En este artículo nos centramos en la terapia de luz LED y excluimos la terapia láser. Las luces LED son seguras de usar y hay muchos dispositivos disponibles para los tratamientos en casa.

En realidad, recomiendo mucho la luz LED. Soy una actriz, y hacer sesiones de fotos y videos. Antes de cada sesión de fotos hago el tratamiento con luz LED y uso el lavado de cara Somaluxe antes de la sesión de fotos. La combinación de ambos hace que mi piel esté impecable y se vea perfecta en la cámara. Muy recomendable.

Kelsey

Mejores dispositivos de terapia de luz roja

RejuvaliteMD by Trophy Skin RejuvaliteMD by Trophy Skin

Editor’s Choice

10/10

reVive DPL II reVive DPL II
9/10

LightStim para Arrugas LightStim para las arrugas
7/10

Entonces, ¿cuál es el problema con la terapia de luz roja?

Seguro que has oído que demasiada luz solar es mala para tu piel. Es cierto que demasiada exposición a la luz ultravioleta puede dañar los tejidos. Mata las células de la piel y ésta se seca y se arruga. Pero no recibir suficiente luz solar puede provocar una deficiencia de vitamina D, lo que conlleva otra serie de problemas de salud. El truco está en encontrar un equilibrio para obtener lo que se necesita.

La terapia de luz roja no es la luz del sol por sí misma, pero ayuda a revertir los malos efectos del exceso de sol. La luz roja es parte del espectro de luz visible que parece, bueno, roja. Puede sonar un poco woo-woo raro que la gente se ponga luz roja en la piel para tener mejor salud. Quiero decir, ¿a quién se le ocurrió esta idea loca de todos modos?

La NASA, eso es. Lo probaron en astronautas, y otros científicos lo probaron en soldados, niños y ratas.

Un poco de historia de la terapia de luz roja

Los LED de luz roja se utilizaron como luces de crecimiento para las plantas en el espacio en la década de 1990. Los LED eran diez veces más brillantes que el sol, por lo que aceleraban el metabolismo celular de las plantas y la fotosíntesis. A finales de los años 90, alguien tuvo la brillante idea de probar los LED rojos en la piel humana. Las heridas se curan lentamente en el espacio, y eso es un gran problema para los astronautas.

Seguro que descubrieron que la luz roja ayudaba a las células humanas a crecer más rápido. Esto llevó a probar la luz roja como tratamiento para la piel dañada e irritada causada por el acné, la rosácea, la psoriasis, las manchas de la edad, las arrugas e incluso el cáncer.

¿Qué hace la terapia con luz roja?

La terapia con luz roja acelera la curación de las heridas. Penetra más profundamente en la piel que otros colores visibles de luz. Las células de la piel absorben la luz roja y las hace crecer mucho más rápido, ¡hasta un 200% más rápido! Esto significa que el colágeno y la elastina, dos elementos que hacen que tu piel parezca y se sienta más joven, se forman más rápidamente. La piel se regenera rápidamente con el tratamiento de luz roja. Esto significa que la terapia de luz roja puede ayudar a eliminar el eczema, la psoriasis, la rosácea y otros problemas de la piel. La terapia de luz roja es realmente un enfoque curativo holístico.

¿Funciona realmente la terapia de luz roja?

La NASA, los científicos y los dermatólogos consideran que la terapia de luz roja realmente funciona. No es un truco. La NASA la probó utilizando luces LED y oxígeno hiperbárico. Descubrieron que las luces LED por sí solas aceleran el proceso de curación de la piel.

¿Es segura la terapia con luz roja?

La terapia con luz roja es segura. Si le preocupa tener dolor de cabeza o fatiga visual, utilice gafas o tenga cuidado de no mirar fijamente a la luz. La luz azul es más probable que cause problemas en los ojos que la luz roja. Las luces LED de los aparatos de uso doméstico se calientan, pero nunca demasiado al tacto. Si toma algún medicamento que aumente su sensibilidad a la luz, consulte a su médico antes de iniciar la terapia con luz roja.

¿Existen efectos secundarios con la terapia con luz roja?

Algunos usuarios se han quejado de que su acné se agudizó justo después de comenzar la terapia con luz. Esto es algo normal y esperado. Lo mejor es continuar el tratamiento, ya que acelerará el proceso de curación.

¿Cómo funciona la terapia de luz roja?

Los LED de luz roja suelen combinarse con los LED de luz infrarroja y ámbar en un dispositivo fabricado para tratar la piel. Los infrarrojos no son visibles para el ojo humano. Las ondas de luz roja, ámbar e infrarroja son más largas que las de otros colores y penetran más profundamente en la piel. La luz roja alcanza aproximadamente 1/3 de pulgada de profundidad, y la infrarroja llega a una pulgada de profundidad en el tejido. Esto significa que penetra a través de la epidermis y en la dermis para llegar a las fibras de colágeno.

Estas luces estimulan las células de la piel para que crezcan más rápido. Esto significa que la piel rejuvenece, con un aspecto más joven y una sensación más suave al tacto después del tratamiento. La producción de colágeno y elastina se acelera, por lo que la piel se rellena y se siente más elástica y firme. El enrojecimiento y la hinchazón disminuyen porque la piel circula más sangre. Esta página explica en detalle cómo funciona la terapia de luz roja.

¿Vale la pena pagar la terapia de luz roja?

Si le molestan las arrugas, si quiere tener una piel más joven sin gastar mucho dinero en tratamientos cosméticos, entonces probablemente sí. Comprar y utilizar un dispositivo en casa es más barato a largo plazo que los caros sueros para la piel y las citas con el dermatólogo.

¿Dónde puedo conseguir la terapia de luz roja?

Algunos salones de bronceado ofrecen camas de luz roja, y algunos dermatólogos tienen equipos en sus consultas. También hay varios productos que se venden para uso doméstico. Hablaremos de algunos de ellos a continuación.

¿Puede la terapia con luz roja curar el acné?

Esto aún se está estudiando. La terapia de luz roja se utiliza a menudo junto con la terapia de luz azul para tratar el acné. La luz azul mata las bacterias del acné y la luz roja ayuda a la piel a curarse. Para obtener los mejores resultados contra el acné, combine los dos tipos de tratamiento.

¿Cuáles son los beneficios de los tratamientos de terapia de luz roja en casa?

Piénselo de esta manera: ¿prefiere hacer visitas regulares a un dermatólogo y pagar unos 100 dólares cada vez, o quedarse en casa y hacer su propio tratamiento con un dispositivo que ya ha comprado? La fototerapia en casa le permite ahorrar tiempo y dinero. Puede hacerlo mientras se relaja frente al televisor o al ordenador. Puede estar en la cama en pijama.

Por supuesto, los dispositivos de tratamiento en casa no son tan potentes, por lo que los tratamientos llevan más tiempo. Podría pasar 15 minutos al día sosteniendo algo similar a una linterna en la cara. Pero probablemente tardaría ese tiempo en ir al médico.

La terapia con luz roja también puede sustituir a las cremas y tratamientos para la piel que se ha estado aplicando, por lo que también ahorrará dinero al no tener que comprarlos. Obtenga más información en nuestra página de preguntas frecuentes sobre la terapia con luz roja.

¿Cuál es el coste de la terapia con luz roja en casa?

Hay una gran variedad de productos disponibles. Vamos a revisar algunos de ellos a continuación. Planee gastar al menos 50 dólares por una unidad pequeña y portátil y hasta 800 dólares por un dispositivo de lujo para el hogar que ofrece terapia de luz de múltiples colores.

¿Cuáles son los mejores productos para la terapia de luz roja en el hogar?

Una vez que comience a comprar su propio dispositivo de terapia de luz roja que puede utilizar de forma regular en la comodidad de su propia casa, se dará cuenta rápidamente de que hay una gran cantidad de estos productos en el mercado hoy en día. Eso puede hacer que el proceso de compra sea confuso y desalentador, así que saber qué buscar en un gran dispositivo le ayudará a reducir sus opciones.

Una de las cosas que hay que mirar mientras se buscan dispositivos de terapia de luz roja es la intensidad de la energía que producen. Muchos de estos dispositivos caseros producen entre 630 y 700 nm de luz roja. Otros bajarán alrededor de 600 nm, mientras que otros serán más altos, alrededor de 800 a 900 nm. Se pueden obtener beneficios de todos estos rangos, pero la mayoría de las investigaciones sugieren que las longitudes de onda en el rango medio de 600 o el rango bajo a medio de 800 son realmente beneficiosas.

Veamos algunos de los dispositivos de uso doméstico más populares para la terapia de luz roja. Usted debe saber que elegimos los productos donde los comentarios en línea son todos tres estrellas o mejor de un posible cinco. Los usuarios más satisfechos parecen ser los que siguieron pacientemente el tratamiento durante varias semanas.

RejuvaliteMD de Trophy Skin

10/10

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El asequible RejuvaliteMD es la alternativa ideal a gastar cientos de dólares cada año en tratamientos para la piel en la consulta de un dermatólogo o en un balneario. El conjunto de 120 luces ámbar, amarillas, rojas e infrarrojas se combinaron para proporcionar una longitud de onda que va de 590 a 880 nm, que trabajan juntos para revertir los efectos visibles del envejecimiento.

El paquete viene con la unidad de luz del panel, el brazo plegable, la base, el adaptador de corriente, un par de gafas protectoras y un manual de usuario. Aunque se requiere algo de ensamblaje, fijar la cabeza de la lámpara, el cuello y la base es rápido y fácil. Coloque el cable de alimentación y la lámpara estará lista para su uso.

La apariencia de la lámpara recuerda a muchos a una lámpara de lectura de escritorio con base ponderada y cuello flexible. Con un peso de poco más de dos kilos y unas medidas de 9,5 x 6,5 x 11 pulgadas, este dispositivo terapéutico es completamente portátil y permite el tratamiento con manos libres. El panel de luz LED abarca un cuadrado de 15 centímetros, lo que es suficiente para alcanzar todas las áreas faciales en un tratamiento cuando se está sentado o acostado directamente frente al dispositivo.

El cabezal de la lámpara y la base están construidos con plástico y metal duraderos. El brazo flexible de cuello de cisne cuenta con aluminio y goma junto con conexiones metálicas. En general, la RejuvenateMD está construida para durar. El cómodo temporizador incorporado apaga la lámpara después de cinco minutos de tratamiento, que es el límite de tiempo recomendado por Trophy Skin.

Relájese, siéntese o túmbese y vea la televisión o escuche música, mientras su piel se vigoriza con una serie de luces que han demostrado producir efectos beneficiosos a nivel celular.

reVive DPL II

9/10

El sistema no invasivo DPL II fue diseñado para mejorar el aspecto de la piel sin necesidad de utilizar láseres, peelings químicos u otros tipos de tratamientos drásticos, que suelen incluir tiempos de recuperación. El dispositivo de terapia de luz roja, autorizado por la FDA, cuenta con dos paneles conectados que contienen 96 bombillas LED rojas e infrarrojas. Las luces emiten rayos a longitudes de onda de 660 nm y 880 nm, que, según los estudios, sirven para promover el rejuvenecimiento de la piel al mejorar la circulación sanguínea y fomentar la producción de colágeno y elastina junto con la regeneración de las células de la piel.

La unidad portátil mide 11 pulgadas x 4,2 pulgadas x 9,5 pulgadas y pesa poco más de tres libras. Cada sistema reVive DPL II viene con los dos paneles negros y un ligero soporte metálico tipo caballete. El kit también contiene la fuente de alimentación AC/DC, las gafas protectoras y el manual de usuario. Las luces terapéuticas también contienen un temporizador automático para asegurar que las luces se apaguen después de sesiones de 17 minutos.

El sistema reVive es el mayor dispositivo fototerapéutico disponible para uso doméstico y se considera un dispositivo médico de clase II de venta libre. Cuando está sobre una mesa, los paneles de manos libres son lo suficientemente grandes como para permitir a los usuarios sentarse frente a la unidad y tratar con éxito las zonas de la cara y el cuello simultáneamente. Las longitudes de onda emitidas por el DPL II también son adecuadas para tratar las manos, el pecho u otras zonas del cuerpo. Los paneles pueden aplicarse directamente sobre la piel sin temor a sufrir efectos adversos.

Baby Quasar MD Plus

5/10

En primer lugar, nos gusta que Baby Quasar se haya tomado el tiempo de obtener la autorización de la FDA para el MD Plus. Es una herramienta segura, indolora y poderosa para usar en su piel. Baby Quasar tiene fotos de modelos sosteniendo lo que parece ser una lámpara de escritorio en miniatura contra el lado de sus caras-eso es el MD Plus. Sí, puede que te sientas un poco tonta sentada así frente al televisor, pero nadie tiene por qué saberlo.

El MD Plus utiliza LEDs rojos, ámbar e infrarrojos para conseguir el máximo efecto. Cada tratamiento dura algo menos de 15 minutos. Baby Quasar dice que imagine que su cara está dividida en secciones. Mantendrás la luz en cada sección durante tres minutos y luego pasarás a la siguiente zona. El MD Plus apaga automáticamente la luz después de tres minutos en caso de que se olvide de medir el tiempo.

Funciona con electricidad, no con pilas, por lo que sólo es portátil hasta cierto punto. La carcasa de aluminio anodizado es muy resistente. El Baby Quasar incluye unas gafas protectoras y una bolsa de viaje. La tapa protectora transparente sirve para dos propósitos: protege los LEDs y hace que puedas compartir el dispositivo con otra persona sin propagar ninguna contaminación.

Baby Quasar dice que esperes resultados en 8 semanas si lo usas cinco días a la semana. Después de que hayas visto desaparecer tus arrugas, recomiendan hacer tratamientos de mantenimiento dos veces por semana.

Nos gusta que tengan una garantía de devolución del dinero de 90 días y una garantía de por vida «sin preguntas». Si tiene preguntas, tienen un excelente servicio de atención al cliente.

Tanda Regenerate

5/10

El Tanda Regenerate es considerablemente más barato que el Baby Quasar MD Plus. También está aprobado por la FDA en los Estados Unidos y por el servicio nacional de salud de Canadá. Otra ventaja es que es recargable e inalámbrico, por lo que es muy portátil, a diferencia del MD Plus.

Este producto afirma que puede proporcionar a su piel niveles clínicos de terapia de luz en forma de luz LED roja, promoviendo así una apariencia más joven desde el interior. La luz puede ayudar a impulsar la producción de elastina y colágeno de la piel, así como aumentar la energía celular, mientras que también da un buen impulso a la microcirculación. Además, el Tanda Regenerate está diseñado para durar mucho tiempo: debería ser capaz de proporcionarle la friolera de 6.000 sesiones de 3 minutos cada una.

Tanda dice que el Regenerate no se encenderá a menos que esté en contacto directo con la piel. Al igual que el MD Plus, es pequeño y tendrás que moverlo por la cara en secciones. Haz una parte hasta que el Luxe se apague automáticamente después de tres minutos. A continuación, pasa a la siguiente zona. La empresa afirma que sólo es necesario realizar dos tratamientos a la semana para ver los resultados.

Un posible aspecto negativo del Regenerate es que sólo se centra en la luz roja (longitud de onda de 660 nm). No parece ser tan potente como el Baby Quasar MD Plus.

LightStim para Arrugas

7/10

LightStim ha estado en el negocio desde 2002. LightStim for Wrinkles ha recibido mucha atención de grandes nombres de la belleza como Marie Claire, InStyle y Redbook. Ha ganado el premio American Spa Professional’s Choice Award, el Aestheticians’ Choice Award y el Pure Beauty Award.

Al igual que el MD Plus de Baby Quasar, el LightStim for Wrinkles utiliza una variedad de luces de colores para lograr los mejores resultados. Tiene 72 LEDs divididos entre ámbar, rojo claro, rojo oscuro e infrarrojo. Al igual que los otros dispositivos domésticos, requiere tres minutos en cada sección de la piel. Y sí, hay una aplicación para ello. LightStim ofrece la descarga de una aplicación gratuita para iPhone que te ayuda a cronometrar los tratamientos mientras te da consejos sobre el cuidado de la piel.

Este producto también cuenta con lo que se conoce como tecnología patentada LightStim MultiWave. Esto es lo que permite que el dispositivo emita varios colores de luz beneficiosa al mismo tiempo. Los colores son capaces de trabajar juntos para que usted pueda lograr una piel joven. Creemos que esta es una buena característica que ayuda a diferenciar este dispositivo de terapia de luz roja de muchos otros en el mercado hoy en día.

LightStim promete resultados dentro de 8 semanas, citando un estudio clínico donde el 100% de los participantes habían disminuido las arrugas y líneas finas después de ese tiempo. Al igual que el MD Plus, el LightStim for Wrinkles necesita electricidad para funcionar.

Para utilizar el dispositivo de terapia de luz roja LightStim for Wrinkles, todo lo que tiene que hacer es tocar suavemente su piel con él. Manténgalo ahí durante unos 3 minutos. A continuación, muévalo a la siguiente zona de la cara que desee tratar. Siga el mismo procedimiento de mantenerlo suavemente sobre su piel durante unos 3 minutos. Puede utilizarlo en toda la cara, pero puede cerrar los ojos cuando trate zonas de la cara que estén cerca de los ojos.

El LightStim para Arrugas está autorizado por la FDA. Tiene una garantía de devolución del dinero de 90 días con una garantía de 5 años. Viene con una bolsa de transporte y una muestra de PhotoSerum que puede mejorar el proceso de curación.

Máquina de terapia de fotones de luz roja de Norlanya

6/10

La máquina de terapia de fotones de Norlanya viene en rojo o azul, pero para nuestros propósitos nos centraremos en el generador de luz roja.

La longitud de onda típica de la luz roja va de 620 a 750 nanómetros. El extremo superior es el infrarrojo. Norlanya ofrece 42 LED de luz roja de 622 nm, muy visible y de baja intensidad. Para proteger los ojos del usuario, la máquina sólo funciona cuando está en contacto directo con la piel. Dispone de modos continuos o por pulsos, mientras que otros dispositivos sólo tienen emisión de luz continua. No estamos seguros de si la luz pulsante es una ventaja o no.

El fabricante recomienda utilizarlo por la noche durante unos 15 o 20 minutos cada día para empezar a cosechar los beneficios de este producto. A medida que comience a ver resultados, puede disminuir la cantidad de tiempo que utiliza este dispositivo de terapia de luz roja a cualquier lugar de dos a tres días semanales. Además, puede utilizar el modo continuo del producto primero, antes de utilizar el modo de pulso como medio para mejorar los efectos de este producto. Y, para evitar la sequedad de la piel, es muy recomendable hidratarla después de su uso.

Además, aunque inmediatamente piense en utilizar este producto en la cara y el cuello, para ayudar a reducir la flacidez de la piel y las arrugas, incluso tiene la opción de utilizarlo de forma segura en otras partes del cuerpo, como el pecho, los brazos y las piernas.

Es recargable con un cable USB desde un ordenador o un cargador de teléfono móvil (5V, 1Amp). Eso lo hace muy portátil y conveniente para viajar. No hay información sobre la garantía. En el lado positivo, este dispositivo fue uno de los menos caros que revisamos.

Angel Kiss Facial Care LED Mask

6/10

Cue the «Phantom of the Opera».

Angel Kiss promete resultados rápidos con esta máscara LED. Dicen que verás la diferencia en sólo tres o cinco semanas. Eso puede ser porque incorpora luz roja, azul y verde y cubre toda tu cara a la vez. No puedes perderte ningún punto cuando la llevas puesta.

La máscara necesita electricidad para funcionar. Viene con un adaptador de corriente y un mando para apagarla y encenderla y cambiar los colores. Es posible ajustar el ajuste un poco con la correa incluida, pero es un acuerdo de talla única.

No había información disponible sobre una garantía y no se encontró ningún sitio web. El fabricante responde a las preguntas de los clientes en Amazon, por lo menos.

Dispositivo de terapia LED rojo Pulsaderm

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Este dispositivo de mano aprobado por la FDA utiliza una tecnología de terapia de luz desarrollada por la NASA que tiene un potente efecto sobre el envejecimiento de la piel. La energía de la luz roja no invasiva, de bajo nivel y no térmica, se dirige específicamente a las arrugas, las líneas de expresión y otras imperfecciones de la piel para minimizar su aspecto e igualar el cutis. Al estimular la producción de colágeno con longitudes de onda óptimas, Pulsaderm le proporcionará resultados visibles en tan sólo tres a siete semanas. Para obtener los mejores resultados, el fabricante recomienda tratamientos de 3 minutos, 3 veces por semana.

El proceso es sencillo: basta con encender el dispositivo, ponerse las gafas de seguridad que se incluyen con él y mantenerlo sobre la zona deseada. Hay 97 LEDs rojos individuales en esta lámpara de mano, y el área que cubren es de aproximadamente 4 pulgadas – por lo que será capaz de tratar toda su cara en tan sólo unas pocas sesiones. El dispositivo se apagará automáticamente cuando pasen los 3 minutos, por lo que no tendrá que preocuparse de perder el tiempo y pasarse de la raya con su régimen de belleza.

Dispositivo de rejuvenecimiento facial 3 en 1 Helios X

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Para ofrecer un potente efecto rejuvenecedor, Helios X combina 3 tecnologías diferentes en un único y práctico dispositivo. Este dispositivo manual antienvejecimiento y de tonificación de la piel utiliza calentamiento térmico, luz infrarroja y terapia de luz roja. La función de calentamiento térmico promueve una mejor elasticidad de la piel y repara los daños superficiales de la piel, mientras que la luz infrarroja va mucho más allá, penetrando en las células para impulsar la producción de colágeno. Por último, los efectos de la terapia de luz roja dan el toque final, reduciendo el aspecto de las cicatrices picadas y las líneas finas, y mejorando la rosácea. Las tres tecnologías actúan simultáneamente durante el tratamiento para que los resultados sean visibles y rápidos.

Los tratamientos deben realizarse 3 veces por semana, y cada sesión no debe durar más de 15 minutos. Para obtener los mejores resultados, masajee su cara en un movimiento circular con el dispositivo de mano, empezando por las mejillas y moviéndose alrededor hasta que toda su cara haya sido masajeada y expuesta a las luces rojas beneficiosas. Helios X es inalámbrico y fácil de usar y se puede utilizar prácticamente en cualquier lugar – ideal si viaja a menudo pero no quiere descuidar su rutina de belleza mientras está fuera de casa.

Morjava ZL-S1219 Red Light Facial Massager

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Este masajeador facial va más allá para ayudarle a tener un cutis suave, libre de arrugas, acné, pigmentación y otras imperfecciones. Para lograrlo, Morjava combina los poderosos beneficios de la terapia de luz, la vibración de alta frecuencia, la infusión iónica y el calentamiento de la piel. La temperatura que puede alcanzar este pequeño y compacto aparato es de 40 a 45 grados centígrados, lo cual es bastante impresionante teniendo en cuenta su rango de precio y su tamaño. En cuanto a la terapia de luz, Morjava ofrece 3 modos diferentes:

  • Luz roja (630 mm) que penetra profundamente en la piel y estimula la producción de colágeno y la circulación sanguínea, lo que conduce a la reafirmación de la piel y la reducción de la apariencia de las arrugas.
  • La luz azul (460 mm) tiene un efecto calmante y antibacteriano en la piel, y equilibrará su producción de sebo, reducirá la inflamación y ayudará a eliminar el acné.
  • La luz verde (520 mm) equilibra y unifica el cutis, asegurando que la piel esté brillante y radiante.

Los tratamientos con el dispositivo Morjava deben realizarse sobre la piel húmeda y limpia, con masajes circulares que duren de 3 a 5 minutos.

Si sólo puedo comprar uno, ¿cuál debo adquirir?

Aquí es donde tienes que preguntarte dos cosas: ¿Cuál es tu objetivo? ¿Cuánto puede gastar?

Su objetivo

Si quiere tratar el acné, la luz roja por sí sola puede no ser la mejor solución. Consulte la combinación de terapia de luz roja y azul.

Si desea una piel más firme y de aspecto más joven con menos arrugas, se ha demostrado que la terapia de luz roja marca la diferencia.

Si desea tratar el eczema, la rosácea o la psoriasis, la terapia de luz roja puede ayudarle a eliminar estas irritaciones de la piel más rápidamente que los medicamentos por sí solos.

Su presupuesto

Si el cielo es el límite, consiga uno de los dispositivos de luz roja de amplio espectro como el RejuvaliteMD, o el reVive DPL II. Estos fabricantes ofrecen garantías de devolución de dinero y garantías decentes para protegerte si no obtienes los resultados que deseas.