Käden tunnottomuus: Carpal Tunnel Syndrome? 3 itsetestiä
Onko kyseessä karpaalitunnelin oireyhtymä?
Karpaalitunnelin oireyhtymä eli CTS on nykyään muotisana monien ihmisten, erityisesti toimistotyöntekijöiden keskuudessa. On olemassa oletus, että suurin osa käden kivuista tai tunnottomuudesta on karpaalitunnelia. Tosiasia on, että kaikki käsikivut eivät ole CTS:ää.
CTS aiheuttaa tyypillisesti puutumista tai pistelyä peukalossa ja kahdessa ensimmäisessä sormessa. Tämä on alue, jolle keskihermo antaa tuntoaistimuksia. Todellinen karpaalitunneli on tämän hermon puristuma ranteen alapuolella. Se pahenee yleensä, jos ranne pidetään taivutettuna (eteenpäin taivutetussa asennossa) pitkiä aikoja, kuten yöllä nukkuessa.
Monissa tapauksissa se, mitä ihmiset pitävät CTS:nä, on muita ongelma-alueita. Näitä ovat esimerkiksi hermojuuren ärsytys niskassa, olkapäässä tai kyynärpäässä. Joissakin tapauksissa puristusta esiintyy sekä ranteessa että niskassa: tämä tunnetaan nimellä ”kaksinkertainen puristussyndrooma.”
Kotitestit
Seuraavassa on kolme kotitestiä, jotka voidaan tehdä antamaan käsitys siitä, johtuvatko oireesi CTS:stä. Nämä ovat tavanomaisia ortopedisia/neurologisia testejä, ja tulokset, positiiviset tai negatiiviset, tulisi tarkistaa kiropraktikkolääkärin toimesta.
Tinel-testi
Tinel-testissä napautetaan keskihermoa potilaan ranteessa. Testi on positiivinen, kun sormissa esiintyy pistelyä tai siitä johtuvaa iskun kaltaista tunnetta.
Phalenin testi
Phalenin eli ranteen fleksiotestissä potilas pitää kyynärvarret pystyssä osoittamalla sormet alaspäin ja painamalla kämmenselät yhteen.
Carpal Compression Test
Tässä testissä kohdistetaan painetta karpaalitunneliin 30 sekunnin ajan. Sormien pistelyn tuottaminen viittaa karpaalitunnelin oireyhtymään.
Jos jokin näistä testeistä tuottaa puutumista tai pistelyä TAI jos ne eivät tuota JA sinulla on edelleen käsikipua tai puutumista, KLIKKAA SÄHKÖPOSTI ILMAISEEN konsultaatioon. Avain karpaalitunneli-oireyhtymän hoitoon on oikea diagnoosi.
HAKEMME AJOAJAN
Tohtori Schmaltzin lähestymistapa karpaalitunneliin on tutkia perusteellisesti sormista kaulaan etsien oireiden syytä. Useimmissa tapauksissa hermoärsytystä on useilla tasoilla, kuten ranteessa, kyynärpäässä, olkapäässä tai niskassa. Kaikki ärsytysalueet on hoidettava, jotta oireet voidaan lievittää tehokkaasti.
Vastaa