Kuten kaikki säännöllisesti golfia pelaavat tietävät, puttaaminen on peli pelissä. Voit lyödä palloa hyvin koko päivän ja hallita pelin näennäisesti vaikeamman puolen, mutta jos puttaat johdonmukaisesti kolme puttia, lähdet pettyneenä. Mutta kuinka paljon aikaa sinun tulisi käyttää puttaustekniikkaasi ja kuinka paljon tuntumaa. Vastaus tähän kysymykseen on, että molemmat ovat tärkeitä, mutta tässä keskityn puttausvihjeisiin, jotka uurtavat johdonmukaisemman lyönnin.

Lue lisää puttausvihjeitä huippuvalmentajiltamme

Puttausvihjeitä

Yksi epämiellyttävimmistä asioista, joita voit havaita, on se, kun putterin pää aaltoilee ja heilahtelee pois linjalta ottaessasi lyönnin takaisin.

Tämä tappaa itseluottamuksesi lyönnin perusmekaniikkaan, mutta hyvä uutinen on, että se on usein helposti korjattavissa.

Kun olet asettanut selkärangan kulman ja saanut itsesi puttausasentoon, varmista, että kyynärpäät ovat kiinni keskivartalossasi.

Tästä eteenpäin anna käsivarsien roikkua luonnollisesti alaspäin. Minua hämmästyttää, kuinka usein näen harrastajien työntävän käsiään poispäin itsestään tai vetävän niitä itseään kohti osoitteessa.

Taistelu painovoimaa vastaan tällä tavoin on taistelu, jonka häviät aina, ja se on suurin syy heiluvaan mailan päähän.

Miksi voisit siis asettua kotona peilin eteen ja tarkistaa, että kätesi roikkuvat luonnollisesti osoitteessa. Yksinkertainen säätö tässä voi tehdä kaiken eron.

Rotate, don’t rock

Se on yksi lause, jota usein kuulee valmentajien käyttävän: ”luo vauhtia keinuttamalla hartioita edestakaisin”.

Minulle tämä ajatus herättää kuitenkin täysin vääränlaisen liikkeen, koska kyynärpäät irtoavat vartalosta.

Sen sijaan tapa ajatella sitä on pyörittää rintakehääsi selkärangan ympärillä. ratkaisevaa on, että käsivarret ovat yhteydessä vartaloosi ja toimivat yhdessä tämän pyörityksen kanssa.

Tehdäksesi sen oikein huomaat, että isot lihakset ottavat iskun hallinnan enemmän haltuunsa, jolloin saat tarvitsemasi luotettavuuden ja johdonmukaisuuden.

Käynnistä rinta- ja selkälihakset osoitteessa, ja niin kauan kuin kyynärpäät ovat yhteydessä keskivartaloosi, isot lihakset sanelevat iskun pituuden ja nopeuden.

Viisi puttauslyönnin periaatetta

Voit ehkä pitää tätä outona, mutta monet samat tekijät pätevät koko lyönnin ja puttauslyönnin välillä.

Pallo on maassa ja sinä olet sivuttain kohteeseen nähden, joten sinun täytyy heilauttaa lyönti itsesi ympäri. Kaksi eroa ovat pituus ja nopeus.

Onkin tärkeää, että ymmärrät viisi vaikutustekijää – mailapinnan kulma, lyöntipolku, hyökkäyskulma, lyöntipiste ja nopeus.

Ainut, mitä sinun on ymmärrettävä, on se, että suunta, johon pallo kulkee, kun puttaat, riippuu samoista tekijöistä kuin päälyönnissäsi.

Jos putit jäävät johdonmukaisesti oikealle, on mahdollista, että mailan lyöntipinta on osumahetkellä avoinna maalilinjaan nähden (aivan kuten se voisi olla, jos työnnät draivisi).

Vinkkini on, että opettele viisi lyöntilakia ja tarkkaile sen jälkeen puttauksesi suuntauksia (menetätkö säännöllisesti oikealle tai vasemmalle?) ja käytä tätä tietoa saadaksesi lyöntisi takaisin oikealle tielle.

Lyönnin tarkistus

Yhtäpitävän puttauslyönnin hioaksesi rakensit kaksi porttia teesien avulla, kuten kuvassa. Tee ensimmäisestä portista juuri ja juuri putterin päätä leveämpi ja toisesta juuri ja juuri palloa leveämpi ja harjoittele heiluttamaan putteria ensimmäisen portin läpi lyödessäsi palloa toisen portin läpi. Vain puhtaalla lyönnillä saavutat tämän.

Tahdinhallinta

Olen jo puhunut siitä, miten tärkeää on ottaa isommat lihakset käyttöön svingin hallitsemiseksi. Jos pystyt tähän, sinun tarvitsee lyödä palloa pidemmälle vain hieman suuremmalla heilautuksella, hallitse se ja olet paljon parempi viiveputtauksessa.

Näen usein pelaajien yrittävän kontrolloida etäisyyttä, jonka he lyövät palloon viheriöllä, lyönnin nopeuden avulla, mutta tämä ei johda parhaaseen tasaisuuteen. Ota siis isot lihakset käyttöön, käännä selkäranka ympäri ja anna lyönnin pituuden sanella etäisyys.