Kun olet täysin yhteydessä toteemieläimeesi, voit oppia työskentelemään sen kanssa. Voit milloin tahansa pyytää toteemieläimeltäsi apua ja neuvoja kysymyksissäsi tai huolenaiheissasi, esimerkiksi silloin, kun sinulla on ongelmia tai olet diffikultti tilanteessa tai joudut tekemään vaikean päätöksen. Jos olet lähdössä pitkälle matkalle, voit pyytää toteemieläimeltäsi apua ja suojelua ennen matkaa.
Kun haluat puhua toteemieläimellesi, sinun on oltava rauhallisessa tilassa, jossa tunnet olosi mukavaksi ja jossa sinua ei häiritä. Varmista aina, että puhelin on pois päältä tai pois päältä. Istu tai asetu makuulle ja varmista, että selkäsi on suorassa, jotta epämukavuus tai krampit olisivat mahdollisimman vähäiset.
Toteemieläimesi kunnioittaminen sitä lähestyessäsi tekee prosessista aina helpomman. Jos esimerkiksi Joutsen on toteemieläimesi, saatat haluta osoittaa kunnioitustasi pitämällä kädessäsi joutsenen höyheniä, kun valmistaudut kohtaamaan sen. Lääke- eli voimaesine auttaa sinua luomaan yhteyden. Käsittele höyhentä tai muuta esinettä huolellisesti pitämällä sitä erityisessä paikassa ja pitele sitä mielelläsi, sillä sekin vaikuttaa asiaan. Kunnioita aina lääke-esineitäsi ja huolehdi niistä. Jos haluat auttaa prosessia lisää, voit suorittaa pienen rituaalin, kuten sytyttää valkoisen kynttilän, polttaa suitsukkeita, rummuttaa tai laulaa. Tämän rituaalin voi tehdä joskus, joka kerta tai ei lainkaan, kuten itse haluat.
Matkan aloittaminen
Tehokas tapa aloittaa matka kommunikointiin toteemieläimesi kanssa on aloittaa kuvittelemalla itsesi luolaan.
- Piirrä mielesi silmin kuva luolasta – pimeä ja varjoinen, ehkäpä sisäänkäynnistä tulee hieman valoa.
- Kuvittele alapuolellasi ja ympärilläsi paljasta maata ja kiviä.
- Tunne niiden karheus käsiesi alla. Kuvittele viileä ilma sivelemässä ihoasi. Tuo mieleesi kostean maan tuoksu.
- Varaa hetki aikaa tajutaksesi täysin itsesi luolassa. Sitten, kun sinusta tuntuu, että se on oikein, poistu luolasta.
- Mene ulos ympäristöön, jossa voisit luontaisesti löytää toteemieläimesi. Se voi olla sumuinen metsä, jyrkkä, jylhä vuorenrinne, avoin, ruohoinen tasanko, teräksensininen, kuohuva merivesi, levittäytyvät aaltopiirit tyynellä järvellä, kostea, aavemainen suo tai hiekkainen, tuulen pyyhkäisemä ranta tai aavikko. Ehkä olet puun vapisevien lehtien keskellä.
- Huomaa, onko taivas avonainen, kirkas vai pilvinen; tuuleeko, tuuleeko; onko tuoksuja, kuten murskattuja lehtiä tai ruohoa, kosteaa maata tai murskattuja männynneulasia.
- Harrasta kauneutta.
Ehkä ehkä haluaisit jäädä luolan sisälle, koska se on toteemieläimesi luontainen koti. Tee ympäristöstä mahdollisimman todellinen ja tunne luonnon rauhallisuus. Kaikki on harmoniassa.
Tässä luonnollisessa ympäristössä, olipa se sitten luolan sisällä tai ulkona, anna totemeläimesi kuvan hitaasti muotoutua. Se saattaa kävellä, juosta tai flököttää sinua kohti, siivet levällään, tai ryömiä ruohonlehdellä. Se saattaa istua ja odottaa kosketustasi. Ehkä sen muoto on aluksi hämärä, ja sitten sen turkki, karva, iho tai höyhenet tulevat näkyviin.
Nauti sen värien kauneudesta, sen notkeudesta, nestemäisestä tai painostavasta liikkeestä, olennon ilmeisen hyvästä terveydestä. Liikkuuko se sirosti kuin joutsen veden päällä vai juokseeko se vauhdikkaasti kuin lisko auringon paahtaman kiven päällä? Katsooko se sinua? Hymyile lempeästi itsellesi ja anna katseesi kohdata eläimen katseet. Minkä väriset ovat sen silmät? Minkä muotoiset ne ovat? Ovatko ne kapeat vai leveät, hurjat vai pehmeät? Kuuletko ääniä? Kuuletko siipien hakkaamisen, kutsun tai huudon? Voitko haistaa myskin tai terävän tuoksun? Kiitä koko sydämestäsi toteemieläintäsi siitä, että se on tullut luoksesi. Kiitä sitä kaikista tavoista, joilla se on auttanut sinua menneisyydessä, silloinkin kun et ollut tietoinen sen läsnäolosta. Kysy sitten, voitko tehdä jotain sen hyväksi. Muista aina tehdä näin, jotta osoitat kiitollisuutta, arvostusta ja huomaavaisuutta.
Jos sinulla on jotain erityistä kysyttävää toteemieläimeltäsi tai jos haluat apua, tee pyyntösi lempeästi ja kohteliaasti. Pidä se yksinkertaisena. Tämä saattaa tarkoittaa sitä, että sinun on käytävä kysymyksesi mielessäsi läpi useita kertoja ennen kysymystäsi varmistaaksesi, että sanot sen, mitä haluat sanoa. Ole aina selkeä. Jos sinulla ei ole mitään erityistä asiaa, voit kysyä, onko toteemieläimelläsi nyt jokin viesti sinulle.
Voit pyytää toteemieläintäsi ilmestymään tietyllä tavalla tai tietyssä kohtaamispaikassa ja antamaan sinulle jonkin merkin tai viestin, joka on yksiselitteinen ja helposti ymmärrettävä. Seuraavien päivien aikana teidän on oltava valppaana, kiinnitettävä huomiota luontoon ja kaikkeen ympärillänne olevaan ja seurattava niitä merkkejä, joita teille annetaan. Merkki voi tulla lahjan, kuten kirjan tai kuvan muodossa, tai pilven muodossa tai unessa. Se on kuitenkin jotain, mikä on sattuman tai pelkän sattuman yläpuolella, ja tunnistatte sen, kun törmäätte siihen. Saatat huomata, että sinulle on annettu merkki, mutta viesti ei ole kovin selvä, joten saatat joutua meditoimaan sitä tai etsimään sen merkityksen symboliikkaa käsittelevästä kirjasta. Lopuksi, kun tunnette, että viestinne on tällä kertaa valmis, kiittäkää jälleen toteemianne. Kiitollisuutesi osoittaa, että arvostat sitä, mitä sinulle on annettu, vaikket vielä tietäisikään, mitä se on. Muista, että toteemieläimelläsi on aina sydämesi etu.
Lopetat matkasi palaamalla hitaasti paikkaan, josta aloitit, eli luolaan, ja silmät edelleen suljettuina vedä useita syviä, puhdistavia henkäyksiä. Tule tietoiseksi kehostasi. Anna sitten silmiesi avautua hitaasti. Älä kiirehdi nousemaan ylös, vaan mietiskele hetken aikaa sitä, mitä olet juuri kokenut; anna sen asettua olemukseesi kuin lehden floating to the earth. Saatat haluta kirjoittaa kokemuksesi muistiin tai nauhoittaa sen tai tehdä siitä muistiinpanon jollakin muulla tavalla.
Aluksi, jos sinun on vaikea saada yhteyttä toteemieläimeesi tai jos näyttää siltä, ettei se halua tulla vastaamaan pyyntöösi, älä huolestu äläkä luovuta turhautuneena. Tämä on oppimisprosessi, ja voi olla, että henkilökohtaisen kasvusi vuoksi sinun on selvitettävä itse, mistä on kyse. Totemieläimesi ilmestyy oikeaan aikaan; jos se aika ei ole nyt, se ilmestyy, kun yrität myöhemmin uudelleen. Ongelma ei ole sinussa; syy toteemieläimen tulematta jäämiseen ei ole koskaan henkilökohtainen. On tärkeää muistaa, että ajan käsitettä sellaisena kuin me sen tunnemme, ei ole olemassa henkimaailmassa.
Et voi omistaa toteemieläintäsi sen enempää kuin oikeastaan omistat lemmikkieläintäsi, kun asiaa tarkemmin ajattelet. Totemeläimenne tunteminen ja työskentely sen kanssa vaatii harjoittelua ja aikaa. Ole kärsivällinen prosessin ja itsesi kanssa. Mitä enemmän työskentelet prosessin parissa, sitä enemmän kehität tietämystäsi toteemieläimestäsi ja itsestäsi, sisäistä tietämystäsi ja henkistä ymmärrystäsi.
Kokemuksen lisääntyessäsi saatat haluta muuttaa toteemieläimeesi liittymisprosessin rutiiniksi, jonka luot itse. Joskus saatat huomata, että sinun tarvitsee vain keskittää huomiosi, hengittää muutaman kerran syvään ja kutsua sitä lempeästi. Sen jälkeen voit käydä sen kanssa eräänlaista keskustelua, mielessäsi tai ääneen, kuten haluat. Valitsitpa minkä menetelmän tahansa, muista aina kiittää toteemieläintäsi siitä, että se on ollut yhteydessä sinuun.
Olet ihanan matkan alussa, joka saattaa muuttaa elämäsi parempaan suuntaan ja tavoilla, joita et osannut kuvitellakaan.
Vastaa