Meillä sattuu olemaan massiivinen työkalupakki näyttöön perustuvia strategioita, joita voimme käyttää auttaaksemme opiskelijoitamme, jotka änkyttävät, muuttumaan sujuvammiksi. Jokainen oppilas on erilainen, ja osa terapiaa on erilaisten sujuvuustekniikoiden tutkiminen ja sen selvittäminen, mitä oppilas suosii ja/tai mikä auttaa eniten. Oppilas voi tarvita vain yhtä tekniikkaa tai hän voi hyötyä useammasta tekniikasta. Tekniikka voi toimia päivän ajan, tai se voi toimia vuosia.

Tämän sanottuaan on epätodennäköistä, että mikään näistä tekniikoista vähentäisi änkytystä 100 prosentilla. Siksi puhuimme viime viikolla siitä, miten änkytysterapian perusta luodaan.

Tässä on esimerkki siitä, miten opettaisin ”Peruutus”-tekniikkaa.

Tekniikan esittely (Mitä se on?)

Peruutus on änkytyksen muokkausstrategia, jota käytetään sen jälkeen, kun epäselvyys ilmenee. Se auttaa oppilasta tuottamaan vähemmän jännitteisen epäsuoruuden.

Miten se auttaa?

Monesti ihmiset, jotka änkyttävät, rytmittävät paljon jännitystä suussaan ja kurkussaan, kun he yrittävät painia sanojaan ulos. Peruutustekniikan avulla änkyttävät ihmiset voivat ”päästää” tuon jännityksen ulos ja sanoa haluamansa sanan sujuvammin.

Purkutekniikan demonstraatio

Edellytykset:

– Tietoisuus ja tunnistaminen siitä, milloin olet änkytyshetkessä.

– Kyky purkaa jännitystä tietyissä kehon osissa.

Miten se tehdään?

1. Kun olet alkanut änkyttää sanaa, jonka haluat sanoa, lopeta. Pidä tauko.

2. Vie huomiosi siihen kohtaan, jossa änkytys tapahtuu suussa tai kurkussa, ja tule tietoiseksi sinne kertyneestä jännityksestä.

3. Vapauta jännitys tietoisesti. (Harjoittele oppimaan, miten voit vapauttaa jännitystä kehossasi progressiivisen lihasrentoutustekniikan avulla).

4. Sano sitten sana uudestaan, strrrrrentaen änkyttämäsi äänne nyt vähemmällä jännityksellä ja jatka puhumista.

Katso alla oleva nopea videoesittely:

Tahdotko lisää näitä tekniikoita (mukaan lukien käsiohjelmat ja harjoituslehtiset)?

Meillä on 24 näistä tekniikoista (sekä niihin liittyvät videoesittelyt) SLP Now -jäsenyydessä!