Asbestoosin hoito
Lääkärisi voi auttaa oireidesi hallinnassa, mutta voit myös ryhtyä toimiin pitääkseen itsesi terveenä tekemällä seuraavat toimet:
- Pitäydy ravinnossa tasapainoisella ruokavaliolla, joka rajoittaa suolan saantia ja johon kuuluu runsas veden juonti.
- Huolehdi riittävästä unesta joka yö ja lepää tarvittaessa lyhyesti päivällä.
- Pysy mahdollisimman aktiivisena harrastamalla liikuntaa säännöllisesti, mutta varo rasittamasta itseäsi liikaa.
- Estä infektioita pesemällä kädet usein ja ottamalla flunssa- ja keuhkokuumerokotukset lääkärin suositusten mukaisesti.
- Pysy sisällä, kun ilmansaasteet ovat voimakkaita ja siitepölymäärät suuria.
- Vältä hengittämästä epäpuhtauksia, jotka voivat laukaista hengenahdistusta, kuten passiivista tupakansavua, liikenteen savukaasuja, savusumua, aerosolisuihkeita ja tuotteista, kuten maaleista, petrolista ja puhdistusaineista, peräisin olevia höyryjä.
- Peitä suusi ja nenäsi huivilla välttääksesi kylmän ilman hengittämistä kylmällä säällä.
Mitä odottaa
Voit sairastua useammin, kun sinulla on asbestoosi. Sairautesi edetessä saatat joutua tekemään muutoksia elämäntapoihisi, kuten käyttämään happihoitoa, osallistumaan keuhkokuntoutukseen ja opettelemaan jokapäiväistä elämääsi niin, että et tunne hengenahdistusta.
Pitkälle edenneissä asbestoositapauksissa potilaat saattavat joutua sairaalahoitoon hengityksen helpottamiseksi. Kuten kaikkien keuhkosairauksien kohdalla, on tärkeää keskustella lääkärin kanssa siitä, miten pysyt mahdollisimman terveenä. Jos lääkärisi uskoo, että asbestoosisi saattaa johtaa siihen, että joudut sairaalahoitoon, hän saattaa suositella hedelmällistä keskustelua palliatiivisen hoidon vaihtoehdoista, mukaan lukien ennakkovaltuutuksen täyttäminen ja muiden toimenpiteiden toteuttaminen, jotta kaikkia toiveitasi kunnioitetaan.
Vastaa