La única vez que realmente me emocionaba ir a mi antiguo trabajo era cuando sabía que mi enamorado del trabajo iba a estar allí. Era un trabajo al por menor en una tienda de zapatos -no un típico 9-5- así que no lo veía todos los días. Pero cuando trabajábamos en los mismos turnos… oh chico.
Mi estado de ánimo era totalmente diferente en esos días. Estaba emocionada por ir a trabajar e incluso feliz de estar en la tienda. Tenía un ánimo (o, ¿quizás un pavoneo sexy?) en mi paso. Había algo en lo que pensar aparte de lo aburrido y miserable que era el trabajo. Por fin tenía una razón para ir a trabajar. Estar de mejor humor en el trabajo también me hizo esforzarme más. Era una victoria: Disfrutaba ligando durante todo el turno mientras me esforzaba en las ventas.
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Los enamoramientos en el trabajo son normales
No soy la única persona que experimenta el fenómeno del enamoramiento en el trabajo. El 58% de los participantes en una encuesta reciente declararon haber tenido algún tipo de romance en el lugar de trabajo. Un estudio psicológico titulado acertadamente, Romances en el lugar de trabajo: ‘Ir al trabajo es increíble y muy divertido’ descubrió que los participantes involucrados en un romance en el lugar de trabajo «expresaron su placer por ir al trabajo» y también se sintieron motivados a trabajar más duro.
A pesar del factor de diversión y de los posibles efectos de aumento de la productividad de un enamoramiento en el lugar de trabajo, este tipo de relación se sigue considerando bastante escandalosa. Del 58% de los participantes en la encuesta antes mencionada, el 64% lo mantuvo «casi» en secreto debido a la naturaleza arriesgada de la relación. Las políticas de las empresas varían cuando se trata de un romance en el lugar de trabajo. Incluso si estas relaciones están permitidas, los empleados pueden temer las habladurías o el juicio de sus compañeros y de los superiores.
Cómo superar el enamoramiento en el lugar de trabajo
Ya sea que el enamoramiento sea nuevo o se convierta en algo serio, aquí están nuestros cinco consejos para sobrevivir al enamoramiento en el lugar de trabajo.
Conoce la política de tu empresa
Algunas empresas son más laxas que otras con las políticas que rodean a las citas de los empleados. RRHH y la dirección pueden estar de acuerdo con ello en determinadas situaciones, como si estáis en departamentos totalmente diferentes. Sin embargo, si hay una dinámica de poder -si tu jefe es tu enamorado, o tú eres el jefe enamorado de un subordinado directo-, es probable que RRHH no esté de acuerdo con ello.
Tu organización puede exigirte que se lo digas a tus jefes directos y a RRHH si empiezas a salir con tu enamorado, o podrías enfrentarte a las consecuencias. Te recomiendo que saques el manual del empleado que probablemente hayas ignorado durante la incorporación para obtener algunas respuestas concretas.
Decide si realmente quieres perseguir a tu enamorado
Tienes el control de tus acciones. Como tal vez recuerdes de los días de la escuela primaria, es posible tener un enamoramiento sin actuar en consecuencia. Puedes disfrutar de los buenos sentimientos y las mariposas que te produce tu enamoramiento en el trabajo sin tener que actuar físicamente o incluso revelar lo que sientes.
La terapeuta de Talkspace Rachel O’Neill, Ph.D., dice: «Salir con un enamorado del trabajo puede tener algunas ramificaciones serias (como la pérdida del empleo). Podría ser útil considerar si perseguir el enamoramiento merece la pena por las posibles consecuencias. Si decides perseguir algo, podrías considerar cómo ser proactivo en un esfuerzo por minimizar las posibles consecuencias». ¿Crees que se trata de un caso de atracción sexual casual, o podría tratarse de algo real? Conoce tus motivos -y los de tu enamorado- antes de lanzarte a por todas.
Piensa con antelación
Mientras que tu estilo de citas fuera del trabajo puede ser más carpe diem, tienes que ser un poco más consciente con los enamoramientos en el trabajo. Piensa un poco y planifica con antelación. Tal vez quieras preguntarte:
- ¿Qué pasa si os enrolláis y es raro?
- ¿Serás capaz de hacer tu trabajo sin sentirte dolorosamente incómodo?
- Si acabáis saliendo durante un tiempo y luego rompéis, ¿serás capaz de seguir siendo profesional en el lugar de trabajo después de la ruptura?
- Si tú y tu colega-enamorado acabáis poniéndoos serios, ¿seréis capaces de seguir en vuestros trabajos actuales?
- ¿No te importaría cambiar de departamento si Recursos Humanos lo exigiera?
No es necesariamente divertido pensar en estas cosas, pero es importante sopesar los pros y los contras para decidir cómo manejarías los distintos resultados posibles.
Crea límites
Si quieres ir a lo seguro, crea límites. Por ejemplo, si sientes que vuestra química física es demasiado intensa como para dejaros a solas en una habitación, no permitas que eso ocurra.
O’Neill dice «recomiendo trabajar para poner algunos límites que minimicen el contacto que estás teniendo con la persona. Por ejemplo, si disfrutas habitualmente de las pausas para comer con esta persona, intenta incluir a otro compañero de trabajo o utilizar la hora del almuerzo para ponerte al día con alguna lectura.» Tener un amortiguador puede ayudarte cuando intentas resistirte a las tentaciones. Si ya estás demasiado metido y persigues activamente una relación con tu enamorado, crea límites en torno al coqueteo y el contacto físico en la oficina.
Mantén la profesionalidad
Desgraciadamente, el objetivo principal del trabajo es hacer el trabajo, no coquetear. Mantener la profesionalidad en el lugar de trabajo puede variar según el lugar de trabajo: no compartir detalles del enamoramiento/relación con sus compañeros de trabajo, no participar en la PDA, y asegurarse de que no está demasiado distraído para realmente hacer su trabajo. De nuevo, consulta las políticas de tu empresa para conocer más normas sobre el comportamiento adecuado. Mantenerte profesional te asegurará que no tendrás consecuencias.
Honestamente, la vida es corta. Pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en este planeta trabajando, así que también podríamos divertirnos un poco. Tener un flechazo nos hace sentir bien, y en este caso, nos hace temer menos el trabajo. ¿Es realmente algo tan malo? Tanto si persigues algo más con tu enamorado como si simplemente te dejas llevar por todos los sentimientos, puedes seguir deleitándote con el placer del enamoramiento.
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