Tässä on syitä, miksi sinun pitäisi juoda tuoretta nariyal paani säännöllisesti.

Säätelee verenpainetta
Tutkimusten mukaan kookosvesi auttaa parantamaan verenkiertoa, alentaa korkeaa verenpainetta ja vähentää näin sydänkohtausten ja muiden sydän- ja verisuoniongelmien riskiä. Sen sanotaan myös säätelevän verensokeritasojasi.
Helpottaa laihtumaan Jos olet laihdutuskuurilla, kookosveden pitäisi olla ehdoton osa ruokavaliotaulukkoa. Vähärasvainen, tämän juoman juominen voi auttaa tuntemaan itsensä kylläiseksi ja vähentämään mielihaluja.
Lisää immuniteettia
Rikkaasti ravintoaineita ja vitamiineja, kuten riboflaviinia, niasiinia, tiamiinia ja pyridoksiinia sekä folaatteja, sisältävällä kookosvedellä on antiviraalisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa kasvattamaan elimistösi immuunijärjestelmää ja torjumaan virustartuntoja, kuten flunssaa.
Raskaana oleville naisille
Lääkärit suosittelevat usein kookosvettä raskauden aikana, sillä se auttaa torjumaan ummetusta, sydämen palamista ja hidasta ruoansulatusta.
Vahvistaa munuaisten toimintaa
Mineraali-, kalium- ja magnesiumpitoisuuksiensa ansiosta kookosvesi on hyödyllistä henkilöille, jotka kärsivät mistä tahansa munuaissairaudesta. Tämä vesi toimii myös diureettina ja lisää virtsan virtausta ja tuotantoa.
Iholle
Jos sinulla on akne- tai näppyläongelmia tai haluat säilyttää sen nuorekkuuden, levitä kookosvettä kasvoillesi ja jätä se yön yli. Korjaavien ominaisuuksiensa ansiosta sitä voi levittää jopa käsiin ja kynsiin.