Tiesitkö, että lapset viettävät vähemmän aikaa strukturoimattomassa leikissä – erityisesti ulkona ja luonnollisissa ympäristöissä – kuin koskaan aikaisemmin historiassa?

Leikki ulkona on tärkeää lasten hyvinvoinnille ja kasvulle. Tutkimusten mukaan lapset oppivat ja kehittyvät leikin avulla, ja ulkoilma tarjoaa ainutlaatuisen ympäristön, joka tarjoaa lapsille erilaisia leikkimismahdollisuuksia kuin sisätiloissa. Lapset oppivat arvokkaita asioita ja harjoittelevat uusia taitoja leikkiessään ulkona.

5 ulkoleikkien hyötyä:

1. Ulkoleikki tarjoaa haasteita

Ulkoleikki antaa lapsille mahdollisuuden kokea uusia haasteita ja riskejä. Kokeilemalla haasteita lapsi kasvattaa itseluottamusta, kun hän oppii selviytymään näistä haasteista. Riskien kokeminen kokeilemalla uusia asioita ja voittamalla pelkoja auttaa lapsia oppimaan tunnistamaan riskejä ja tekemään päätöksiä riskialttiissa tilanteissa. Haastavat ulkoleikit auttavat lapsia tuntemaan olonsa turvalliseksi omien kykyjensä suhteen, mikä vähentää pelon ja ahdistuksen tunteita.

2. Aika luonnossa rauhoittaa

Leikkiminen ulkona luonnollisessa ympäristössä, kuten puistossa tai metsässä, voi olla lapselle rauhoittava kokemus. Kosketuksen luontoon on osoitettu vähentävän lasten stressin tunnetta. Luonnossa leikkimiseen käytetty aika voi auttaa lasta tuntemaan olonsa vähemmän ahdistuneeksi sekä turvallisemmaksi ja rauhallisemmaksi.

3. Ulkoleikki on luovaa

Ulkoleikki antaa lapsille mahdollisuuden olla luovia. Ulkona käytettäviä materiaaleja, kuten hiekkaa ja multaa, lapset voivat liikutella ja muuttaa rakentaakseen omia luomuksiaan. Näin lapset näkevät, miten heidän toimintansa saa aikaan muutoksia. Ulkona leikkiessään lapset osallistuvat usein draamaleikkiin teeskentelemällä olevansa erilaisia ihmisiä ja näyttelemällä erilaisia tapahtumia. Näin lapset voivat kokeilla sosiaalisia tilanteita.

4. Ulkoleikki on sosiaalista

Ulkoleikkipaikat ovat lasten tiloja leikkiä keskenään. Lapset voivat leikkiä toisten lasten kanssa ilman, että aikuiset valvovat heitä vähemmän. Tämä luo lapsille mahdollisuuksia harjoitella toisten kanssa toimeen tulemista.

5. Ulkoleikki lisää tarkkaavaisuutta

Leikittyään ulkona luonnossa lapset saattavat pystyä keskittymään paremmin ja kiinnittämään enemmän huomiota tehtäviin. Luonnossa vietetty aika on yhdistetty lisääntyneeseen tarkkaavaisuuteen. Taukojen pitäminen ulkona leikkimiseen voi auttaa lapsia olemaan valppaampia ja keskittyneempiä.

Huomiota kiinnitetään enemmän.