Tämä postaus saattaa sisältää linkkejä. PLEASE READ MY DISCLOSURE POLICY FOR MORE INFO.

Sharing is caring!

You’re gonna love these easy peazy, mouth-watering Instant Pot Ribs! Ne valmistuvat minuuteissa, ei tunneissa rakkaalla painekattilallasi!

Nämä instant pot ribsit ovat niin mureita, että ne kirjaimellisesti putoavat luusta!

Rakastan maustaa omani kuivalla rubilla ja vaahdottaa ne sitten vähähiilihydraattisella BBQ-kastikkeella, jonka jälkeen pistä ne broilerin alle ja katsele, miten ne karamellisoituvat.

helppo instant po naudanlihakylki kypsennettynä vähähiilihydraattisella BBQ-kastikkeella päällystettynä alumiinifoliossa

Luokiteltu video

Koska nämä naudanlihakylkiluut kypsennetään pikaruukussa, ne kypsyvät murto-osassa aikaa, mutta niistä tulee myös mureimpia naudanlihakylkiluita mitä voi kuvitella.

Perheesi kirjaimellisesti luulee, että olet raatanut näiden parissa tuntikausia.

Jos sinulla ei ole Instant Potia, voit käyttää näiden ribsien valmistamiseen myös mitä tahansa muun merkkistä painekattilaa. Instant Pot on vain tuotemerkin painekattila, jossa on paljon kelloja ja pillejä (joista suurinta osaa en käytä, mutta en vaihtaisi sitä mihinkään muuhun!).

Olet varmasti ihastunut tähän helppoon herneenmakuiseen, suussa sulavaan Instant Pot Ribs -reseptiin! Nämä naudanlihakyljykset valmistuvat minuuteissa eikä tunneissa painekattilasi avulla! Loistava vähähiilihydraattinen ja gluteeniton resepti!

HOW TO MAKE INSTANT POT RIBS

COOKING BEEF RIBS

  • Aseta ensin ruostumattomasta teräksestä valmistettu astia Instant Pottiin.
  • Seuraavaksi laita astiaan 1/2 kupillista vettä, 1/2 kupillista omenaviinietikkaa.
  • Tämän jälkeen aseta astiaan ritiläjalusta tai silikoninen höyrykori.
  • Seuraavaksi ota naudanlihakylkiluusi ja aseta ne tasaiselle alustalle.
  • Ripottele yläpuolikkaat kotitekoisella BBQ-mausteellani, joka on peräisin maukkaista BBQ-kalkkunaneliöistäni. Jos sinulla ei ole yksittäisiä mausteita, voit valita jonkin valmiiksi valmistetun BBQ rubin. Varmista vain, ettei siinä ole lisättyä sokeria, jos haluat pitää reseptisi vähähiilihydraattisena.
  • Hiero nyt sormillasi tai lusikalla maustetta naudan kylkiluihin. Aseta kylkiluut alustalle tai höyrykoriin
  • Pane painekattilan kansi päälle. Varmista, että tuuletusaukko on asetettu suljettuun asentoon. Paina manuaalisesti korkeaa painetta.
  • Vaihda aika 22 minuuttiin. Anna paineen purkautua luonnollisesti 10 minuutin ajan ja vapauta sitten loput paineesta manuaalisesti.

helppo instant potin naudanlihakylki alumiinifoliossa low carb BBQ-kastikkeella

MIKÄ ON TARKOITETTU TARKOITETTU INSTANT POTTIIN?

Jos olet tehnyt reseptin Instant Potissa ennenkin, olet saattanut tai et ole käyttänyt tarjotinta. Trivet on yleensä 1-4 tuuman korkuinen metallinen jalusta, jonka avulla voit kypsentää ruokaa ilman, että ruoka istuu nesteessä. Nestettä tarvitaan, jotta painekattila nousee paineeseen. Ilman lisättyä nestettä mikään resepti ei toimi ollenkaan.

Alhaalla on muutamia suosikkialustojani Instant Potille

  • Super perusalusta ilman käsivarsia. Tämä on hyvä tehdä asioita ympyräastioihin, jotka normaalisti olisivat todella ahtaita, kuten minun Instant Pot Low Carb Cheesecake.
  • Korkeammat trivetit ovat todella mukavia, koska niiden avulla voit valmistaa useampaa kuin yhtä ruokaa kerrallaan. Voit kypsennyttää jotakin alla olevassa nesteessä ja sitten kypsennät jotakin yläpuolella olevassa astiassa.
  • Joitakin trivettejä suunnitellaan nyt sisäänrakennetuilla höyrykoreilla. Tämä on superkäytännöllinen, koska se säästää sinut tekemästä yhtä ruokalajia lisää!

Kuva naudan kylkiluusta kypsentämättömänä pikapannussa

KUIN KESTÄVÄSTI PAINEKYPSYTÄT Kylkiluita?

Näillä naudan kylkiluilla. Tykkään kypsentää niitä 22-25 minuuttia Instant Potissa. Voit tehdä luonnollisen paineenalennuksen 10 minuutin ajan tai voit antaa paineen poistua kokonaan itsestään. En ole huomannut suurta eroa naudan kylkiluiden koostumuksessa/mureudessa.

Nyt possun kylkiluiden kypsennys instant potissa kestää vähemmän aikaa kuin naudan kylkiluiden. Sianlihakyljykset kestävät yleensä vain noin 18 minuuttia kypsyä pikakeittimessä. Yritin kerran keittää niitä 22 minuuttia kuten naudan kylkiluita ja se oli katastrofi.

Se muuttui periaatteessa pulled porkiksi, koska ne olivat niin mureita, että ne hajosivat, kun yritin reseptoida porsaankylkiluita pikapannusta.

helppo instant pot beef ribs alumiinifoliossa low carb BBQ-kastikkeella

PARAS INSTANT POT RIBS-RESEPTI

Minulle paras instant pot ribs resepti on helpoin. Joinain päivinä olen superlaiska

helppo Instant Pot Ribs -resepti, jota valmistetaan painekattilassa ritilätasolla
Vaihta uuni halutessasi broileriasteelle. Aseta naudanlihakylkiluut keksilevylle. Päälle suosikkibarbQ-kastikettasi.

Lempikaupastani kaupasta ostettu vähähiilihydraattinen BBQ-kastike on Alterna Sweets. Tapasin omistajat Mistin ja Jaredin muutama vuosi sitten KetoConissa. He ovat mitä suloisimpia ja rakastan sitä, mitä he edustavat yrityksenä!

Heillä on jopa 100% tyytyväisyystakuu! He ovat myös antaneet minulle alennuskoodin, jonka voin jakaa lukijoideni kanssa! Käytä ”LARA5” kassalla saadaksesi 5% alennuksen tilauksestasi!

Jos sinulla on ylimääräiset 10 minuuttia aikaa, tee kotitekoinen keto BBQ-kastikereseptini. Se valmistuu hetkessä ja maistuu hyvältä!

alhaishiilihydraattinen keto-grillikastike ja kastikeharja

Kun olet lisännyt päälle vähähiilihydraattista grillikastiketta, grillaa 5 minuuttia. BAM! Parhaat luusta irtoavat ribsit, joita olet koskaan syönyt.

helppo Instant pot ribsit alumiinifoliossa grillattavana

MITEN POISTAT KALVON RIBSEISTÄ?

Ostamastasi ribsityypistä riippuen niihin voi olla kiinnittyneenä rasvainen kalvo tai sitten ei. Joitakin ihmisiä tämä saattaa pelottaa, ja meitä runsasrasvaisuutta rakastavia ihmisiä alkaa vain kuola valua. Jos haluat poistaa kalvon kylkiluista, sinun on ensin

  1. Liikutettava veitsi kylkiluiden kalvon ja luiden väliin.
  2. Vääntele veistä hieman. Huomaat, että kalvo alkaa löystyä. Tee näin, kunnes se repeää irti luusta.
  3. Ota nyt kalvon reuna ja revi se irti luusta. Saatat haluta käyttää paperipyyhettä tai hanskoja, jotka auttavat sinua pitämään kiinni kalvosta. Siinä kaikki!

Tulee olemaan ihanaa tämä helppo herneenmakuinen, suussa sulava Instant Pot Ribs -resepti! Nämä naudanlihakylkiluut valmistuvat minuuteissa eikä tunneissa painekattilasi avulla! Loistava vähähiilihydraattinen ja gluteeniton resepti!

MITEN TUNNISTAN, KUN Kylkiluuni OVAT VALMIIT?

Kylkiluusi ovat valmiita, kun niiden sisälämpötila on 165 F. Voit tarkistaa tämän tällaisella lihalämpömittarilla. Lämpötilaa tarkistaessasi varmista, että pistät lämpömittarin vain lihaan etkä koske luuhun, joka voi vääristää lukemaa

INSTANT POT BEEF RIBS VS BABY BACK RIBS

Alkajaisiksi, naudan kylkiluut ovat nimensä mukaisesti lehmästä. Nämä ribsit ovat tyypillisesti ribsejä, jotka tulevat kylkipihvistä. Nämä ovat ruokakaupassa ”beef ribs” -merkinnällä varustettuja kylkiluita. Kun sinulla on luuton ribeye, nämä ovat luut, jotka on poistettu.

Baby back ribs on sianlihaa ja ne ovat peräisin siasta, eivät lehmästä. Nämä kylkiluut kypsyvät yleensä paljon nopeammin ja ovat pienempiä kuin naudan kylkiluut.

Tulee olemaan ihana tämä helppo herneenmakuinen, suussa sulava Instant Pot Ribs -resepti! Nämä naudanlihakylkiluut valmistuvat minuuteissa eikä tunneissa painekattilasi avulla! Loistava vähähiilihydraattinen ja gluteeniton resepti!

MITÄ PALVELTAA INSTANT POT RIBSIN KANSSA

  • Cilantro Lime Cauliflower Rice | Instant Pot Cauliflower Rice
  • Keto Zucchini Beer Macaroni and Cheese
  • Low Carb Valkosipulivoi Kukkakaalimuusia

MUITA KETO INSTANT POT RECIPES THAT I LOVE

  • Instant Pot Crack Chicken – täydellinen herkullinen illallinen, jota koko perhe rakastaa!
  • Instant Pot Pot Roast – tehdään retiiseillä perunoiden sijaan (tämä huijasi jopa perhettäni!)
  • Kukkakaalikeitto pekonilla ja Cheddar-juustolla – tämä keitto miellyttää nirsoimmatkin syöjät!
  • Keto-juustokakku – tämä on periaatteessa perusruokaa – täydellinen jälkiruoka ystävien ja perheen kokoontumisiin!

helppo instant pot naudanlihakylki alumiinifoliossa low carb BBQ-kastikkeella

Tiesitkö, että olen niin innokas Instant Potin käyttäjä aterioihin, että liikekumppanini Faith ja minä itse asiassa loimme ei yhden vaan kaksi KETO INSTANT POT RECIPE EBOOK:ia?

Jep! Klikkaa alla olevaa kuvaa ostaaksesi 20 reseptin keto-pikapannukirjamme vain 4,99 dollarilla amazonista!


Minulla on myös vähähiilihydraattinen ja ketogeeninen Facebook-ryhmä, johon haluaisin sinun liittyvän! Meillä on jo yli 110k jäsentä ja jaamme suosikki vähähiilihydraattisia ja keto-pikaruokareseptejämme!

2 viikon ketodieettiset ateriasuunnitelmat 9.99

pikapannukyljysresepti

helppo pikapannukyljys kypsennettynä vähähiilihydraattisella BBQ-kastikkeella alumiinifoliolla
5 7 äänestä

Tulosta

Instant Pot Beef Ribs

Ihastut näihin luista putoaviin Instant Pot Beef Ribsiin. Tämä helppo kyljysresepti muuttaa elämän!

KurssiEntree
CuisineAmerican
Avainsanatbeef ribs, instant pot beef ribs, pikapadan ribsit

Valmistusaika 5 minuuttia
Kypsennysaika 22 minuuttia
Luonnollinen paineen vapauttaminen 10 minuuttia
Kokonaisaika 37 minuuttia

Annoksia 4 kappaletta
Kaloreita 373 kcal
Kirjoittaja Lara

Ainesosat

  • 1/2kuppia vettä
  • 1/2kuppia omenaviinietikkaa
  • 1tsp suolaa
  • 1/2tl. mustapippuri
  • 1 tlkumina
  • 1 tlsavupaprika
  • 1 tlvalkosipulijauhe
  • 1 tlsipulijauhe
  • 2.5poundsBeef ribskalvo poistettu
  • BBQ-kastike valinnainen

Ohjeita

  1. Aluksi aseta ruostumaton teräsastia Instant Pottiin.
  2. Seuraavaksi laita astiaan 1/2 kupillista vettä, 1/2 kupillista omenaviinietikkaa.
  3. Sen jälkeen aseta astiaan ritiläalusta tai höyrystinkori.
  4. Seuraavaksi ota kylkiluusi ja aseta ne tasaiselle alustalle. Ripottele yläpuoli kotitekoisella BBQ-mausteellani. Jos sinulla ei ole yksittäisiä mausteita, voit valita jonkin valmiiksi valmistetun BBQ rubin.
  5. Hiero nyt sormillasi tai lusikalla mausteita kylkiluihin.
  6. Aseta kylkiluita ritilänpäälle tai höyrystinkoriin.
  7. Aseta päälle IP-astian kansi. Varmista, että tuuletusaukko on asetettu suljettuun tilaan.
  8. Kytke manuaalinen korkea paine. Muuta aika 22 minuuttiin.

  9. Anna paineen vapautua luonnollisesti 10 minuutin ajan ja vapauta sitten loput paineesta manuaalisesti.
  10. Vaihda uuni halutessasi broileritilaan. Paista naudanlihakylkiluut keksilevyllä. Lisää päälle halutessasi suosikkibarbQ-kastikettasi. Paahda 5 minuuttia.
Ravintosisältö
Instant Pot Beef Ribs
Amount Per Serving
Calories 373Kalorit rasvasta 189
% Päivittäinen arvo*
Rasva 21g32%
Tyydyttynyt rasva 9g56%
Kolesteroli 122mg41%
Natrium 721mg31%
Kalium 790mg23%
Hiilihydraatit 2g1%
Kuitu 1g4%
Sokeri 1g1%
Proteiini 40g80%.
A-vitamiini 246IU5%
Kalsium 21mg2%
Rauta 5mg28%
* Päivittäiset prosenttiarvot perustuvat 2000 kalorin ruokavalioon.