Varpaankynsien ymmärtäminen: normaali varpaankynsien anatomia ja yleiset kynsisairaudet
Kummatkin varpaankynnet, kynnet ja hiukset koostuvat keratiinista, joka on eräänlainen rakenteellinen proteiini. Keratiini on proteiinina ainutlaatuinen ja eroaa suuresti lihaskudoksen muodostavista proteiineista. Tämä aine on sulamatonta, kovaa, kiiltävää ja epätavallisen kestävää.
Kynsien tyvessä ja karvatupissa on erikoistuneita soluja, jotka tuottavat keratiinia. Kun nämä solut lisääntyvät, keratiinia kerrostuu lisää kerroksittain ja kovettuu lähes välittömästi. Tasaisella, ennustettavalla nopeudella vastaavat hiukset ja kynnet kasvavat.
Huomaa, että lopullisen kynnen ominaisuudet voivat vaihdella huomattavasti. Ominaisuudet, kuten kasvunopeus, lujuus ja kynnen jäykkyys, johtuvat suurelta osin perinnöllisyydestä. Näin ollen nämä erilaiset kasvutaipumukset vaikuttavat useisiin suhteellisen yleisiin jalkateräsairauksiin.
Kynnen kuutta eri aluetta vastaavat seuraavat rakenteet ja toiminnot.
1. Kynsi. Kynsimatriisi: Tällä tarkoitetaan kynnen elävää, biologisesti aktiivista osaa. Kynsimatriksin tehtävänä on tuottaa rakenneyksiköitä, jotka muodostuvat keratiiniproteiinista. Kun uutta kynsimateriaalia lisätään, se työntää olemassa olevaa materiaalia eteenpäin, mikä pakottaa kynnen pidentymään.
2. Kynsilautanen: tämä on tekninen termi itse kynsille.
3. Kynsilautanen: kynsilautasen alapuolella oleva elävän ihokudoksen osa.
4. Lunula: tämä on pieni kuun muotoinen puolikuu, joka ilmestyy kynsilautasen juurelle. Se on yleensä vaaleampi ja voi näyttää kokonaan valkoiselta.
5. Kynnen poimut: Nämä erikoistuneet urat pitävät kynnen paikallaan ihoa vasten sen kasvaessa.
6. Kynnen kynsinauha: Tällä tarkoitetaan ohutta kudoskerrosta, joka kerääntyy kynsien reunoille niiden kasvaessa ihosta.
Yleinen kasvuongelma-kynnet, jotka kasvavat ylöspäin:
Esimiehen varpaankynnet kasvavat luontaisen muotonsa vuoksi melkein aina alaspäin. Myös päinvastaista voi kuitenkin esiintyä, ja sitä kutsutaan yksinkertaisesti pystykynsiksi. Tämä voi johtua monista eri syistä:
- Potilaan geneettisesti määräytyvästä kasvumallista.
- Väärin istuvat jalkineet, eli liian tiukka varpaankotelo.
- Jalkojen runsaan hikoilun aiheuttama krooninen kosteus.
- Vamman seurauksena.
Huomaa myös, että useat harvinaisemmat tilat voivat johtaa pystykynnen muodostumiseen.
Pystykynsien hoito
Tulee kääntyä jalkahoitajan puoleen, kun alat ensi kertaa uskoa, että kynnet eivät kasva normaalisti. Hän pystyy määrittämään, onko sinulla onykogryfoosi, koilonykia, NPS tai jokin muu kynsisairaus.
Lääkärin löydöksistä riippumatta potilaiden on tärkeää ylläpitää asianmukaista jalkahygieniaa ja kynsienhoitoa. Pystysuorilla varpaankynsillä on taipumus revetä useammin, mikä voi avata portit bakteeri- tai sieni-infektioille. Tärkeintä on yksinkertaisesti leikata kynnet läheltä puhtaalla, terävällä leikkurilla. Leikkaa suoraan poikki – ei kaarevasti – jotta kynsi ei kasva sisäänpäin.
Leikkaa kynnet aina, kun ne ovat puhtaat ja kuivat, sillä kuivat kynnet halkeilevat harvemmin. Muita vinkkejä ovat:
- Tarkista kynnet vähintään kerran viikossa. Sinun ei välttämättä tarvitse leikata niitä näin usein, mutta tarkistamalla voit tulla tietoiseksi meneillään olevista muutoksista.
- Käytä leikkurin toista päätä kaapimaan lika pois kynnen alta.
- Kynsien leikkaamisen jälkeen pese jalat huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä. Kuivaa sitten pyyhkeellä.
- Kylvyn jälkeen muista käyttää jaloissa laadukasta kosteusvoidetta. Hiero sitä levittäessäsi kynsiin ja kynsinauhoihin.
- Sileytä juuri leikatun kynnen karheat reunat hiomalaudalla tai viilalla. Tämä estää niitä tarttumasta sukkiin tai muihin vaatteisiin.
- Kanna puhtaita, kuivia sukkia ja vaihda ne vähintään kerran päivässä. Huomaa, että luonnonpuuvillasukat ovat suositeltavampia, koska ne johtavat hikeä tehokkaammin pois.
- Kanna laadukkaita, urheiluun sopivia jalkineita, kun olet aktiivinen.
- Älä kulje paljain jaloin lämpimissä, kosteissa julkisissa tiloissa, kuten uima-altaissa ja pukuhuoneissa. Käytä sen sijaan sandaaleita tai flip-floppeja.
Kynsisieni sekä anatomia ja kynsisairaudet
Tämä on yleinen termi, joka viittaa varpaankynsien paksuuntumiseen. Syyt vaihtelevat tapauskohtaisesti, ja vammat ja infektiot ovat yleisimpiä. Kaikkiin kynsiin voi vaikuttaa, mutta tila on yleisimmin nähtävissä isovarpaan (1.) kynsissä. Tästä johtuvan muodon vuoksi monet kliinikot kutsuvat tilaa epävirallisesti ”pässin sarvikynsiksi” tai ”kynsikynsiksi”.
Kynsi-patellaarinen oireyhtymä:
Tästä geneettisestä häiriöstä käytetään useimmiten nimitystä yksinkertaisesti NPS. Sairauden vaikeusaste vaihtelee suuresti, ja itse asiassa kaikilla NPS-potilailla esiintyy joitakin kynsien poikkeavuuksia. Niillä, joilla on voimakkaampia fyysisiä vikoja, esiintyy todennäköisesti myös kyynär-, polvi- ja lonkkanivelten poikkeavuuksia. Huomaa, että NPS-potilailla on myös suurentunut riski sairastua erilaisiin munuaissairauksiin.
Koilonykia
Tämä epämuodostuma ilmenee liian ohuina, hauraina kynsinä, joilla on ominainen lusikan muotoinen ulkonäkö. Suurimmassa osassa tapauksista koilonykian uskotaan olevan geneettistä alkuperää. Raudanpuute (anemia), keliakia ja kilpirauhasen vajaatoiminta ovat myös epäiltyjä syitä. Potilaat, joilla on hemokromatoosiksi kutsuttu raudan imeytymishäiriö, sairastavat myös usein koilonykiota.
Jos kynnet ovat rumat, mitä voit tehdä?
- Tekokynnet – Voimme nopeasti kiinnittää realistiset, pitkäkestoiset kosmeettiset varpaankynnet vastaanotolla erinomaisin tuloksin. Tekokynnet kasvavat ulos kuten omat kynnetkin. Tekokynnet Cranberry Twp:ssä voidaan ”täyttää ” muutaman kuukauden kuluttua.
- L
Vastaa