Kielesi on niin tärkeä jokapäiväisessä elämässäsi. Sen lisäksi, että käytät sitä puheeseen ja syömiseen, kieli on usein myös yleisen terveydentilasi indikaattori. Siksi on niin huomattavaa ja hankalaa, kun kielessäsi on rakkula. Lue lisää kolmesta yleisestä kielirakkulatyypistä, yleisimmistä oireista ja siitä, milloin sinun tulisi hakeutua hoitoon.

1. Syöpälehdet

Syöpälehdet ovat hyvin yleisiä suun infektioita, ja useimmat ihmiset kokevat niitä jossain vaiheessa elämäänsä. Vauriot ovat yleensä pieniä, halkaisijaltaan alle kolmannes tuumaa. Rakkulat kielen alla, poskien sisäpuolella, ikenissä tai itse kielessä ovat yleisiä. Voit tunnistaa haavaumat valkoisesta tai keltaisesta keskuksesta ja punaisesta reunasta, mutta ne voivat alkaa kivuliaina punaisina läiskinä tai kuoppina, jotka kehittyvät punareunaisiksi haavaumiksi.

Haavaumat ovat epämiellyttäviä. Onneksi kipu häviää yleensä seitsemässä tai kymmenessä päivässä, mutta haavaumien täydellinen paraneminen voi kestää yli kaksi viikkoa. Syöpähaavaumat voivat johtua stressistä, hormoneista, riittämättömästä B-12-, folaatti-, sinkki- tai rautavitamiinien saannista, keliakiasta tai heikentyneestä immuunijärjestelmästä.

Jos suun haavaumat kuitenkin tulehtuvat, ne voivat vaikuttaa myös muihin kehon osiin. On siis parasta ottaa yhteyttä lääkäriin, kun huomaat merkkejä infektiosta. Ota yhteyttä lääkäriin, jos huomaat rakkuloiden ohella jotakin seuraavista:

  • Nivelkipu
  • Kuume
  • Ripuli
  • Ihottuma

Suupielihaavoja ei ehkä voi ehkäistä, mutta paranemista voi nopeuttaa. Hyvän suuhygienian ylläpitäminen päivittäisellä harjauksella ja hammaslangan käytöllä sekä suun huuhteleminen antibakteerisella suuvedellä voi puhdistaa suun hellävaraisesti, vähentää ärsytystä ja edistää paranemista.

2. Kandidaasi eli sammas

Kandidaasi eli sammas on suussa luontaisesti kasvavan Candida-sienen liikakasvu. Sammasta kehittyy aina, kun suun kudoksia suojaavat bakteerit ovat heikentyneet antibioottien, lääkkeiden aiheuttaman suun kuivumisen tai huonosti istuvien hammaslaitteiden vuoksi. Suun märkäruven oireita ovat:

  • Paha maku tai heikentynyt makuaisti
  • Valkoisia, juustoisen näköisiä sienilaikkuja suun sisällä
  • Punaisia, tulehtuneita kudoslaikkuja tai rakkuloita valkoisen sienen alla
  • Halkeileva iho ja tulehdus suun kulmissa

Suun märkärupi vaatii lääketieteellistä hoitoa, joten ota yhteys lääkäriin. Center for Disease Controlin mukaan sammas häviää yleensä seitsemässä-14 päivässä hoidon myötä. Jos sammasoireet kestävät tätä pidempään tai toistuvat usein, lääkäri voi suositella testausta esimerkiksi diabeteksen, HIV:n tai syövän varalta.

Lääkärit määräävät yleisesti kandidiaasin sienilääkehoitoja, kuten pastilleja tai huuhteluja, lieviin tapauksiin tai tabletteja vakavampiin tiloihin. Pidä yllä asianmukaista päivittäistä suuhygieniaa, ota vain terveydenhuollon ammattilaisen määräämiä antibioottikursseja ja varmista, että suusi pysyy hyvin nesteytettynä.

3. Viillot tai muut vammat suussa

Vammat, kuten viillot, voivat aiheuttaa kielessä rakkuloita muistuttavia haavaumia. Esimerkiksi kovien, rapeiden ruokien tai kovien karkkien syöminen, kielen pureminen tai paahtavan juoman juominen voivat kaikki aiheuttaa viiltoja, rakkuloita ja palovammoja. Nämä vammat voivat johtaa kivuliaisiin haavaumiin, joiden häviäminen vie aikaa. Sinun ei kuitenkaan kannata huolestua niistä, ellei sinulle ilmaannu tulehduksen merkkejä.

Voit ehkäistä tämäntyyppisiä vammoja välttämällä ruokia tai juomia, jotka voivat aiheuttaa vaurioita. Voit edistää nopeampaa paranemista harjoittamalla päivittäistä suuhygieniaa ja käyttämällä lämmintä suolavettä tai antibakteerista suuhuuhtelua.