MDMA:n (Molly, Ecstasy) annostus

Nämä neuvot pätevät, jos olet päättänyt ottaa MDMA:ta. Turvallisin vaihtoehto on olla käyttämättä MDMA:ta, toiseksi turvallisin vaihtoehto on käyttää MDMA:ta vastuullisesti ja vaarallisin vaihtoehto on käyttää MDMA:ta vastuuttomasti.

Tärkeimmät asiat MDMA:n annostelusta

  1. Ohje: Konservatiivisemmin 1,5 mg/kg (maksimissaan 120 mg, vaikka painaisit yli 80 kg / 176 lbs) koko istunnon ajaksi booster-annokset mukaan lukien. Realistisemmin, koska tiedämme, että monet haluavat enemmän, yritä pysyä korkeintaan painossasi kilogrammoina plus 50 = kokonaisannos milligrammoina koko istunnon ajaksi.

  2. Jos sormi dippaa jauhetta: Ihannetapauksessa vaihda punnittuihin annoksiin, mutta jos se ei onnistu, käytä ”murskaa, tiputa, odota.”

  3. Jos käytät tabletteja, etkä ole aiemmin ottanut tablettia juuri tästä erästä, aloita puolikkaalla tai vähemmällä.

  4. Matalat annokset voivat olla erityisen tärkeitä ensimmäisten käyttökertojen aikana, sillä sinulla saattaa olla tietämättäsi jokin terveydentila, kuten maligni hypertermia, joka tekee MDMA:sta vaarallisempaa. 80 mg voi olla hyvä ensimmäinen annos.

  5. Tutkimuksessa todettiin, että MDMA:n toivotut vaikutukset maksimoituvat ja ei-toivotut vaikutukset minimoituvat 81-100 mg:n annoksilla.1

  6. Jos et ole halukas käyttämään näitä annosteluohjeita, pidä erityisen tarkasti huolta siitä, että ystäväsi ovat tietoisia lämpöhalvauksen ja lämpöuupumuksen merkeistä, ja kiinnitä erityistä huomiota viileänä pysymiseen.

  7. ”Mielestäni ei ole olemassa mitään ”turvallista” annosta, jos sinulla on olemassa oleva terveydentila, joka on vasta-aiheinen MDMA:n kanssa.” Esimerkiksi pahanlaatuinen hypertermia, joka sinulla saattaa olla, mutta josta et ole tietoinen.

  8. Pieni nainen kuoli pian sen jälkeen, kun hän oli nauttinut 500 mg 91 % puhdasta MDMA:ta. On hyvin todennäköistä, että hänellä oli jokin terveydentila, joka oli vaarallisessa vuorovaikutuksessa MDMA:n kanssa, mutta tämä osoittaa, miksi on tärkeää kiinnittää huomiota annostukseen.

  9. Tämä annosteluvinkki on merkityksellinen vain, jos todella käytät MDMA:ta! 87 % DEA:n vuosina 2009-2013 analysoimasta ”Mollysta” sisälsi 0 % MDMA:ta, sen sijaan se sisälsi enimmäkseen metylonin ja mefedronin kaltaisia aineita.2 3 Jos nämä annokset tuntuvat alhaisilta, kannattaa muistaa, että vain 13 % kyseisenä ajanjaksona testatuista ”Mollyista” sisälsi yhtään MDMA:ta. Metylonin kaltaisilla väärennetyillä MDMA-aineilla on heikommat vaikutukset milligrammaa kohden.

  10. 46 % tutkimuksessa analysoiduista ekstaasitableteista sisälsi 0 % MDMA:ta.4

  11. On kohtuullisen todennäköistä, että MDMA:n vaikutusten tunteminen voi viedä käyttäjältä 90 minuuttia, ja vaikkakin se on harvinaista, niin ei ole kuitenkaan ennenkuulumatonta, että vaikutusten alkaminen kestää 2-2,5 tuntia. Varsinkin jos kyseessä on yksi ensimmäisistä 5 käyttökerrasta MDMA:ta tai jos olet äskettäin syönyt suuren aterian, odota vähintään 3 tuntia ennen kuin päättelet, ettei annoksesi tehonnut.

  12. Välttäkää mahdollisuuksien mukaan tehostusannosten tai uusinta-annosten ottamista.

annostusohje: painosi kilogrammoina lisättynä 50:llä = koko istunnon kokonaisannos milligrammoina.

Julistamme sen sijaan ’kg + 50’ -annostusohjeen, koska se on loistava ehdotus optimoida auttamaan suurinta määrää ihmisiä eniten – paino kg + 50 on helpompi ja yksinkertaisempi muistaa, ja näin voimme ehkä auttaa useampia ihmisiä, ja aidolla MDMA:lla se on tyydyttävä annos.1 Optimaalinen menetelmä haittojen vähentämiseksi, jos olet halukas, on ehkä 1,5 mg/kg yhteensä istunnon aikana, maksimissaan 120 mg jopa painaville ihmisille.

Matalien annosten ottaminen voi olla erityisen tärkeää ensimmäisten käyttökertojen aikana, jotta voit vähentää riskiä, että sinulla on jokin tietämätön terveydentila, joka on vaarallisessa vuorovaikutuksessa MDMA:n kanssa.

Jos annostelet kastamalla sormesi jauheeseen, vaihda mieluiten punnittuihin annoksiin, mutta jos et voi tai halua tehdä niin, noudata brittiläisen The Loop -ryhmän neuvoja: murskaa kiteet hienoksi jauheeksi, nuole sormenpääsi ja tahraa jauheesta pieni määrä ja odota sitten 1-2 tuntia ennen kuin harkitset lisää ottamista.5 Murskaa, taputtele, odota. 🔨👇🕐

Jos käytät tabletteja: Katso tablettisi ja yritä selvittää annossisältö. Jos et pysty, hyvä ohje on ottaa enintään 1⁄2 tablettia ja odottaa vähintään 1,5 tuntia, ennen kuin harkitset lisäannoksen ottamista.

Jos et ole halukas käyttämään näitä annosteluohjeita, pidä erityisen tarkasti huolta siitä, että ystäväsi ovat tietoisia lämpöhalvauksen ja lämpöuupumuksen merkeistä ja kiinnittävät erityistä huomiota viileänä pysymiseen.

Harkitse 80 mg tai vähemmän ensimmäisellä kerralla

Jos kyseessä on ensimmäinen kertasi, harkitse annostelua ehkä välillä 0,8 mg/kg – 1,2 mg/kg, maksimissaan 80 mg. Näin voit varmistaa, että tuotteesi on erittäin puhdasta (sinun pitäisi silti odottaa tuntevan jonkin verran euforiaa ja empatiaa 70 mg:n annoksella), ja toinen hyöty ensikertalaisille on se, että se voi vähentää riskiä tuntea, että ”yksikään tuleva MDMA-istunto ei koskaan ole yhtä hyvä kuin ensimmäinen kertani”, mikä on jokseenkin yleinen ja usein valitettava anekdootti.

75-120 mg, jos se ei ole ensimmäinen kerta

Puhtaan MDMA:n paras annos, joka perustuu nykytietämykseemme maksimaalisten toivottujen vaikutusten, minimaalisten ei-toivottujen vaikutusten ja turvallisemman käytön kannalta, on: kehon painosi kilogrammoina * 1.5 (tai paino kiloina * 0.68), maksimissaan 120 mg, ilman uudelleenannostusta tai tehostusannosta (Baggott).

Jos siis painat 70kg/154lbs, ottaisit 105 mg, ilman uudelleenannostusta/tehostusta.

Jos painat 50kg/110lbs, ottaisit 75 mg.

Jos painat 80kg/176lbs, ottaisit 120 mg.

Jos painat 90kg/198lbs, ottaisit 120 mg (120 mg maksimissaan neurotoksisuuden riskin vähentämiseksi).

RollSafe tietää, että monet ihmiset päättävät olla noudattamatta näitä annostusohjeita. Jos et halua ottaa 1,5 mg/kg, pyydämme sinua noudattamaan MDMA-tutkija Matthew Baggottin neuvoa pysyä alle 2 mg/kg MDMA:n kokonaismäärän (mukaan lukien uusinta-annokset) istunnon aikana.

Varoitukset:

  • MDMA:si ei välttämättä ole puhdasta, ja saatat lisätä riskiäsi sen seurauksena. 87 % DEA:n vuosina 2009-2013 analysoimasta ”Mollysta” sisälsi 0 % MDMA:ta, sen sijaan se sisälsi enimmäkseen ”kylpysuolaa”.2 Kauheaa. 😠 Käytä testipakkausta pienentääksesi joitakin riskejä, mutta tiedä, että edes testipakkaukset eivät voi taata puhtautta. Lue lisää testauksesta.
  • Säädä annostuksesi aina uudelleen uuden lähteen kanssa. Olisi hyvin mahdollista, että joku olisi tottunut ottamaan ~250 mg ”Mollya/MDMA:ta” (joka tuntemattomana on väärennettyä/epäpuhdasta ja itse asiassa metylonia tai vastaavaa), ja sitten hankkii uuden MDMA-lähteen ja ottaa sitten 250 mg sitä, mikä nyt on oikeasti MDMA:ta, ja asettaa itsensä suuremmalle riskille, koska MDMA:lla on voimakkaammat vaikutukset pienemmillä annoksilla kuin metylonilla.

Matalammat annokset auttavat vähentämään hermotoksisuusriskiä, lisäävät nautinnollisuutta ja pienentävät vakavien haittavaikutusten riskiä.6 7

MDMA:n tutkijalta Matthew Baggottilta:

”Kouluttauduin MDMA:n neurotoksisuutta tutkivassa laboratoriossa (Lewis Seidenin laboratoriossa) ja jatkoin sitten tutkimuksia ihmisillä (MDMA:n antaminen vapaaehtoisille ymmärtääkseni sen emotionaalisia vaikutuksia). Mielestäni MDMA voi hyvinkin olla neurotoksinen virkistyskäyttöannosten yläpäässä. Henkilökohtaisesti en ottaisi/antaisi enempää kuin 1,5-1,7 mg/kg enkä koskaan ottaisi/antaisi tehostettua annosta, ellei olisi painavia syitä uskoa, että henkilö saisi selvää hyötyä (kuten MDMA:n avulla toteutettavassa psykoterapiassa), joka kompensoisi lisäriskit. Vain minun mielipiteeni.”

”Ymmärtääkseni noin 1,5-1,7 mg/kg MDMA:ta (noin 100-125 mg MDMA:ta) olevat annokset eivät todennäköisesti aiheuta pitkäaikaisia serotoniinimuutoksia. MAPS:n tutkimuksissa on tutkittu muutoksia henkisissä kyvyissä sen jälkeen, kun ihmiset olivat osallistuneet heidän tutkimuksiinsa, ja jotkut osallistujat saivat 125 mg ja sen jälkeen 62,5 mg, eivätkä he ole havainneet mitään muutoksia.”

”Tämänkaltaisissa tutkimuksissa näemme toisinaan suurempia vaikutuksia sydämen lyöntitiheyteen kuin haluaisin, ja ihmiset sanovat usein tuntevansa olonsa lähellä maksimaalisia vaikutuksia. Tämän seurauksena olen taipuvainen ajattelemaan, että 1,5 mg/kg on tarpeeksi korkea ja olisin huolissani siitä, että 120 mg on liian korkea monille pienikokoisille ihmisille.”

Olen samaa mieltä siitä, että mg/kg-asteikolla on rajansa. Mg/kg korjaa sen kehon tilavuuden, johon lääke liukenee, sillä ajatuksella, että ihmiset saavat samanlaiset pitoisuudet veressä (ja sitten aivoissa). Tämä tilavuus ei kuitenkaan skaalaudu täydellisesti painon mukaan, koska ihmisten kehot ovat erilaisia painon ylä- ja alapäässä. Niinpä itse ehdottaisin 1,5 mg/kg enintään 120 mg:aan asti. Minulla ei ole tutkimusteni perusteella vahvaa näyttöä minimiannoksesta, mutta jos minun olisi pakko valita, saattaisin käyttää 75 mg:n minimiannosta.”

”Mielenkiintoista on, että MAPS näkee alustavaa näyttöä siitä, että pienemmät annokset saattaisivat olla terapeuttisesti hyödyllisempiä, mikä vastaa terapeutti Leo Zeffin havaintoja siitä, että ihmiset haluavat suuremmat annokset kuin mitä he tarvitsevat.”

”Kehottaisin luopumaan kokonaisannoksista, jotka ylittäisivät arvoa 2 mg/kg MDMA:aa.” (Koko istunnon/yön aikana, mukaan lukien uusinta-annokset)

Fantastisesta kirjasta Acid Test

”Koska Ricaurten testaama MDMA-annos oli noin kolminkertainen keskimääräiseen terapeuttiseen annokseen nähden ekvivalentti-1.7 milligrammaa kilogrammaa kohti – Rica kehotti häntä tekemään toisen testin pienemmällä annoksella selvittääkseen, olisiko MDMA:lla jossain vaiheessa terapeuttisen annoksen yläpuolella mitään pitkäkestoista vaikutusta serotoniinineuroneihin missään päin aivoja.”

Tämä piste saavutettiin 2,5 milligrammalla kilogrammaa kohti, joka oli edelleen 50 prosenttia tavanomaista terapeuttista annosta suurempi. Kahdeksan tämän kokoista annosta annettiin neljän kuukauden ajan (yksi annos joka toinen viikko), minkä jälkeen neuroneissa ei ollut havaittavissa vaurioita. Rick oli erittäin helpottunut, sillä tämä olisi avain FDA:n vakuuttamiseen siitä, että lääke olisi riittävän turvallinen terapeuttisten ihmiskokeiden suorittamiseen.”8

Miten uudelleen annostelu (booster-annokset) tehdään MDMA-tutkimuksissa

MAPS:ssä käytetään ”80 tai 120 mg MDMA:ta (ja lisäksi 40 tai 60 mg:n puolikkaita lisäannoksia, ellei se ole vasta-aiheista) ”9

Uusi kerta-annos, joka on suuruudeltaan 1⁄2 alkuperäisestä annoksesta, otetaan MDMA:n psyykkistä traumaperäistä stressihäiriötä (PTSD) koskevissa tutkimuksissa 1,5-2 tunnin kuluttua siitä, kun ensimmäinen annos on otettu.10

Jos otat uusinta-annoksen, sinun tulisi noudattaa tätä ja ottaa 1⁄2 alkuperäisestä annoksesta heti sen jälkeen, kun olet saavuttanut huippunsa ensimmäisestä annoksesta, todennäköisesti 2 tuntia ensimmäisen annoksen nauttimisen jälkeen. Älä ota uutta annosta ennen kuin ensimmäinen annos on saavuttanut huippuvaikutuksen, ellet käytä annosta ja lähdettä, jota olet käyttänyt useita kertoja aiemmin ja tiedät siksi tarkalleen, kuinka voimakkaita vaikutukset ovat.

Ennen kuin harkitset uutta annostelua, ota huomioon Matthew Baggottin kommentit: ”Henkilökohtaisesti en ottaisi/antaisi enempää kuin 1,5-1,7 mg/kg enkä koskaan ottaisi/antaisi booster-annosta, ellei olisi vahvaa syytä uskoa, että henkilö saisi jotain selvää hyötyä (kuten MDMA-avusteisessa psykoterapiassa), joka kompensoisi lisäriskit. Just my opinion.”

”Uusinta-annostelusta ei ole hyvää riski-hyöty-suhdetta, paitsi ehkä terapeuttisessa käytössä (Baggott).”

MDMA:n annostuksen turvallisuus

DanceSafen Emanuel Sferiosin kanssa käydyistä yksityisistä keskusteluista:

”Minusta ei ole mitään ”turvallista” annosta, jos ihmisellä on olemassa oleva terveydentila, joka on vasta-aiheinen MDMA:lle.””Tai jos olet superkuumassa ympäristössä.””Tai molemmissa.””Mutta se on kuitenkin suhteellisen turvallinen huume.””

15-vuotias Martha Fernback kuoli kolme tuntia sen jälkeen, kun hän oli nauttinut 500 mg 91-prosenttisesti puhdasta MDMA:ta. Joissakin raporteissa epäiltiin aluksi tappavaa väärennösainetta PMA:ta, mutta myöhemmin toksikologisen tutkimuksen jälkeen ilmoitettiin, että hän oli nauttinut 91-prosenttisesti puhdasta MDMA:ta.

En olisi yllättynyt, jos monet MDMA:han liittyvät kuolemantapaukset tapahtuisivat ihmisillä, joilla on vasta-aiheinen terveydentila, eli tilat, jotka aiheuttavat alttiuden lämpöhalvaukseen tai sydän- ja verisuonitauteihin. Tosin on tärkeää huomata, että joillakin ihmisillä voi olla vasta-aiheinen tila, eivätkä he tajua sitä.

Haluttomat vaikutukset maksimoituvat 81-100 mg:n välillä

Tutkimuksessa todettiin, että MDMA:n halutut vaikutukset maksimoituvat ja epätoivotut vaikutukset minimoituvat 81-100 mg:n annoksilla.1

Jos alle 120 mg kuulostaa sinusta alhaiselta, olet saattanut käyttää väärennettyä MDMA:ta

Kysy itseltäsi: Kuinka varma olet MDMA:si puhtaustasosta, etkä vain MDMA:n esiintymisestä? Mistä tiedät?

Oletko tietoinen siitä, että 87 % DEA:n vuosina 2009-2013 analysoimista ”Mollyista” sisälsi 0 % MDMA:ta, sen sijaan ne sisälsivät enimmäkseen metyloonin ja mefedronin kaltaisia aineita (joilla voi suuremmilla annoksilla olla samankaltaisia vaikutuksia kuin MDMA:lla)?2

Oletko tietoinen siitä, että eräässä tutkimuksessa analysoiduista Ecstasy-tableteista 46 % sisälsi 0 %:a MDMA:ta?4

Ostathan testauksen testipakkauksen, jos 120 mg:n annostustaso on liian alhainen. (Oikeasti, kaikkien pitäisi ostaa testipakkaus.)

Korkeammat annokset eivät ole yhtä turvallisia

Korkeammat annokset aiheuttavat todennäköisemmin neurotoksisuutta.11

Korkeammat annokset johtavat todennäköisemmin vakaviin haittavaikutuksiin, mukaan lukien MDMA:han liittyvän kuoleman mahdollisuus. Katso tämä MDMA:han liittyvä kuolema sen jälkeen, kun henkilö käytti arviolta ~750 mg. Jälleen kerran: ”En olisi yllättynyt, jos monet MDMA:han liittyvistä kuolemantapauksista tapahtuisivat ihmisillä, joilla on vasta-aiheinen terveydentila, eli tilat, jotka aiheuttavat alttiuden lämpöhalvaukselle tai sydän- ja verisuonitaudeille. Tosin on tärkeää huomata, että joillakin ihmisillä voi olla vasta-aiheinen tila, eivätkä he tajua sitä.”

MDMA:han liittyvissä kuolemantapauksissa on kuollut ihmisiä, jotka ovat nauttineet yli 125 mg puhdasta MDMA:ta (hyvin vähän ihmisiä, mutta enemmän kuin nolla). Emme ole kuulleet yhdestäkään kuolemantapauksesta, joka olisi liittynyt puhtaan MDMA:n nauttimiseen alle 125 mg:n annoksella.”

RollSafe ei tue Erowidin annostusohjeita – ne ovat liian suuria terveydestään huolehtiville käyttäjille.

Mittakaa annoksenne

  1. Älkää silmäilkö annoksia, olkaa turvallisia.
  2. Ostakaa 1 mg:n vaaka.
  3. Käyttäkää pelikorttia tai vastaavaa – taittakaa kortti kahtia, jotta se on helpompi kaataa myöhemmin, laittakaa kortti vaa’alle ja nollatkaa vaaka.12
  4. Vaa’an pitäisi olla 0 mg:n kohdalla.
  5. Käytä lusikkaa tai vastaavaa laittaaksesi pieniä paloja MDMA:ta pelikortille, kunnes se saavuttaa (turvallisen) annoksesi.
  6. Pane kortin taitettu reuna kapselia vasten ja napauta sitä, kunnes MDMA on kapselin sisällä. Tämän takia se auttaa, jos se on taitettu.
  7. Tehdään.

Pätee.