El resfriado común se atribuye a más de 200 tipos de virus.

Esta infección viral de las vías respiratorias superiores no tiene una solución milagrosa para el tratamiento, pero es importante saber a qué se enfrenta durante la temporada de resfriados.

La dra. Lucy Folino, doctora en medicina osteopática y médico de atención primaria de Meritus Urgent Care en Meritus Medical Plaza, dijo que los adultos pueden esperar de dos a tres resfriados al año, y los niños pueden contraer de cinco a siete.

El resfriado se propaga a través de las gotitas en el aire cuando una persona infectada tose o estornuda. El virus permanece en las superficies durante 48 horas y se transmite fácilmente por el contacto mano a mano y al tocarse los ojos, la boca y la nariz, dijo.

Los síntomas del resfriado común incluyen:

– Dolores corporales

– Congestión

– Tos

– Fiebre de bajofiebre baja

– Dolor de cabeza leve

– Secreción o congestión nasal

– Dolor de garganta

– Estornudos

– Sensación de malestar y cansancio

Los síntomas se desarrollan dos o tres días después de contraer el virus, y la enfermedad puede durar entre siete y diez días.

El cuerpo es capaz de combatir la infección, pero lleva tiempo.

El mayor error sobre el resfriado es la creencia de que se puede curar con antibióticos.

«El resfriado es una infección vírica y los antibióticos tratan las infecciones bacterianas, no los virus», dijo Folino.

Enfatizó que tomar antibióticos innecesariamente puede alterar la flora intestinal, que ayuda a la digestión.

«El uso incorrecto de los antibióticos aumenta el riesgo de que las bacterias desarrollen resistencia a los fármacos», dijo.

Folino señaló un segundo concepto erróneo: la secreción amarilla o verdosa de la nariz es un signo de infección bacteriana. En realidad, la secreción es un indicador de que el resfriado está siguiendo su curso.

«Tampoco es inusual que la tos persista semanas después de que hayan pasado otros síntomas del resfriado», dijo, y sugirió utilizar miel o jarabe de arce para calmar la tos.

La mejor manera de tratar un resfriado es descansar y beber mucho líquido. Para tratar los dolores corporales y la fiebre, Folino recomendó tomar ibuprofeno cada seis horas y paracetamol entre las dosis.

«Asegúrese de seguir las indicaciones de la etiqueta», dijo.

La sopa de pollo y otros líquidos calientes ayudan a aflojar la congestión, al igual que un humidificador de vapor frío.

Consulte a un proveedor de atención médica cuando:

– Los síntomas duran más de 10 días

– Sólo hay dolor de garganta o ganglios inflamados, lo que podría indicar una faringitis estreptocócica

– Tiene fiebre de más de 38 grados

– Tiene dolor facial y fiebre alta

Las personas con sistemas inmunitarios debilitados son más propensas a contraer resfriados y deben acudir a un proveedor de atención médica poco después de que se desarrollen los síntomas. Para la mayoría de los niños y adultos sanos, no es necesario acudir al médico para tratar el resfriado común.

Aunque recuperarse de un resfriado lleva tiempo, la buena noticia es que no se contraerá el mismo virus del resfriado dos veces. Sin embargo, hay cientos de virus del resfriado al acecho, por lo que Folino dijo que hay que lavarse las manos con frecuencia, evitar el contacto cercano con cualquier persona que esté resfriada y cubrirse siempre al toser y estornudar.