?

Naisen hedelmällinen ikkuna on noin 6 päivän mittainen. Tämä sisältää ovulaatiopäivän ja siittiöiden selviytymisasteen, sillä siittiöt voivat elää naisen sukuelimissä jopa viisi päivää ennen kuin munasolu edes vapautuu! Raskaaksi tuleminen kuukautisten aikana on epätodennäköistä, mutta ei mahdotonta. Koska kuukautiskierron pituus vaihtelee naisittain, ovulaatiota on vaikea ennustaa tuntematta yksilöllistä kuukautiskiertoasi.

Paras aika tulla raskaaksi hedelmällisessä ikkunassa

Toisin kuin joustavat siittiöt, munasolu alkaa hajota melko nopeasti ovulaation tapahduttua. Vuorokauden kuluessa munasolu yleensä kuolee, ja jo sitä ennen, kun jokainen tunti kuluu, solu menettää laatuaan ja hedelmöittyminen käy epätodennäköisemmäksi. Tästä syystä ja hedelmöittymismahdollisuuksien lisäämiseksi on parasta harrastaa seksiä päivää ennen ovulaation tapahtumista.

On olemassa useita tapoja ennustaa ovulaatio ja suunnitella paras aika tulla raskaaksi hedelmällisen ikkunan aikana. Indikaattorit, kuten kehon peruslämpötilan nousu, positiiviset ovulaatiotestit ja kohdunkaulan liman koostumus, voivat auttaa tunnistamaan ja rajaamaan hedelmällisen ikkunan ja auttaa raskauden suunnittelussa.

Raskauden ehkäiseminen hedelmällisessä ikkunassa

Vaikka hedelmällisen ikkunan löytäminen voi auttaa tunnistamaan parhaan ajankohdan tulla raskaaksi, tätä tietoa voidaan käyttää myös juuri päinvastoin: raskauden ehkäisemiseen. Lyhyt hedelmällinen ikkuna tarkoittaa, että kuukaudessa on oikeastaan vain kuusi päivää, jolloin nainen voi tulla raskaaksi.

Tämä tarkoittaa teoriassa sitä, että ovulaation tunnistamista voidaan käyttää ehkäisykeinona, jos nainen käyttää suojaa tai pidättäytyy seksistä sinä aikana, jolloin raskauden riski on olemassa. Ovulaatiopäivä voi kuitenkin vaihdella sykleittäin, ja joskus tiedämme sen vasta sen jälkeen, kun se on tapahtunut. Tässä kohtaa Natural Cycles astuu kuvaan.

Miten Natural Cycles laskee hedelmällisen ikkunan?

Natural Cycles -sovelluksessa on algoritmi, joka analysoi lämpötilatietoja (muiden tekijöiden ohella) ovulaation ennustamiseksi ja tunnistamiseksi. Tämä teknologia tarkoittaa, että sovellus voi oppia ainutlaatuisen syklisi ja poistaa inhimillisen virheen elementin, joka liittyy perinteisiin hedelmällisyystietoisuuteen perustuviin menetelmiin. Se on myös täysin hormonivapaa.

Sovellus toimii kahdella tavalla: ennaltaehkäisy- ja suunnittelutilassa, joten voit räätälöidä sen lisääntymisterveyden tarpeisiisi. Natural Cycles tarjoaa päivittäisen hedelmällisyystilanteen ja kertoo syntyvyysvalvontana, jos sinun on käytettävä suojaa raskauden ehkäisemiseksi. Natural Cycles ei suojaa sukupuolitaudeilta.

Toivomme, että olet nauttinut lukemisesta ’Mikä on hedelmällinen ikkuna?’ ja löytänyt matkan varrella kanssamme lisää tietoa kehostasi. Jos haluat edelleen oppia lisää ainutlaatuisesta kiertokulustasi, mikset selvittäisi, voisiko Natural Cycles toimia sinulle?