Päivitetty 12/1/17. Jokaisen tulisi käyttää kosteusvoidetta päivittäin, mutta on tärkeää valita sellainen, joka tarjoaa parhaat hyödyt ihosi tarpeisiin. Tässä ovat asiantuntijavinkkini oikean kosteusvoiteen valintaan ja käyttöön.

Kosteusvoiteen DO:t:

Valitse kosteusvoide, joka on tehty yksinomaan ihotyypillesi.

Minun on aina vaikea ymmärtää, miten ihonhoitoalan yritykset voivat väittää, että heidän kosteusvoiteensa ”sopii kaikille ihotyypeille”. Ihon kanssa 30 vuotta käytännön töitä tehneenä tiedän, että kaikki ihot ovat erilaisia. Siksi jokaisella yksilöllä on hyvin yksilölliset ihonhoitotuotteiden tarpeet. Koska kosteusvoide on olennainen osa ihonhoitorutiineja sekä päivällä että illalla, me käytämme sitä 24 tuntia vuorokaudessa, 365 päivää vuodessa. Minkä tahansa tuotteen, joka viettää niin paljon aikaa kasvoillasi, on parasta olla oikea tuote ihotyypillesi, eikö niin? Siksi olen luonut tuotteita yhdeksälle eri ihotyypille. Selvitä ihotyyppisi, jotta voit saada parhaan suositellun kosteusvoiteen.

Käytä päivisin kosteusvoidetta, jossa on sisäänrakennettu aurinkosuojakerroin.

Ei ainoastaan aurinkosuoja ole välttämätön ihon säilymisen kannalta, vaan lisäksi käyttämällä kosteusvoidetta, jossa on sisäänrakennettu suojakerroin, säästät aikaa. Jos on mahdollista yhdistää kaksi elintärkeää vaihetta yhdeksi, miksi et valloittaisi kosteutusta ja suojakerroksen levittämistä yhdellä kertaa? Teille tukkeutuneisiin huokosiin taipuvaisille, rasvoittuville ihotyypeille ei kuitenkaan ole helppoa löytää aurinkovoidetta, joka ei tunnu rasvaiselta tai aiheuta ihottumaa. Tämä aurinkovoide sopii sinulle täydellisesti.

Käytä yöllä kosteusvoidetta, joka ei sisällä aurinkosuojakerrointa.

Olen aina hämmästynyt, kun asiakkaat mainitsevat käyttävänsä päiväkosteusvoidettaan yöllä, varsinkin jos heidän kosteusvoiteessaan on SPF. Iholla on erilaiset tarpeet päivällä vs. yöllä, eikä aurinkovoiteen käyttäminen nukkumaan mennessä auta. Illalla iho on levossa ja menee korjaustilaan. Siksi tämä on ihanteellinen aika lisätä yöllä korjaavia ainesosia (kuten retinolia, peptidejä ja antioksidantteja), jotta saat parhaan mahdollisen kauneusunen. Katso tältä videolta suosikkivinkkini yöiholle.

Vältä synteettisiä hajusteita sisältävää kosteusvoidetta, jos ihosi on herkkä.

Yliherkkäihoiset voivat reagoida negatiivisesti synteettisiin hajusteisiin, joita käytetään edelleen laajalti voiteissa. Ennen kuin ostat kosteusvoidetta, tutustu sen ainesosiin. Vältä tuotteita, jotka sisältävät ”parfum”, ”hajuste”, ”luonnollinen hajuste” tai ”hajuste”. Tiedot keinotekoisista hajusteiden ainesosista on yleensä lueteltu loppupuolella. (Haluatko oppia lisää ihonhoitoaineiden ainesosista? Lue tämä.)

Levitä kosteusvoide tasaisesti.

Havaitsen, että monilla asiakkailla on tukkeutuneita ihohuokosia (ei-tarttuneita kuoppia, joita kutsutaan suljetuiksi komedoneiksi) hiusrajan ympärillä ja korvien lähellä. Tämä saattaa johtua yhteensopimattomasta hiustuotteesta, mutta useimmiten se johtuu tavasta, jolla hän levittää kosteusvoidetta. Kun kosteusvoidetta levitetään kasvojen keskeltä ulospäin työntäen, sitä laskeutuu runsaammin kasvojen reunoille. Kerrokset saattavat tukkia huokoset, mikä voi johtaa tukkeutuneisiin kuoppiin, jotka vaativat poistoa. On tärkeää olla tietoinen siitä, miten levität kosteusvoidetta.

Vaihda kosteusvoidetta tarvittaessa kesäisin ja talvisin.

Ihosi kyky säilyttää kosteutta on suorassa yhteydessä ilmastoon, jossa asut. Jos asut kosteassa ympäristössä (kuten Floridassa), kannattaa käyttää kevyttä kosteusvoidetta. Jos asut kuivassa ilmastossa (kuten Arizonassa), tarpeesi ovat hyvin erilaiset. Tämä ajatus ulottuu sitten vuodenaikojen vaihteluun. Kosteusvoide, jota käytät kesällä, ei ehkä ole tarpeeksi tehokas kylmemmällä syys- tai talvi-ilmalla.

Ymmärrä ero kuivan & dehydratoituneen ihon välillä.

Tosiasiassa sinulla ei voi olla sekä rasvaista että kuivaa ihoa. Sinulla voi olla rasvainen ja kuivunut iho, mutta ei rasvainen ja kuiva iho. Lue kaikki tästä täältä.

Nyt kosteusvoiteen EI:

Älä käytä liikaa kosteusvoidetta.

Kosteusvoiteen lisääminen useampaan kerrokseen kuivan ihon lievittämiseksi ei ole sama asia kuin vaihtaa kosteusvoidetta, jonka koostumus on kermaisempi. Paksumpien kosteusvoidekerrosten käyttäminen saa sinut vain käyttämään kosteusvoiteesi loppuun nopeammin (ja tuhlaamaan rahojasi). Jos teet näin, on selvää, että ihosi tarvitsee jotain muuta. Jos huomaat, että kosteusvoiteesi ei tehoa, lue tämä viesti selvittääksesi, miksi.

Älä luota yksinomaan kosteusvoiteeseen kosteuttaaksesi ihoasi.

Jos ihosi tuntuu kiristävältä ja kuivuneelta, sinun on ehkä lisättävä kuorintaa. Lue täydellinen oppaani kuorinnasta. Älä myöskään aliarvioi alkoholittomien kasvoveden ja seerumin kosteuttavia hyötyjä. Kaikki nämä lisättynä rutiineihisi voivat vahvistaa tavallisen kosteusvoiteesi vaikutuksia.

Älä käytä kasvoöljyä kosteusvoiteesi alla.

Puhtaat hoitoöljyt ovat nykyään todella kysyttyjä. Öljyhän antaa iholle välittömästi kostean ja kasteisen hehkun. Monet käyttävät niitä kuitenkin väärin. On tärkeää ymmärtää, että jokaisella ihonhoitotuotteella on molekyylikoko (kärsivällisyyttä). Puhdas öljy on molekyyleistä suurin, kosteusvoide on pienempi ja ihoseerumi on pienin. Jos ihoöljy on osa rutiiniasi, käytä sitä aina viimeisenä vaiheena kosteusvoiteen jälkeen. Älä käytä sitä ihon alla – et halua, että pienempi molekyyli kerrostuu jättimäisen molekyylin päälle. Tämä estäisi pienemmän molekyylin tunkeutumisen läpi. Ihoöljyn taputtaminen kosteusvoiteen päälle rutiinisi viimeisenä vaiheena on loistava tapa lisätä toinen suojaava este. Tämä auttaa estämään kosteuden haihtumista – erityisesti kuivassa ilmastossa. Suosittelen Pro Remedy -öljyä kaikille kuivan ihon asiakkailleni.

Älä jätä ihoa paljaaksi 60 sekuntia pidemmäksi ajaksi puhdistuksen jälkeen (ennen kosteusvoidetta).

Puhdistuksen jälkeen levitä välittömästi seuraava tuote. Ihannetapauksessa tämä on alkoholiton kasvovesi, seerumi ja sitten kosteusvoide. Jos jätät ihon paljaaksi yli 1 minuutiksi, se alkaa kuivua. Kuiva ilma voi houkutella kosteutta pois iholta. Suorita ihonhoitorutiinisi nopeasti suojellaksesi ihoasi parhaiten. Tämä on erityisen tärkeää talvella, kun ilmassa on vähän kosteutta.

Älä laiminlyö kaulaasi.

Aurinkosuoja on maailman paras tuote nro 1 näkyvien ikääntymisen merkkien ehkäisemiseksi. Siksi on ehdottoman tärkeää, että käytät aurinkovoidetta tälle alueelle päivästä toiseen – jopa talvella. Useimmat ihmiset eivät kuitenkaan tiedä, että he eivät tee sitä oikein. Tyypillisesti ihmiset levittävät suojakerrointa ensin kasvoille. Sitten he käyttävät kaulan hoitoon sitä, mitä heidän sormenpäissään on jäljellä. Kuulostaa tutulta?

Aurinkosuojan tehokkuus perustuu siihen, kuinka runsaasti sitä levitetään, ei välttämättä suojakerroinlukuun. SPF 50, jota käytetään säästeliäästi, saattaa vastata vain SPF 10:tä. Paras tapa käyttää aurinkovoidetta on käsitellä kasvoja ja kaulaa kahtena erillisenä alueena. Levitä reilusti kasvoille, purista sitten tuubista lisää ja levitä sitä reilusti kaulan alueelle. (Onko sinulla aurinkovaurioita kaulalla ja rinnassa? Lue nämä vinkit niiden korjaamiseen.)

Älä pelkää öljyä kosteusvoiteessa.

Jos otat kosteusvoidepurkin tai -tuubin ja näet siinä ainesosan, jossa on sana ”öljy”, saatat jättää sen ostamatta, jos sinulla on rasvainen iho. Kuulen usein: ”Voin käyttää vain öljyttömiä tuotteita”. Tiedä, että lähes kaikissa voiteissa ja voiteissa käytetään jonkinlaista öljyä tai pehmentävää ainetta, jotta tuote liukuu iholle. Kaikki öljyt eivät kuitenkaan ole komedogeenisiä ja huokosia tukkivia. Toiseksi, kosteusvoiteen käyttäminen ei suoraan aiheuta finnejä. Akne syntyy, kun sisäisiä huokosia reunustavat solut eivät irtoa kunnolla ja huokos tukkeutuu. Tämä prosessi tapahtuu riippumatta siitä, käytätkö öljyttömiä tuotteita vai et. Viime kädessä valitsemalla oikeat tuotteet ihotyypillesi takaat parhaat tulokset.

Toivon vilpittömästi, että opit muutaman uuden asian, joista et ollut tietoinen. Jos löysit tämän hyödylliseksi, niin olen varma, että nautit kaikkien muiden viestieni lukemisesta. Hyvää lukemista!

Mitkä ihonhoitotuotteet sopivat sinulle parhaiten? Tutustu yhdeksään ihotyyppiimme tai tee ihotyyppikysely ja saat tuotesuosituksia.

Tarvitsetko asiantuntijaneuvoja laillistetulta kosmetologilta? Varaa virtuaalinen konsultaatio ja saat räätälöityjä neuvoja henkilökohtaisesti, puhelimitse tai verkossa Skypen tai FaceTimen välityksellä. Get the #ReneeRouleauGlow

Celebrity Esthetician & Ihonhoitoasiantuntija
Kosmeettisen kemian koulutuksen saaneena esteetikkona Renée Rouleau on käyttänyt 30 vuotta tutkiessaan ihoa, kouluttaessaan yleisöään ja rakentaessaan palkittua tuotesarjaa. Julkkikset, toimittajat, bloggaajat ja ihonhoidon pakkomielteiset ympäri maailmaa luottavat häneen, ja Marie Claire kutsuu häntä ”intohimoisimmaksi tuntemallemme ihonhoitoalan ammattilaiselle”, koska hänellä on laaja tietämys todellisesta maailmasta ja jatkuva tutkimustyö.”