Tutkimukset ovat osoittaneet, että yksinäisyys voi olla haitallista terveydelle. Vuonna 2017 brittiläinen Telegraph kertoi: ”Yhdysvaltalaiset tutkijat tarkastelivat 218 tutkimusta sosiaalisen eristyneisyyden ja yksinäisyyden terveysvaikutuksista, joihin osallistui lähes neljä miljoonaa ihmistä. He havaitsivat, että yksinäisillä ihmisillä oli 50 prosenttia suurempi riski ennenaikaiseen kuolemaan verrattuna niihin, joilla oli hyvät sosiaaliset suhteet. Liikalihavuus sen sijaan nostaa mahdollisuutta kuolla ennen 70 ikävuotta noin 30 prosenttia.”
Kaverit ja perhe ovat tärkeitä hyvinvoinnillemme. Perheenjäsenistä kertovia runoja on kuitenkin runsaasti, joten päätin keskittyä vaikeampaan tehtävään: runoihin ystävyydestä. Olen koonnut listan 20 ystävyysrunosta niiden ihmisten kunniaksi, jotka pitävät yksinäisyyden loitolla. Nämä runot ovat peräisin eri aikakausilta ja näkökulmista, ja ne sisältävät teemoja kadonneista ystävistä, maailmalle ystävistä ja myös huonoista ystävistä. Lista ei ole missään nimessä tyhjentävä; se on luettelo runoista, joista pidin ja jotka toivat esiin ystävyyden eri puolia.
Jotkut ystävyysrunot ovat pidempiä kuin toiset, joten otin mukaan ensimmäiset rivit, mutta sinun on mentävä linkkiin lukeaksesi loput runosta.
- The Best Friendship Poems
- Having a Coca-Cola with You by Frank O’Hara
- A Love Letter to My Best Friend by Andrew Warner
- Tug o’ War by Shel Silverstein
- Myrkkypuu William Blake
- Me kaksi, kirjoittanut A.A. Milne
- Kaikille ystävilleni May Yang
- Your Catfish Friend by Richard Brautigan
- Ystävä Matt Hartin kirjoittamana
- Kavereita maailmalle
- Haluan pyytää anteeksi Rupi Kuarin
- Red Brocade by Naomi Shibab Nye
- Kadonneet ystävät
- Langston Hughesin runo
- Overnight by John Yau
- Kävelyretki hautausmaalla kirjoittaja Gary Soto
- Vanhimmalle ystävälleni, jonka hiljaisuus on kuin kuolema by Lloyd Schwartz
- Toivoen kuulevani entisestä ystävästä Kirjoittanut Margaret Hasse
- Kaveruusrunoja parhaista koiraystävistämme
- Koira on kuollut Pablo Neruda
- Koiramusiikkia Paul Zimmerin kirjoittamana
- Kauheimmat ystävät
- Miten murhata paras ystäväsi Anonyymi
- Ensimmäinen paras ystäväni Kirjoittanut Jack Prelutsky
- Mursu ja puuseppä Lewis Carrollin kirjoittama The Walrus and the Carpenter
The Best Friendship Poems
Having a Coca-Cola with You by Frank O’Hara
”on hauskempi juttu kuin San Sebastiánin retkelle lähteminen, Irún, Hendaye, Biarritz, Bayonne
Liittymällä hyväksyt käyttöehtomme
tai vatsanpahoinvointia Barcelonan Travesera de Gracialla
osittain siksi, että oranssissa paidassasi näytät paremmalta onnellisemmalta St. Sebastianilta
osittain siksi, että rakastan sinua, osittain siksi, että rakastat jogurttia…
A Love Letter to My Best Friend by Andrew Warner
Tämä video on kaunis kirje ystävälle mielisairaudesta.
Tug o’ War by Shel Silverstein
Rakastan Shel Silversteinin hölmöilyä ja kaikkia hänen runojaan.
”I will not play at tug o’ war.
Minä leikin mieluummin hug o’ waria,
Jossa kaikki halaavat
Hinaamisen sijaan,
Jossa kaikki kikattavat
Jossa kaikki pyörivät matolla,
Jossa kaikki suutelevat,
Ja kaikki hymyilevät,
Ja kaikki halailevat,
Ja kaikki voittavat”
Myrkkypuu William Blake
Koska William Blake.
”Olin vihainen ystävälleni:
Minä kerroin vihani,
Vihani loppui.
Olin vihainen viholliselleni:
En kertonut sille,
Vihani kasvoi.
Ja minä kastelin sitä peloissaan
Yö & aamu kyynelilläni;
Ja aurinkoa sille hymyillä,
Ja pehmeillä petollisilla viekoilla.
Ja se kasvoi sekä päivällä että yöllä,
Kunnes se kantoi kirkkaan omenan.
Ja viholliseni näki sen loistavan,
Ja tiesi, että se oli minun,
Ja puutarhaani hiipi,
Kun yö oli verhonnut pylvään;
Aamulla iloisena näen
Viholliseni ojentuneena puun alla.”
Me kaksi, kirjoittanut A.A. Milne
Luettelo ystävyysrunoista olisi myös puutteellinen ilman Nalle Puhia.
”Missä ikinä olenkaan, siellä on aina Puh,
Aina on Puh ja minä.
Mitä ikinä teenkin, hän tahtoo tehdä,
”Minne olet tänään menossa”?”, sanoo Puh:
”No, se on hyvin outoa, koska minäkin olin.
Mennään yhdessä”, sanoo Puh, sanoo hän.
”Mennään yhdessä”, sanoo Puh…”
(Lue lisää linkistä)
Kaikille ystävilleni May Yang
”Että voin olla tämä ihminen tähän aikaan
hengittää, katsoa, nähdä, haistaa
Että voisin olla tämä hetki tällä hetkellä
lepäämässä, rauhallisesti liikkumassa, tuntemassa
Että voisin olla tämä huippuosaaminen tällä hetkellä
yhtäkkiä, muuttunut, rauhallinen, & herännyt….”
(Lue lisää linkistä)
Your Catfish Friend by Richard Brautigan
Viehättävä runo ihmisestä, joka miettii olevansa monni lammessa.
”Jos eläisin elämäni
monnin muodoissa
ihon ja viiksien telineissä
lammen pohjalla
ja sinä tulisit luokseni”
(Lue lisää linkistä)
Ystävä Matt Hartin kirjoittamana
Tämä runo tuo mieleeni lapsuuteni kesät Chicagossa.
”Ystävä asuu puoliksi ruohossa
ja puoliksi suklaakakussa,
kävelee kotiisi marraskuun häveliässä valossa
tai kesän väkevässä valossa.
Sinä laitat kätesi hänen olkapäälleen,
tai laitat kätesi hänen olkapäälleen.”
(Lue lisää linkistä)
Kavereita maailmalle
Tässä on kaksi runoa ystävyydestä tuntemattomien ihmisten, kanssakulkijoidemme kanssa.
Haluan pyytää anteeksi Rupi Kuarin
Lainasin tämän mukaan, koska mielestäni se puhuu ystävyydestä naisten kanssa.
Pinssi
Red Brocade by Naomi Shibab Nye
Runo ystävyyden merkityksestä vieraiden kanssa.
”Arabit tapasivat sanoa,
Kun muukalainen ilmestyy ovellesi,
ruoki häntä kolme päivää
ennen kuin kysyt kuka hän on…”
(Lue lisää linkistä)
Kadonneet ystävät
Seuraavat runot kertovat ystävistä, jotka ovat kadonneet kuoleman tai ajan vuoksi.
Langston Hughesin runo
Pidän tämän runon kauniista yksinkertaisuudesta.
”Rakastin ystävääni
Hän lähti pois luotani
Enää ei ole mitään sanottavaa
Runo loppuu,
Pehmeästi niin kuin se alkoi-
Rakastin ystävääni.”
Overnight by John Yau
”In Memory of Paul Violi (1944-2011)
En tajunnut, että olit katoamassa näköpiiristä
En usko, että olisin voinut auttaa siirtymässä
Sinua mitä todennäköisimmin olisit tehnyt siitä vitsin
Oletko kuullut kahdesta ilmakuiluun juuttuneesta aasista”
(Lue lisää linkistä)
Kävelyretki hautausmaalla kirjoittaja Gary Soto
”In memoriam David Ruenzel, 1954-2014
Etsin parikymmentä minuuttia
murhatun ystäväni hautaa,
Pieni, valkoinen muistomerkki,
# 356 siinä lukee. Hän ei ole
Tämä numero, eikä mikään numero…”
(Lue lisää linkistä)
Vanhimmalle ystävälleni, jonka hiljaisuus on kuin kuolema by Lloyd Schwartz
”Tämän päivän lehdessä, juttu lukion draama
opettajastamme, joka häädettiin Carnegie Hallin kattohuoneistostaan
sai minut tuskastumaan soittaakseni sinulle – ainoalle tuntemalleni ihmiselle
, joka yhä muistaisi hänen lahjakkuutensa, hyvännäköisyytensä, itsekeskeisyytensä
. Me nauroimme (mille emme ole nauraneet?), sitten
emme nauraneet ja ihmettelimme, mitä hänestä tuli. Mutta en voi soittaa…”
(Lue lisää linkistä)
Toivoen kuulevani entisestä ystävästä Kirjoittanut Margaret Hasse
”Oletko se sinä linjan toisessa päässä
haluton puhumaan minulle, pysähtyen hetkeksi
rekisteröidäksesi tervehdykseni, jotta tietäisit, että puhelinnumeroni
pysyy samana, sukunimeni on edelleen minun?”
(Lue lisää linkistä)
Kaveruusrunoja parhaista koiraystävistämme
Koska olen koiraharrastaja ja koira on ihmiskunnan paras eläinystävä, oli luonnollisesti pakko ottaa mukaan muutamia runoja aiheesta. Huom: osa on surullisia runoja menetetyistä ystävistä.
Koira on kuollut Pablo Neruda
Mikä tahansa tekosyy Nerudalle.
”Koirani on kuollut.
Hautasin sen puutarhaan
ruosteisen vanhan koneen viereen.
Joskus vielä liityn hänen seuraansa juuri sinne…”
(Lue lisää linkistä)
Koiramusiikkia Paul Zimmerin kirjoittamana
Voin henkilökohtaisesti todistaa, että koirat osaavat olla laulajia (varsinkin kun soitan alttosaksofonia).
”Koirien joukossa on kuuntelijoita ja laulajia.
Minun iso koira lauloi kanssani niin puhtaasti,
nyppyytteli röyhelöiset huulensa O:ksi,
alkaen pienillä, nielevillä äänillä
kuin Coltrane mietiskelemällä,
ja nousten sitten valtaan…”
(Lue lisää linkistä)
Kauheimmat ystävät
Nyt muutama runo kauheista ystävistä, koska me kaikki ollaan jouduttu kokemaan ja tehty niin. Toivottavasti nämä toimivat varoituksina meille tulevaisuudessa.
Miten murhata paras ystäväsi Anonyymi
”Myrkytetyllä omenalla, kammalla, sormuksella, vaatteella,
sana korvassa
Kuinka raskas hän on, kun kannan häntä venytettynä sylissäni…”
(Lue lisää linkistä)
Ensimmäinen paras ystäväni Kirjoittanut Jack Prelutsky
”Ensimmäinen paras ystäväni on Awful Ann-
hän löi minua silmään.
Minun toiseksi paras ystäväni on Sneaky Sam-
hän yritti varastaa piirakkani.
Minun kolmanneksi paras ystäväni on Max-rotta-
hän talloi varpaitani.
Neljänneksi paras ystäväni on Nasty Nell-
Hän melkein mursi nenäni…”
(Lue lisää linkistä)
Mursu ja puuseppä Lewis Carrollin kirjoittama The Walrus and the Carpenter
Minulla oli pakko olla jotain Lewis Carrollilta tällä listalla. Tärkeä runo siitä, ettei pidä hankkia vääränlaisia ystäviä.
”Aurinko paistoi merelle,
paistoi kaikin voimin:
Hän teki parhaansa tehdäkseen
Aalloista sileitä ja kirkkaita –
Ja tämä oli outoa, sillä oli
Keskellä yötä…”
(Lue lisää linkistä)
Tässä on kaksikymmentä ystävyysrunoa, jotka tarkastelevat ystävyyden eri puolia. Haluatko lisää runoja? Tutustu tähän postaukseen lyhyistä runoista ja tähän toiseen postaukseen rakkausrunoista.
Vastaa