Toimittajamme ovat kuratoineet kaikki esillä olevat tuotteet itsenäisesti. Kun ostat jotain vähittäismyyntilinkkimme kautta, saatamme saada provisiopalkkion.

Jos etsit parhaita vähähiilihydraattisia oluita ja vähäkalorisia oluita, jotka ovat saatavilla vuonna 2020, olemme tehneet makutestauksen puolestasi (jonkunhan se oli pakko tehdä). Kun kesä on täydessä vauhdissa, katso listamme maukkaista, raikkaista ja täyteläisistä oluista, jotka sisältävät vähän hiilihydraatteja ja kaloreita eivätkä sabotoi terveellisiä ruokailutottumuksiasi.

Uusi sato hyvältä maistuvia vähäkalorisia ja vähähiilihydraattisia oluita tulvii markkinoille ja lentää hyllyistä – ja monet niistä maistuvat hyvältä. Kaukana ovat ne ajat, jolloin vetinen Michelob Ultra ja mielen tylsistyttävän mauton Bud Select olivat ainoat turvalliset turvapaikat keto- tai paleo-oluen juojille, jotka halusivat karsia sentin tai pari vyötäröltään.

Julia Herz, Brewers Associationin käsityöläisoluiden ohjelmapäällikkö (Craft Beer Program Director for the Brewers Association) on nähnyt vähähiilihydraattisen oluen vallankumouksen omakohtaisesti, ja hän huomauttaa, että erilaiset panimomenetelmät ja -lähestymistavat ovat avanneet uusia ovia terveellisemmille oluille. Dogfish Head esimerkiksi julkaisi juuri vähähiilihydraattisen IPA:n, jossa on käytetty munkkihedelmää – kehittynyttä käymiskelpoista ainetta – ja jonka ansiosta on voitu käyttää vähemmän maltaita (sokeria), joita yleensä tarvitaan tasapainottamaan tämäntyylisen oluen voimakasta humalarakennetta.”

”Oluen ystävät etsivät selvästi terveellisempää lähestymistapaa juomiseen, joka tukee suosittuja vähähiilihydraattisia ruokavalioita, kuten keto- ja paleodieettejä”, Herz jatkoi, ”mutta jotkut olutbrändit, kuten Sufferfest (San Francisco), menevät askeleen pidemmälle ja lisäävät kasviperäisiä kasvikomponentteja, kuten mehiläisen siitepölyä, oluensa terveellisyyden lisäämiseksi.” ”

Mitä ikinä ajatellaankin, tämä on hieno hetki olla oluenjuojana vähähiilihydraattisella dieetillä”. Jos etsit kesän parhaita vähähiilihydraattisia ja vähäkalorisia oluita, tässä on muutama suosikkimme. Vaikka joidenkin jäljittäminen voi olla hankalaa, annoimme linkit, joiden avulla voit ostaa Drizlystä ja muista verkossa toimivista viinakauppiaista ja jakelupalveluista.

Brooklyn Brewery Stonewall IPA

  • ABV: 4 %
  • Hiilihydraatteja: 3.5
  • Kaloreita: 95

Brooklyn Brewery

Kaikista vähähiilihydraattisista ja vähäkalorisista IPA:ista Brooklyn Breweryn Stonewallissa on aidoin IPA-humalan maku. Se pantiin aktivisti Marcia P. Johnsonin johtaman Stonewallin kansannousun kunniaksi, joka auttoi käynnistämään modernin LGBTQ+-oikeusliikkeen. Tämä New Yorkin West Villagessa sijaitseva maamerkkibaari tarjoilee tätä uskomatonta olutta vetona, mutta tätä sitruksisia sävyjä sisältävää sessio-IPA:ta saa myös viinakaupoista. 98

Lagunitas

Yksi listan vähähiilihydraattisista suosikkioluistani. Erittäin kevyt, kirkas ”murto-pienikalorinen IPA”, kuten länsirannikon panimo Lagunitas sitä kutsuu. Tätä on helppo löytää useimmista suurimmista kaupungeista ja hyvistä olutliikkeistä, äläkä anna kevyen ulkonäön hämätä; oluessa on kauniita trooppisten hedelmien sävyjä ja mukavaa, tasapainoista humalallisuutta. osta nyt

Seuraava: Parhaat tilauslaatikot oluen ystäville

Deschutes WOWZA! 100

Tämä on yksi, jota odotan vielä saavani käsiini, mutta joka saa korkeat arvosanat muilta arvostelijoilta. Huolimatta siitä, että Deschutesin (Oregon) vähähiilihydraattinen pale ale -tarjous on jokseenkin vaikea löytää, se saa paljon pisteitä sitrushedelmäisestä, yuzu-painotteisesta makuprofiilista ja virkistävästä suutuntumasta. Varmasti hyvä kesäjuoma. Vain 100 kaloria ja 4 grammaa hiilihydraatteja, joten se on linjassa monien muiden listalla olevien humaloitujen ale-oluiden kanssa. Osta nyt

Goose Island So-Lo IPA

Goose Island

  • ABV: 3 %
  • Hiilihydraatteja: 9 grammaa
  • Kaloreita: Se tekee Goose Islandin So-Lo:sta erinomaisen ehdokkaan sessiojuomaksi kuumina kesäpäivinä tai pitkinä iltoina puistossa tai takapihalla. Tässä oluessa on mukava, tasapainoinen maku, joka on helposti juotava ja jossa on melko mietoa humalan makua. Täydellinen niille, jotka pitävät IPA:sta, mutta eivät kaipaa humalapotkua naamaan. Vaikka S0-Lo on verrattain vähäkalorinen, siinä on yli 9 grammaa hiilihydraatteja, joten se ei todennäköisesti ole paras vaihtoehto, jos yrität noudattaa ketoosisuunnitelmaa. 95

Dogfish Head

Tämä vähähiilihydraattinen ja vähäkalorinen IPA on juuri tulossa markkinoille delawarelaiselta Dogfish Head -panimolta. Panimo ostettiin hiljattain Samuel Adamsin omistukseen, mutta se ei ole estänyt heitä tekemästä erittäin innovatiivisia oluita, ja Slightly Mighty on siitä yhtä hyvä esimerkki kuin kaikki muutkin. Oluessa on kaikki hyvän, kevyen IPA:n tunnusmerkit. Sen salainen ase on munkkihedelmä, jonka ansiosta kaikki humala on tasapainossa maltaiden kanssa ilman jäännössokeria ja paljon vähemmän hiilihydraatteja.Osta nyt

Craft Beer Club, 12 olutta kuukaudessa 42 dollarilla

Yksi kaikkien aikojen suosituimmista käsityöläisoluiden toimituspalveluista! 99

Ballast Point

Tämä on vankka, helposti juotava, vähäkalorinen lager. Sopii loistavasti isoihin juhliin tai päivään rannalla (tai flip cup -turnaukseen). Ballastissa ei ole niin paljon vivahteita kuin joissain muissa, mutta otan sen Bud Selectin sijaan koska tahansa. 152

Four Peaks

Tuntuu tieteen vastaiselta, että Four Peaks saisi näin paljon viinaa vähäkaloriseen ja vähähiilihydraattiseen olueen, mutta Yrjö, he ovat tehneet sen! Tämä brut IPA on melkein kuin kuivaa samppanjaa. Mutta humaloituneempi. 95

Sufferfest

Sufferfest ilmoittaa tämän oluen olevan ”urheilijoiden inspiroima”. Ja vaikka en tiedä, että mikä tahansa viina vahvistaisi urheilullisia kykyjäsi, jotkut saattavat hidastaa sinua enemmän kuin toiset. Shred kestää makutestin, ja jos pidät kevyestä, hieman maltaisesta saksalaisesta kolsch-oluesta, kuten Schlaflysta tai Reissdorfista, pidät varmasti myös tästä vähähiilihydraattisesta versiosta.Osta nyt

Pico C Home Brewing Appliance, $399 Amazonissa

Kokeile onneasi vähähiilihydraattisen oluen parissa suosikkikodin panimolaitteellamme.

Osta nyt

New Belgium Mural

  • ABV: 4 %
  • Hiilihydraatteja: 9 grammaa
  • Kaloreita: Vaikka tässä lagerissa on hieman enemmän hiilihydraatteja kuin joissakin muissa, siinä on ihania vesimelonin, hibiskuksen ja limen makuja makeaa, hieman hapanta profiilia, kevyttä suutuntumaa ja raikasta loppua vasten. 90

Devil’s Backbone Brewery

Devil’s Backbone -panimo kutsuu tätä kirkkaan kirpeää, hapokasta mandariiniolutta ”sparkling aleksi”.

Boulevard Brewing Co.

Kirkas, hapan mandariinin maku tasapainottuu ilmavalla makeudella Easy Sportissa, joka on toinen vähähiilihydraattinen olut, jota mainostetaan ja markkinoidaan urheilijoille. 130

Jack’s Abbey

Saksalaistyylinen vehnäolut, tämä vähähiilihydraattinen radler (muistuttaa paljon shandya) on toistaiseksi saatavilla vain koillisosissa. Se on makea, mutta siinä on vain 130 kaloria, mikä on paljon vähemmän kuin useimmissa muissa kategoriansa oluissa.Osta nyt

Rastal Teku Tulip -olutlasit (6 kappaleen setti), 49 dollaria.

Omission

Tämä on olut, jota olet odottanut, jos sekä tarkkailet hiilihydraatteja/kaloreita että yrität välttää gluteenia. Tämä Heinekenin uusimpia uutuuksia oleva vähähiilihydraattinen Premium Light -lager kilpailee muiden kanssa kaloreissa vain 99:llä ja hiilihydraateissa hieman korkeammalla 6,8:lla, mutta jos olet Heinekenin juoja ja haluat vähentää kalorimäärääsi tänä kesänä, se voi olla juuri sinulle sopiva.Katso nyt

Huomautus: Tämän postauksen aiemmassa versiossa oli mukana North Coast Brewing Co:n Scrimshaw, mutta tämän oluen ravintoarvotiedot on päivitetty, joten olemme poistaneet sen tästä listasta.

Seuraava video: The Difference Between Ale and Lager

otsikon kuva: Chowhound.