La mentalidad y la actitud desbloquearán todo un mundo de oportunidades, si se lo permites.

¿Has estado alguna vez cerca de alguien que tiene una actitud desagradable? He experimentado personas con actitudes tan malas que puedes cortar la tensión en el aire con un cuchillo. Se te hace un nudo de ansiedad en el estómago cada vez que tienes que estar cerca de ellos. Se te eriza el vello de la nuca cuando estás cerca de ellos. Te estresas cuando te imaginas cómo va a reaccionar esa persona ante algo que puede no gustarle. ¡Es lo peor! Si has experimentado a alguien así, sabes exactamente de lo que estoy hablando. Si no lo has hecho, ¡te envidio! La actitud es, con mucho, el atributo más importante que poseen las personas de éxito. Los grandes son los que pueden convertir cualquier negativo en un escenario de aprendizaje positivo. Esto es extremadamente difícil de hacer.

Recientemente me he desafiado a mí mismo a trabajar en mi actitud. Sé lo importante que es. Solía pensar que era aceptable estar de mal humor cuando las cosas me sacaban de quicio. NO ES EL CASO. Te animo a que dejes de pensar así. Si tienes la mentalidad de que es 100% inaceptable tener una mala actitud, encontrarás el éxito. Te harás más responsable de tener una mentalidad positiva y ganarás terreno. Además, ¡serás una persona más feliz!

Ahora no me malinterpretes, soy humano. Me pongo de mal humor todo el tiempo. Es imperativo recordar que no eres perfecto. Hay tantos factores que intervienen en una actitud positiva que te llevará tiempo. Quiero darte algunos consejos para lograr una actitud más positiva.

  1. Elimina las actitudes negativas de la ecuación. Cuantas más personas negativas te rodeen, más difícil será para ti mantener una actitud positiva. El pensamiento grupal es cuando tiendes a pensar y actuar de forma similar a los que te rodean. A veces no puedes evitar decir ciertas cosas y pensar de cierta manera cuando toda la gente que te rodea lo hace. Dicen que la mejor manera de no consumir nunca drogas es mantenerlas completamente fuera de tu entorno.
  2. Conoce las 5 W’s que te hacen tener una actitud negativa. Te hará más conocedor de todo lo que debes tener en cuenta. ¿Quién te causa una mala actitud? ¿Qué la causa? ¿Dónde se produce? ¿Cuándo se te da tu tude (actitud)? Por último, pero no menos importante, ¿Por qué?
  3. Establezca un plan de juego para la forma en que va a cambiar todo su pensamiento a una mentalidad más positiva. Tendrás mejores resultados si estableces un plan con pasos para el éxito. La preparación es muy importante. Si simplemente intentas improvisar, es probable que te olvides de tu actitud. La gente está ocupada, así que a veces se olvidan las cosas. Al final, la mayoría de las pequeñas cosas que solían molestarme ni siquiera importaban. Una vez que me di cuenta de lo que me molestaba, di un paso atrás y dejé de permitir que eso me pasara. Sé que habrá cosas que te hagan enfadar, pero tienes que dejarlas pasar. No te aferres a ellas. Aléjate y aclara tu mente si tienes que hacerlo!
  4. Piensa en cosas positivas. Siempre que me siento frustrado pienso en algo positivo. Sé que parece cursi pero ayuda mucho. Suelo apoyarme en los recuerdos de los seres queridos o de las mascotas. Los cachorros siempre te hacen sonreír. Se ha demostrado científicamente que cuando los humanos ven cachorros hay una sustancia química en nuestro cerebro que nos hace más felices. Se les llama el mejor amigo del hombre por una razón!
  5. Recupera tu mente. Cuando estás constantemente pensando en cosas negativas tienes que volver a la zona. ¿Cuál es tu razón? Todo el mundo tiene una. Esa razón por la que te levantas de la cama cada mañana y vas a trabajar. Esa razón por la que sales y te dejas la piel todo el día. Piensa en la razón por la que lo haces y será más probable que te reenfoques. Escribir tus objetivos es una gran ayuda.
  6. ¡El cambio es genial! Tienes que aceptarlo. Si tienes una actitud negativa y nunca haces nada para cambiarla, tu actitud nunca mejorará. A veces la gente piensa que no necesita cambiar su actitud. Pide un par de opiniones a las personas con las que te relacionas. Puede ser un amigo, un familiar, un compañero de trabajo, un compañero de clase, etc. Comprueba si la gente piensa que eres positivo o no. Asegúrate de recibir opiniones sinceras!

En general, la actitud lo es todo. Si sigues estos pasos empezarás a ver un gran progreso en el cambio de tu mentalidad. A nadie le gusta estar cerca de una persona negativa, así que no seas esa persona. No hay nada más desagradable. He conocido a personas maravillosas que son súper negativas. La negatividad es tan poderosa que supera todos los atributos positivos de esas personas. Serás más feliz. No es fácil, pero no te rindas sólo porque no veas un progreso instantáneo. Oblígate a rendir cuentas. Márcate objetivos con plazos y cúmplelos. ¡Estoy contigo en la búsqueda de la actitud más positiva!

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Cody Cameron