2. Alkoholi on masentava aine. Vaikka aluksi saatat tuntea olosi vähemmän stressaantuneeksi tai iloiseksi, nämä tunteet katoavat lopulta, jolloin olosi muuttuu surulliseksi tai ahdistuneeksi.

3. Juominen alentaa estojasi ja lisää impulsiivisuutta, mikä voi saada sinut tekemään jotain, mitä tulet katumaan.

4. Alkoholi on kallista. Ajattele, kuinka paljon rahaa voisit säästää, jos lopettaisit juomisen.

5. Juominen lisää mahdollisuuksiasi joutua onnettomuuteen, jolloin sinun ja muiden henki on vaarassa.

6. Alkoholi vaikuttaa fyysiseen ulkonäköösi. Se voi saada sinut lihomaan, vahingoittaa ihoasi, heikentää hiuksiasi ja saada sinut näyttämään vanhemmalta kuin olet.

7. Se voi vahingoittaa ihmissuhteitasi muihin ihmisiin.

8. Kun lopetat alkoholin käytön, joudut etsimään uusia paikkoja, joissa voit seurustella muualla kuin baarissa, mikä voi avata sinulle uusia, jännittäviä harrastuksia.

9. Ei enää alkoholia tarkoittaa, että ei enää kipeitä krapuloita, jotka jättävät sinut jumiin sänkyyn koko päiväksi.

10. Unenlaatusi paranee.

11. Alkoholi voi johtaa maksasairauksiin, kuten hepatiittiin tai jopa maksakirroosiin.

12. Se lisää riskiäsi sairastua syöpään.

13. Yleisestä uskomuksesta huolimatta alkoholi on pahaksi sydämelle.

14. Alkoholi voi vaikuttaa aivojen rakenteeseen ja vaikuttaa sekä lyhyt- että pitkäkestoiseen muistiin.

15. Sinulla on enemmän energiaa.

16. Alkoholi voi vaikuttaa suoriutumiseen työssä tai koulussa.

17. Opit olemaan itsevarma ilman alkoholia.

18. Pystyt muistamaan iltasi ystävien kanssa ilman, että sinun tarvitsee koota niitä yhteen netissä julkaistuista kuvista.

19. Alkoholi vain peittää ongelmat, se ei ratkaise niitä. Raittius voi auttaa sinua puuttumaan niihin suoraan.

20. Alkoholi vie sinulta kontrollin.

21. Voit innostaa muita ympärilläsi olevia tarkastelemaan rehellisesti omia juomatapojaan.

22. Saat uusia raittiita ystäviä.

23. Elämä on hauskempaa selvin päin.

24. Tunnet ylpeyttä siitä, että olet asettanut hyvinvointisi etusijalle.

25. Alkoholi voi tappaa sinut.