Piensa que puede conocer la diferencia entre los introvertidos y los extrovertidos – la idea errónea común es que los introvertidos son tímidos y no les gusta socializar, y que los extrovertidos son extrovertidos y les encanta ser el centro de atención. Pero, en realidad, hay mucho más cuando se rasca la superficie. Estos dos tipos de personalidad se diferencian en la forma de recargar las pilas y en cómo responden a los estímulos del entorno.
Fuente: Lifehack
Por ejemplo, estar en una fiesta, rodeado de ruido y gente, o dedicarse a un hobby desafiante bombea energía a los extrovertidos. Por otro lado, los introvertidos no rehúyen las reuniones sociales, pero para recargarse necesitan un tiempo a solas. Mientras que los extrovertidos se quedarían toda la noche en una fiesta y se sentirían llenos de energía, los introvertidos llegarían a la fiesta, disfrutarían un rato, pero después de un tiempo, sentirían la necesidad de ir a casa y estar con sus pensamientos.
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Los extrovertidos y los introvertidos difieren en su forma de reaccionar ante los estímulos
Una investigación llevada a cabo por Michael Cohen y un equipo de científicos exigía a los introvertidos y a los extrovertidos que realizaran una tarea de juego, y la respuesta de los extrovertidos cuando la apuesta que realizaban les salía bien era mucho mayor. Por lo tanto, no es de extrañar que les guste la aventura y la novedad, y todo se debe a una diferencia genética en nuestros cerebros. Esta investigación indicó que los introvertidos y los extrovertidos procesan las recompensas de manera diferente, y todo tiene que ver con nuestro sistema de dopamina.
Carl Jung fue quien popularizó los términos «introvertido» y «extrovertido», pero en la década de 1960 Hans Eysenck propuso que las diferencias en el comportamiento de estos dos tipos de personalidad existen debido a diferencias en la psicología del cerebro. Además, afirmó que los introvertidos y los extrovertidos tienen diferentes niveles de excitación: los extrovertidos tienen niveles más bajos de excitación, por lo que buscan la excitación para elevar ese nivel, mientras que los introvertidos se estimulan más fácilmente, por lo que intentan mantener la excitación al mínimo y, en consecuencia, mantienen la excitación al mínimo.
Además, estos tipos de personalidad también difieren en la forma de procesar los estímulos. Como sugieren las investigaciones, los extrovertidos tienen cerebros que procesan más rápido, ya que el camino de los estímulos es mucho más corto que en los cerebros de los introvertidos, como sugiere este diagrama.
Fuente: Fast Company
Todo tiene que ver con la dopamina, que hace que los extrovertidos quieran buscar estímulos adicionales
La necesidad de los extrovertidos de buscar estímulos adicionales, que se traduce en la búsqueda constante de nuevas aficiones e intereses y en apreciar lo desconocido, puede ser el resultado de su código genético, que controla la función de la dopamina que les obliga a buscar nuevas experiencias. Además, los extrovertidos son más propensos a buscar situaciones que les proporcionen una recompensa debido a su sistema de dopamina.
Por otro lado, los introvertidos prefieren la acetilcolina, que es otro neurotransmisor. La acetilcolina también crea esa sensación placentera, pero está relacionada con la introspección. Por eso, los introvertidos no necesitan buscar estímulos externos para sentirse bien. Por eso los extrovertidos pueden parecer que se distraen fácilmente con las cosas nuevas, mientras que los introvertidos parecen más centrados.
Introvertidos vs extrovertidos: cómo reaccionan en determinadas situaciones
Fuente: Office Vibe
Es fin de semana, y hora de salir, pero ha sido una semana agotadora. ¿Qué harían los extrovertidos? Definitivamente llamarían a algunos amigos y saldrían. ¿Qué harían los introvertidos? Preferirían quedarse en casa y ponerse al día con su lectura o su programa favorito.
Tienen que hacer planes para la próxima semana. ¿Qué harían los extrovertidos? Probablemente pensarían «¿Por qué tengo que hacer planes? Esperaré a ver cómo se desarrollan las cosas y veré lo que me gustaría hacer». ¿Y los introvertidos? Definitivamente tendrían que pensar antes de decidir algo y hacer algunos planes por adelantado.
Hay una reunión de negocios y tienes una gran idea. ¿Qué harían los extrovertidos? Definitivamente dirían lo que piensan y lanzarían su idea sin pensarlo dos veces. ¿Y los introvertidos? Se quedarían callados y sólo hablarían si alguien les pidiera su opinión.
Hay que cambiar de lugar. ¿Cómo se sentirían los extrovertidos? «¡Genial, algo nuevo, no puedo esperar a mudarme!». ¿Y los introvertidos? Se sentiría como una tortura para ellos, ya que les cuesta aceptar los cambios.
No se puede decir que los extrovertidos sean mejores que los introvertidos o viceversa. Cada tipo de personalidad tiene sus lados buenos y sus lados malos, y cada persona debería tomarse el tiempo necesario para comprenderse y aceptarse realmente a sí misma.
Referencia
| ^ | Science Direct: Las diferencias individuales en la extraversión y la genética de la dopamina predicen las respuestas neuronales de recompensa | |
| ^ | Fast Company: ¿Eres un introvertido o un extrovertido? Qué significa para tu carrera? | |
| ^ | Journal of Motor Behavior: Diferencias relacionadas con la extroversión en la velocidad de procesamiento premotor y motor según revelan los potenciales de preparación lateralizados | |
| ^ | Neuroscience and Bahavioral Physiology: Relación entre los genes del sistema dopaminérgico y la extraversión y la búsqueda de novedades | |
| ^ | Fronteras en neurociencia humana: Sobre la naturaleza de la extraversión: variación en la activación contextual condicionada de los procesos afectivos, cognitivos y motores facilitados por la dopamina |
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