7 Raamatullisen paastoamisen hyötyä läpimurtoon

Tässä postauksessa puhun raamatullisen paaston hyödyistä, siitä, milloin paastota, minkälaiset paastot ovat mahdollisia ja raamatullisia paastovinkkejä. Elä Jumalalle antautuneena hengellisen paaston kautta ja näe läpimurto, joka Jumalalla on sinulle. Ja lopussa näytän sinulle työkalut, joiden avulla voit viedä paastosi loppuun asti.

Haluatko kasvaa hengellisesti? Kaipaatko hengellistä läpimurtoa? Anna Jumalalle jakamaton huomiosi raamatullisen paaston avulla ja näe Hänen liikkuvan puolestasi.

En tiedä sinusta, mutta paastoaminen ei ole lempiaiheeni! Lihallisella luonteellani on taipumus haluta helppoa; kaipaan mukavuutta. Vaikka paastoaminen ei ole hauskaa, se on välttämätöntä. Se on sydämesi tarkoituksellista asettamista läpimurtoa ja hengellistä kasvua varten.

Väisteltyäni Jumalaa tässä asiassa jonkin aikaa ilmoitin vihdoin eräänä päivänä, että minuun teki vaikutuksen paastota (edellisestä) blogistani. Vedin esiin säkki ja tuhka ja surin tätä tosiasiaa lukijoilleni. Voi minua! Vaikka yritin olla humoristinen, totuus on, että sen noudattaminen ei ollut helppoa! Mutta kuuliaisuus on avainasemassa.

Blogipaastoni ensimmäisenä päivänä tiesin, että Jumala halusi minun vetäytyvän sosiaalisesta mediasta, ja mitä tein? Avasin Google+-tilin! Mutta Jumala kuitenkin vaikutti minuun tuon paaston aikana.

Eikö tämä ole se paasto, jonka minä valitsen: irrottaakseni pahuuden siteet, irrottaakseni ikeen hihnat, päästääkseni sorretut vapaiksi ja murtaakseni jokaisen ikeen? Jesaja 58:6 ESV

Milloin Raamattu käskee paastoamaan?

Paastoaminen ei ole kysymys jos vaan milloin. Jeesus sanoi: ”kun paastoatte”, ei ”jos paastoatte” (Matt. 6:16-18). Se on raamatullista; Jeesus teki niin (Matt. 4:2).

Jotkut ihmiset paastoavat uskonnollisesti, melkeinpä ilman ohjausta. Jos näin on, tarkista motiivisi. Jumala saattaa kutsua sinua paastoamaan. Hänellä on varmasti jokin erityinen tarkoitus mielessä. Useimmiten, kun päätän paastota, Jumala on jo laskenut sen sydämelleni tietystä syystä.

Milloin Raamattu kehottaa paastoamaan?

• Säännöllisesti. Paastoaminen on hengellinen kuri. Taajuus on Hengen ohjaama. (Ks. Luuk. 2:37, 2. Kor. 11:27)
• Kun johto kutsuu paastoon (esim. seurakuntasi tai kansakuntasi). Julkisia kansallisia paastoja on kirjattu Raamattuun tilaisuuksissa, joissa kansa teki parannusta synnistä. (Ks. 1. Samuel 7:5-6; Nehemia 9:1-3)
• Kun tarvitset ohjausta. Haluatko epätoivoisesti kuulla Häntä selvemmin? Kun kaiken muun melu on tilapäisesti poistettu, on helpompi saada selvennystä, varsinkin kun etsitään suuntaa. (Ks. Apostolien teot 13:2)

Ja kun paastoat, älä näytä synkältä niin kuin tekopyhät, sillä he turmelevat kasvonsa, jotta muut näkisivät heidän paastonsa. Totisesti, totisesti minä sanon teille, he ovat saaneet palkkansa.

Mutta kun paastoat, voitele pääsi ja pese kasvosi, ettei paastosi näkyisi muille, vaan Isällesi, joka on salassa. Ja Isänne, joka näkee salassa, palkitsee teidät. Matt. 6:16-18 ESV

Paastoaminen on sydämesi tarkoituksellista asettamista läpimurtoa ja hengellistä kasvua varten. #LiveYielded Click To Tweet

Paastojen lajit

• Totaalipaasto (vain veden juominen) – Jeesus ei syönyt mitään paastotessaan.
• Danielin paasto – enemmän rajoituksia kuin vegaaninen ruokavalio. Katso linkki.
• Mehupaasto (mehustaminen ja vain veden juominen) – vain Herran johdatuksesta. Ota terveydelliset olosuhteet huomioon.
• Osittainen paasto (ruokakohtainen) – Hengen johdolla. Suositellaan, jos sinulla on jokin sairaus. Voi olla myös auringonnoususta auringonlaskuun.
• Ei ruokaan liittyvä (esim. viihde-) paasto – suositukseni on tehdä nämä täytä tyhjään -tyyppiset paastot jonkin edellä luetellun paaston lisäksi (eikä sen sijaan).

Raamatun paastovinkkejä

• Käytä viisautta. Olen ollut alipainoinen viime vuodet, joten en voi osallistua paastoihin, joissa menetän elimistölleni elintärkeitä kaloreita. Lääkärini jopa suositteli, etten osallistuisi Daniel-paastoon, koska hän pelkäsi, että kehoni polttaisi lihaksia puuttuvan ylimääräisen rasvan sijaan. Sen sijaan paastoan suklaata, sokeria tai muita tiettyjä herkkuja, joita yleensä nautin päivittäin. Toisinaan paastoan jonkinlaista viihdettä tai jotain sellaista, josta en mielelläni luopuisi 😉 Jumala tekee aina selväksi, mistä kallisarvoisesta hyödykkeestä minun tulee paastota.
• Ota lääkkeet huomioon. Jos käytät lääkkeitä ja ohjeissa sanotaan, että niiden kanssa pitää syödä ruokaa, noudata lääkärin tai apteekkihenkilökunnan ohjeita. Ei ole viisauden käyttämistä kiusata Jumalaa heittämällä kehosi vaaravyöhykkeelle. Löydä periaate, jonka mukaan Jumalaa ei saa asettaa koetukselle, Matteuksen evankeliumista 4:5-7.
• Jos annat periksi syömiselle paastosi aikana, älä joudu tuomittavaksi. Pyydä yksinkertaisesti Jumalalta voimaa ja jatka eteenpäin.
• Poista tai rajoita tavallisia häiriötekijöitä, kuten television katselua. Se auttaa sinua pysymään herkkänä Hengelle.
• Vastusta kiusausta juoksemalla välittömästi Jumalan luo. Katso idioottivarma tapa luopua kiusauksesta.

Hengellisen paaston hyödylliset tulokset

• Suojelu: Ester 4:16; Esra 8:21-23; 2. Aikakirja 20:1-25
• Voitto kiusauksesta: Matteus 4:1-11
• Käskyn saaminen virkaan: Apostolien teot 13:2-3; Apostolien teot 14:23
• Otaudu Jumalan sydämeen: Joona 3:4-10
• Vapauttaminen: Mark. 9:28-29; Jes. 58:6
• Valmistautuminen uusiin palvelusaikoihin: Matteus 4:1-17
• Terveys: Jesaja 58:8

Paastoaminen ei anna vain hengellisiä, vaan myös fyysisiä hyötyjä:

Paastoaminen puhdistaa kehoa kasautuneista kemikaaleista, metalleista ja muista myrkyistä. Kun paastoat, solut, kudokset ja elimet tyhjentävät soluaineenvaihdunnan kertyneet jätetuotteet sekä kemikaalit, raskasmetallit, torjunta-aineet ja liuottimet. Paasto elvyttää sinua kaikin tavoin: henkisesti, fyysisesti ja hengellisesti. Se antaa myös ylikuormittuneelle maksalle mahdollisuuden ”kuroa kiinni” detoksifiointityönsä. -Don Colbert, MD

Muista, että kun paastoat hengellisesti, aika, jonka tavallisesti käyttäisit syömiseen, käytetään sen sijaan Herran kanssa. Kirjoita päiväkirjaasi ylös kysymyksesi, mahdolliset kamppailusi paaston aikana ja se, mitä Jumala näyttää sinulle. Palaa myöhemmin paaston aikana takaisin ja lue kirjoittamasi asiat. Usein saat lisää ilmestystä tai näet vastauksia kysymyksiisi, kun Jumala saattaa loppuun tekemänsä työn.

Olipa paastosi tarkoitus mikä tahansa, se vahvistaa vaellustasi Jumalan kanssa. Paastoaminen saa sinut kukoistamaan hengellisesti.

Millaisia kokemuksia sinulla on paastoamisesta?

Biblinen paastopaketti nyt saatavilla!

Lupaa Raamatulliselle paastopaketille apua kaikkien paastojesi kanssa

Opi kuulemaan Jumalalta, jotta voit löytää paastosi täsmällisen päämäärän, ja toteuta suunnitelma paastosi noudattamiseksi.

• Saat paketin, jotta voit soveltaa paastovinkkejä, luoda strategian ja oppia paaston tarkoituksia Raamatun tutkimisen kautta.
• Saat pyhien kirjoitusten kortit, jotta voit antautua Jumalalle ja nähdä paastosi loppuun asti.
• Saat seinätaidetta, jotta voit pysyä inspiroituneena paastosi aikana.
• Saat sähköisesti täytettävän paketin, jos sinulla ei ole tulostinta.

Oliko tästä viestistä apua?