10 yleisintä merkkiä laiskuudesta ja mitä sinun pitäisi tehdä

Onko laiskuus jotain pahaa? No, se riippuu siitä, miten määrittelet sen. Minun mielestäni laiskuutta ei ole olemassa. Kuten Tony Robbins, menestysvalmentaja numero 1 sanoo:

Ihmiset eivät ole laiskoja. Heillä on vain impotentteja tavoitteita – eli tavoitteita, jotka eivät innosta heitä.

Tony Robbins

Siten uskon, että Tony on oikeassa. Ei ole olemassa laiskoja ihmisiä.

Ja yleensä ihmiset kieltäytyvät tekemästä työtä, joka heidän pitäisi tehdä, koska he eivät osaa hallita itseään.

He valitsevat välittömän tyydytyksen sen sijaan, että tekisivät työn vasta viime hetkellä, kun heillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin tehdä se.

Kipeästä ja mielihyvästä on kyse.

Vähän suurin osa ihmisistä valitsee ne asiat, jotka ovat heille sopivia ja mukavia. He yrittävät lykätä asioita, jotka ovat vaikeita tai epämukavia.

Kunnes on piste, jossa heillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin pakottaa itsensä tekemään työtä, he saavat työn tehtyä.

Muutos tapahtuu silloin, kun entisellään pysymisen tuska on suurempi kuin muutoksen tuska.

Tony Robbins

Opi siis hallitsemaan itseäsi. Opettele hallitsemaan motiivejasi ja käytä kipuasi työntämään sinua työskentelemään sen eteen, mitä haluat. Ja käytä mielihyvääsi vetämään sinua kohti niitä asioita, joita haluat.

Mitä tekemistä tällä on laiskuuden merkkien kanssa? Kaikkea.

Kuten sanoin, laiskoja ihmisiä ei ole olemassa, vain ihmisiä, jotka eivät osaa hallita itseään.

Käytä siis näitä yleisiä laiskuuden merkkejä muuttaaksesi itseäsi. Jos osoitat jotakin näistä laiskuuden merkeistä, tiedät, että jokin on pielessä.

Ja tiedät, että sinun pitäisi tehdä muutos.

Elämässä menestyminen, toimintaan ryhtyminen ja tavoitteissasi ja suunnitelmissasi pysyminen ovat kaikki kivun ja mielihyvän hallintaa.

Opi käyttämään kipuasi ja mielihyvääsi motivoidaksesi itseäsi sen sijaan, että antaisit niiden hallita itseäsi. Jos teet niin, hallitset elämääsi. Jos et tee niin, elämä hallitsee sinua.

Tässä siis 10 yleisintä laiskuuden merkkiä, jotka sinun kannattaa ottaa huomioon. Jos huomaat, että sinussa näkyy näitä merkkejä, ystäväni, tee muutos.

Vietät liikaa aikaa televisiossa ja sosiaalisessa mediassa

Miten paljon aikaa vietät televisiossa ja sosiaalisessa mediassa? Lyön vetoa, että vastaus yllättää sinut.

Mediakixin mukaan keskiverto ihminen viettää yli viisi vuotta elämästään sosiaalisessa mediassa.

Mediakixin tutkimus osoitti, että ihmiset viettävät keskimäärin noin 35 minuuttia Facebookissa ja 40 minuuttia YouTubessa päivittäin. Huomaa, että tämä ei sisällä muita sosiaalisen median alustoja, kuten Snapchatia ja Instagramia.

Muiden sanojen mukaan suurin osa ihmisistä viettää yli tunnin päivässä sosiaalisessa mediassa.

Lisäajan viettäminen televisiossa ja sosiaalisessa mediassa on selvästi merkki laiskasta tavasta. Ja jos et huolehdi siitä heti, se voi vaikuttaa kielteisesti muihin elämänalueisiisi ja myös tulevaisuuteesi.

Tietysti television katselu ja päivitysten tarkistaminen sosiaalisesta mediasta voi olla hauskaa ja rentouttavaa. Ongelma on siinä, että EI saa liioitella sitä. Sosiaalinen media on hyvä viestintäväline, mutta siitä ei pidä tulla riippuvaiseksi ennen kuin annat sen käyttää sinua sen sijaan, että sinä käyttäisit sitä.

Jos siis vietät liikaa aikaa television katseluun ja sosiaalisessa mediassa leikkimiseen, ole varuillasi, sillä se on selvä merkki laiskuudesta. Hankkiudu siitä eroon.

Tässä on hyvä opas, johon sinun kannattaa tutustua:

10 vinkkiä, joilla voit viettää vähemmän aikaa sosiaalisessa mediassa & Enemmän aikaa ihmisten kanssa

Lykkäät töiden tekemistä ja odotat viimeiseen minuuttiin

Tämä on yleinen merkki ja sitä tapahtuu kaikille. Jos sinulla on maksamattomia laskuja, vaatteita kasaantumassa ja likaisia astioita keittiössä, tiedät, että olet joku, joka vitkastelee.

Vitkastelu ei tarkoita, ettet tekisi työtä. Se tarkoittaa, että lykkäät työtä viimeiseen asti.

Kun esimerkiksi autosi pitää meteliä, tiedät, että sinun pitäisi lähettää se korjaukseen. Mutta koska sanot aina: ”Myöhemmin” tai ”Huomenna”, et tee sitä. Lykkäät sitä.

Kunnes eräänä päivänä autosi hajoaa keskellä tietä, eikä sinulla ole muuta vaihtoehtoa kuin osallistua korjaukseen kiireellisesti.

Varmasti muistat vielä ne päivät, jolloin sinulla oli kotitehtäviä koulusta, mutta päätit lykätä niitä ja pelata sen sijaan pelejä.

Olet odottanut viimeiseen hetkeen asti vain tehdessäsi kotitehtäviä, kun tuska siitä, että et tee työtä, on suurempi kuin tuska sen tekemisestä.

Jos siis aina viivyttelet töitäsi ja vitkastelet, se voi olla selvä merkki siitä, että olet laiska ihminen. Ja sinun pitäisi muuttaa tämä huono tapa.

Jos olet ihminen, joka viivyttelee ja jättää usein työnsä viime tinkaan, suosittelen sinua lukemaan tämän oppaan:

Top 10 syytä, miksi ihmiset viivyttelevät ja miten voit voittaa sen

Sinä annat itsellesi tekosyitä jättää liikuntaa väliin

Liikunta on yksi tärkeimpiä aktiviteetteja, joita jokaisen pitäisi tehdä. Useimmat ihmiset kuitenkin vain jättävät sen väliin antamalla surkeita tekosyitä, kuten että he ovat liian kiireisiä eikä heillä ole aikaa.

Me kaikki tiedämme, että liikunnalla on elintärkeä rooli terveytemme ylläpitämisessä, ja jos emme harrasta sitä nyt, saatamme kärsiä seurauksista myöhemmin elämässämme.

Tämä on vakava asia, jonka vuoksi suosittelen vahvasti, että perehdyt siihen heti. Lopeta laiskottelu ja ala treenata. Tee liikunnasta osa elämääsi ja elä aktiivista elämäntapaa tästä lähtien.

Et halua antaa surkeiden tekosyiden tehdä sinusta laiskaa ihmistä, joka ei harrasta liikuntaa. Mitä järkeä on, jos saat elää elämää, mutta sinulla ei ole terveyttä ja energiaa nauttia siitä, vai mitä?

Lopeta siis enää tekosyiden keksiminen ja ala liikuttaa kehoasi. Tämä on selvä merkki laiskuudesta, johon sinun kannattaa kiinnittää huomiota.

Et aseta tavoitteita ja suunnittele tulevaisuuttasi

Tässä on yksi lempilainauksistani:

Kukaan ei ole koskaan kirjoittanut suunnitelmaa ollakseen rahaton, lihava, laiska tai tyhmä. Nuo asiat tapahtuvat, kun ei ole suunnitelmaa.

Larry Winget

Onko sinulla tavoitteita, jotka haluat saavuttaa elämässäsi? Onko sinulla suunnitelma niiden saavuttamiseksi?

Jos sinulla ei ole, olet laiska. Ajattele, että ihmiset käyttävät enemmän aikaa lomansa suunnitteluun kuin elämänsä suunnitteluun.

He käyttävät aikaa sen miettimiseen, mitä syödä, mutta he eivät oikeastaan käytä aikaa sen miettimiseen, mitä he haluavat saavuttaa elämässään.

Se on surullista sanoa, mutta se on totuus. Monet ihmiset eivät vaivaudu tavoitteisiinsa. He kyllä ajattelevat silloin tällöin elävänsä unelmiensa elämää, mutta siihen se sitten jääkin.

He eivät sitoudu unelmiinsa eivätkä ole tosissaan tavoitteidensa saavuttamisessa. Ehkä se johtuu siitä, etteivät he usko, että se, mitä he haluavat, on mahdollista.

Aseta siis tavoitteita ja tee suunnitelmia haluamastasi tulevaisuudesta. Jos haluat tosissasi elää parempaa elämää ja tehdä unelmistasi totta, sinun on suhtauduttava asiaan vakavasti. Sinun on varattava aikaa suunnitteluun ja sen toteuttamiseen.

Laiskat ihmiset eivät tee tätä. He haluavat mieluummin katsoa YouTubesta ja ihailla, miten muut elävät sellaista elämää, jota he haluavat, kuin ryhtyä tositoimiin ja tehdä unelmistaan totta.

Ole rehellinen, kuinka paljon aikaa käytät suunnitteluun ja toimintaan tavoitteidesi saavuttamiseksi?

Menestyvät ja ahkerat ihmiset suunnittelevat sitä, mitä haluavat, ja he ryhtyvät toimeen.

Jos siis et tee tätä, se voi osoittaa, että olet laiska ihminen. Ja sinun pitäisi tehdä asialle jotain.

Lue: 55 hyödyllistä vinkkiä, miten asettaa tavoitteita ja saavuttaa ne

Et lue lukemiasi kirjoja loppuun

Kuinka monta kirjaa tai lehteä olet ostanut, joita et lue loppuun? Lyön vetoa, että vastaus on paljon.

Ei hätää, se on merkki laiskuudesta, jota monet ihmiset osoittavat.

Tiesitkö, että yksi yleisimmistä menestystavoista, joita poikkeukselliset ihmiset jakavat, on lukeminen?

Tämän HuffingtonPostin artikkelin mukaan:

• Bill Gates lukee noin 50 kirjaa vuodessa, mikä tarkoittaa yhtä kirjaa viikossa.
• Mark Cuban lukee yli kolme tuntia päivässä.
• Elon Musk on innokas lukija, ja kun häneltä kysyttiin, miten hän on oppinut rakentamaan raketteja, hän vastasi: ”Luen kirjoja.”
• Mark Zuckerberg päätti lukea kirjan joka toinen viikko koko vuoden 2015 ajan.”

Kerrotaan yksinkertaisesti: ihmiset, jotka lukevat, koska he uskovat, että lukeminen on joko hauskaa tai he saavat siitä lisää tietoa.

Toisaalta laiskat ihmiset eivät lue, koska he valitsevat mieluummin jotain, mikä on mukavampaa, kuten elokuvan tai draaman katsomisen.

Tällöin heidän ei tarvitse käyttää aivojaan ajatteluun, vaan he vain istuvat ja antavat ruudun kertoa tarinan.

Jos tämä kuvaa sinua, tee muutos. Sitoudu lukemaan vähintään yksi kirja joka kuukausi.

Luota minuun, jos otat lukemisen tavaksesi, se vaikuttaa positiivisesti elämääsi. Et tule koskaan katumaan kaikkea kirjojen lukemiseen käytettyä aikaa, ystäväni.

Lue: Why Do You Need To Read Books And The Benefits Of It

Työpaikkasi ja asuintilasi ovat epäjärjestyksessä ja sotkussa

Joo, tämä on merkki laiskuudesta. Jos työpaikkasi ja asuintilasi ovat epäjärjestyksessä ja sotkussa, se osoittaa, että olet laiska ihminen.

Ei se johdu siitä, että sinulla ei olisi tarpeeksi aikaa järjestää tai siivota, vaan siitä, että olet ottanut tavaksesi tehdä siitä sellaista.

Tässä YourOrganizedLife.orgin artikkelissa kerrotaan 8 syytä siihen, miksi siivoaminen on tärkeää. Ja tässä muutamia, jotka mielestäni on tärkeää huomioida:

• Sotku voi aiheuttaa stressiä. Kun astut ympäristöön tai ympäristöön, joka on sotkussa, stressihormonisi nousee pilviin. Sotkuisuus aiheuttaa ahdistusta.
• Sotkuinen ympäristö viestii aivoille, että työsi ei ole koskaan valmis. Tämä voi häiritä mieltäsi ja viedä huomiosi pois. Kuvittele, että olet kirjoittamassa artikkelia ja yhtäkkiä näet edessäsi kasan kirjeitä. Se aiheuttaa myös henkistä väsymystä.
• Sotku tuhlaa aikaasi.

Käyttäkää siis aikaa elämänne järjestämiseen ja siivoamiseen.

Kun asiat kasaantuvat, se saa teidät tuntemaan itsenne laiskaksi ryhtymään toimiin. Kukaan ei tykkää työskennellä epäjärjestyksessä olevan, papereita täynnä olevan työpöydän ääressä.

Jos olet kotona, katso ympäristöäsi juuri nyt. Miltä sinusta tuntuu? Jos siellä on liikaa epäjärjestystä, älä ole laiska, vaan käytä aikaa siivoamiseen.

Lue: 10 vinkkiä, miten voit muuttaa ympäristöäsi motivaation lisäämiseksi

Olet kyllästynyt viikonloppuihisi

Oletko kyllästynyt viikonloppuihisi? Tuntuuko sinusta siltä, ettei sinulla ole viikonloppuisin mitään tekemistä ja teet vain unta, pelaat pelejä ja katsot televisiota?

Jos sinulle käy näin, tiedät olevasi laiska ihminen.

Viikonloput ovat loistavia ylimääräisten mielenkiinnon kohteiden harjoittamiseen. Sinun pitäisi suunnitella myös viikonloppujasi, ei vain arkipäiviäsi.

Jos et suunnittele viikonloppuasi, se tarkoittaa, että päädyt todennäköisesti katsomaan älyttömästi televisiota tai surffaamaan internetissä.

Laura Vanderkam, What The Most Successful People Do Before Breakfast -kirjan kirjoittaja, kirjoitti kirjassaan:

Epäonnistumalla miettimään, mitä haluat tehdä viikonloppuna, saatat sortua ”olen väsynyt” -tekosyyhyn, joka pitää sinut lukittuna taloon.

Laura Vanderkam

Viikonloppuasi ei tarvitse suunnitella kokonaan. Se, mitä voit tehdä, on suunnitella muutamia ankkuritoimintoja.

Voit esimerkiksi suunnitella tunnin lenkkeilyä lauantaiaamuksi, tunnin lukemista iltapäiväksi ja illalla ruokailun vastikään avatussa japanilaisessa ravintolassa lähellä kotiasi perheesi kanssa.

Siten sallit paljon joustovaraa ja samalla saat suunnitella ja tehdä sen, mitä haluat tehdä.

Jos siis tunnet olosi tylsäksi viikonloppuna, se johtuu siitä, että olet liian laiska suunnitellaksesi.

Kun sinulla ei ole suunnitelmaa ja sinulla ei ole aavistustakaan, mitä tehdä, sinusta tulee päämäärättömän oloinen, tylsistynyt ja unelias.

Suosittelen lämpimästi tarttumaan Vanderkamin kirjaan. Se on yksi suosikkikirjoistani tuottavuudesta. Kirjan oivallukset saavat sinut ymmärtämään, miten elät elämääsi ja miten voit olla tehokkaampi ja saada enemmän asioita aikaan.

Tuntuuko sinusta aina, että olet kiireinen, eikä sinulla ole aavistustakaan, miksi

Tuntuuko sinusta aina, että olet kiireinen, mutta sinulla ei ole aavistustakaan, miksi ja mihin aika kuluu?

Voi olla, että ajattelet kiireisen olon merkitsevän ahkeruutta, mutta se ei ole sitä. Kiire oleminen vähäpätöisten asioiden parissa ja ajan tuhlaaminen hölynpölyyn ei ole kovaa työtä.

Tämä TheTalko.comin artikkeli osuu naulan kantaan:

Kun tunget aikataulusi täyteen niin paljon hölynpölyä, ettei sinulle jää aikaa tärkeiden asioiden tekemiseen, voi olla osa sinusta, joka tekee tämän tarkoituksella ja siksi viivyttelee ja välttelee asioita, jotka pelottavat sinua.

Ja sitten kirjoittaja antaa hyvän esimerkin:

Tämä on samanlainen liike kuin se, että menet ostoksille sen sijaan, että maksaisit puhelinlaskusi, josta tietysti takaraivossasi olet täysin tietoinen, että joudut hoitamaan sen myöhemmin.

Pointtina on se, ettet ota vastuuta siitä, että hoitaisit sen silloin, kun se oikeasti on hoidettava. Olen pahoillani, mutta prioriteettisi ovat kaukana toisistaan.

Jos huomaat olevasi väsynyt, mutta et itse asiassa saa tärkeitä asioita tehtyä, saattaa olla aika arvioida uudelleen seuraavaa siirtoasi.

Älä siis luule, että kiireisyys on aina hyvä asia. Ellet ole kiireinen oikeiden ja tuottavien asioiden parissa, et käytä aikaasi viisaasti.

Laiskat ihmiset toimivat ollakseen kiireisiä. He käyttävät suurimman osan ajastaan tuottamattomiin asioihin, ja päivän päätteeksi he ihmettelevät, mihin heidän aikansa katoaa.

Jos siis sinussa näkyy tätä laiskuuden merkkiä, sinun pitäisi ehkä tarkistaa uudelleen tarkoituksesi ja prioriteettisi. Ja minulla on tässä sinulle loistava opas:

How to Find Your Purpose in Life

Valitset syödä roskaruokaa, kun voit laittaa ruokaa tai syödä jotain lähellä

Ihmisinä meidän on syötävä joka päivä. Ja suurin osa syö 3 kertaa päivässä. Ja koska meidän on päätettävä, mitä syömme joka päivä, se voi olla hyvä indikaattori osoittamaan, olemmeko laiskoja.

Me kaikki tiedämme, että meidän pitäisi syödä vähemmän roskaruokaa. Ja jos päätät syödä roskaruokaa, koska olet laiska laittamaan ruokaa tai menemään ulos ostamaan kunnon aterian, se kertoo jotain sinusta ja tavastasi, eikö niin?

Ja jos teet näin säännöllisesti, se osoittaa, että sinulle on kehittynyt laiska tapa.

On totta, että on kätevämpää valita roskaruoka, mutta se kertoo myös tavoistasi ja standardista, jonka asetat itsellesi.

Tietysti jos teet näin silloin tällöin, se on hyväksyttävää, mutta jos korvaat roskaruoan kunnollisella aterialla 5 kertaa viikossa, tiedät, että jokin ei ole oikein.

Kannattaa siis olla tarkkana ruokailutottumuksestasi. Se, miten ja mitä päätät syödä, kertoo paljon luonteestasi ja tottumuksistasi.

Ja sen, onko joku laiska, näkee siitä, mitä hän laittaa suuhunsa.

Et pidä huolta fyysisestä olemuksestasi

Jos et pidä huolta fyysisestä olemuksestasi, se osoittaa, että olet myös laiska ihminen. Saatat olla eri mieltä kanssani tästä, mutta olen vilpittömästi sitä mieltä, että henkilö, joka huolehtii fyysisestä olemuksestaan, on henkilö, joka ei ole laiska.

Kampaatko hiuksesi ennen ulosmenoa? Silitätkö vaatteesi? Katsotko peiliin ja varmistat, että olet hyväkuntoinen ennen kuin menet töihin?

No, sinun ei tarvitse käyttää tuntia tai kahta varmistaaksesi, että näytät hyvältä, mutta sinun on ainakin varmistettava, että olet puhdas, järjestyksessä ja edustuskelpoinen.

Tästä kirjoittaa ExploringYourMind.com:

”Tunne siitä, että olemme kauniita sellaisina kuin olemme, on merkki hyvästä psyykkisestä terveydestä. Terveydestämme, hygieniastamme tai kehomme harmoniasta ja kauneudesta huolehtiminen ei ole pinnallista: se on merkki siitä, että rakastamme itseämme.”

Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että sinun pitäisi olla pakkomielteinen sen suhteen, miltä näytät, vaan pikemminkin sitä, että pidät hyvää huolta fyysisestä olemuksestasi.

Jos haluat tuntea olosi hyväksi sisäisesti, se auttaa, jos tunnet olosi hyväksi ulkoisesti.

Ihmiset, jotka ovat laiskoja, eivät pidä huolta fyysisestä olemuksestaan.

Jos et siis pidä huolta fyysisyydestäsi, se voi olla merkki siitä, että olet laiska.

Johtopäätökset

Ei ole mitään väärää olla laiska. Siitä ei kuitenkaan ole apua, jos haluat elää parempaa elämää ja saavuttaa tavoitteesi. Laiskat tapasi eivät edistä elämäsi parantamista, vaan ne vain pahentavat sitä.

Jos siis osoitat näitä yleisiä laiskuuden merkkejä, sinun kannattaa vakavasti harkita noista hyödyttömistä tavoista eroon pääsemistä.

Kuten Tony Robbins sanoo, meidän tulisi oppia hallitsemaan itseämme niin, että hallitsemme elämäämme.

Sen sijaan, että antaisimme laiskojen tapojemme hallita meitä ja johtaa meidät elämään elämää, jota emme halua, meidän tulisi pitää silmällä näitä merkkejä ja voittaa laiskat tapamme, kun niitä ilmenee.