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¿Qué es un conducto lácteo obstruido?

Un conducto lácteo obstruido o un conducto lácteo obstruido generalmente se siente como una hinchazón dura y sensible en el pecho que puede variar en tamaño desde un guisante hasta un melocotón y puede sentirse doloroso durante la lactancia. La piel de la zona afectada puede estar enrojecida y la zona que rodea al tapón puede sentirse llena incluso después de la toma. A veces puede verse un pequeño tapón de leche de color amarillo blanquecino en la abertura de un conducto del pezón. Los conductos obstruidos se producen cuando el flujo de leche está restringido, o hay un retraso en la eliminación de la leche del pecho que provoca un mal drenaje del mismo.

Los factores que contribuyen a ello pueden ser:

  • Las tomas omitidas o irregulares y/o un intervalo inusualmente largo entre las tomas (un tramo de sueño largo y repentino).
  • Presionar el pecho para dar espacio a las fosas nasales del bebé.
  • Usar un sujetador apretado, mal ajustado o con aros que impida el flujo de leche.
  • Tener un suministro de leche excesivo y un drenaje del pecho insuficiente.
  • Un poro del pezón/una ampolla del pezón obstruida (parece una cabeza blanca).
  • Destete rápido.
  • Practicar ejercicios vigorosos con la parte superior del brazo.
  • El agotamiento extremo.

Un conducto obstruido no tratado puede conducir rápidamente a una dolorosa infección bacteriana en el pecho llamada «mastitis». Las sugerencias siguientes le ayudarán a eliminar el tapón y a evitar la mastitis. Si no hay ningún cambio en su pecho en dos días o empieza a notar signos y síntomas de infección, avise a su obstetra. Pueden estar indicados los antibióticos.

Sugerencias de tratamiento para un conducto obstruido: siga este plan cada 2-3 horas hasta que se alivie el tapón.

Primero: Utilice calor húmedo e intente aflojar el tapón.

Aplique calor húmedo en el pecho durante 15-20 minutos antes de las tomas, o tome una ducha caliente dejando que el agua caliente caiga sobre el pecho afectado. Se puede hacer fácilmente una compresa caliente vertiendo agua en un pañal de papel y calentándolo en el microondas. Ten cuidado de no quemarte con una compresa sobrecalentada. Nuestros expertos en lactancia también recomiendan los Tubos de Tetas de Earth Mama para suministrar de forma segura calor cálido y húmedo.

Masajea el pecho mientras estás en la ducha o entre compresas, presionando con el pulgar desde detrás del tapón hacia el pezón. Intente también «despejar el camino» masajeando desde el borde delantero del tapón hacia el pezón.

Utilice la vibración sobre el plug. Un vibrador o masajeador personal proporciona más vibración que el mango de un cepillo de dientes eléctrico. Si el cepillo de dientes eléctrico es su única herramienta disponible – utilícelo.

Segundo: Amamante a su bebé

Amamante con más frecuencia de lo habitual, al menos cada 2-3 horas. No deje de darle el pecho. Asegúrese de que el bebé está bien agarrado. Nuestros expertos en lactancia recomiendan la almohada de lactancia Luna Lullaby & La almohada de espalda propia de la estación de bombeo para colocar a su pequeño en la posición adecuada y facilitar el proceso de enganche. Comience cada lactancia en el pecho afectado. Si sólo utiliza un pecho en una toma, amamante en el lado con el tapón en cada toma y extraiga el otro pecho con la misma frecuencia con la que habría amamantado en él.

Tercero: Extraiga el pecho afectado durante 10-15 minutos después de amamantar. Un extractor de grado hospitalario como The Medela Symphony puede ser más eficaz que su extractor personal, especialmente si el bebé no se amamanta bien o usted no puede tolerar las tomas.

Estrategias adicionales para ayudar a aliviar el tapón:

  • Variar las posiciones de lactancia. Haga que la nariz o la barbilla del bebé apunten hacia el tapón.
  • Si aparece una ampolla/obturador en el pezón (parece un punto blanco cursi), remoje el pecho en agua tibia y sales de Epsom. A continuación, coloca una bola de algodón empapada en aceite de oliva caliente contra la ampolla del pezón durante 5 minutos para ablandar el tapón. Frote suavemente el tapón para eliminar la capa superior de la piel, y luego trate de masajear el tapón hacia fuera.
  • Utilice la gravedad para ayudar a mover la ampolla/obturador amamantando a cuatro patas con el bebé sobre almohadas debajo de usted.
  • Aumente la ingesta de líquidos.
  • Aumente la ingesta de alimentos y zumos ricos en vitamina C (cítricos, melón, fresas, verduras oscuras)
  • Un remedio de homeopatía puede ser útil: Phytolacca 30 C y Silicea 10 C
  • Considere la acupuntura/acupresión o la herbología china.
  • El ultrasonido terapéutico puede ser útil para romper la obstrucción. Un tratamiento suele ser suficiente, pero en ocasiones se requiere una segunda visita o más. El Dr. Jack Newman sugiere que si dos tratamientos en dos días consecutivos no han resuelto la obstrucción, más tratamientos no serán eficaces y deberá consultar a su médico.

Las compresas de aceite de ricino también pueden aliviar el dolor, reducir la inflamación y ayudar a eliminar los tapones persistentes (no utilizar en la piel rota):

  • Utilice un aceite de ricino de alta calidad, prensado en frío (disponible en Whole Foods).
  • Tome un paño de franela del tamaño necesario para cubrir el tapón.
  • Dóblelo tres veces para darle espesor.
  • Sature la franela con aceite de ricino y caliéntela en el microondas (tenga cuidado con los puntos calientes, retírela para que permanezca húmeda pero no gotee).
  • Aplique el paño en la zona del pecho tapada.
  • Cubra con papel Saran y luego aplique calor (un paño caliente, una almohadilla térmica, una bolsa de agua caliente, etc.).
  • Manténgalo en su sitio durante 20 minutos.
  • Después del tratamiento, enjuague el pecho para que el bebé no ingiera el aceite de ricino, luego extraiga o alimente al bebé mientras masajea el tapón hacia el pezón.
  • Repita el tratamiento 2-3 veces al día, el tapón suele resolverse en 24 horas.
  • El paquete de franela puede reutilizarse varias veces. Colóquelo en una bolsa ziploc para su uso futuro. No es necesario lavarla, se puede utilizar tal cual. Si se seca, se puede añadir más aceite de ricino.

Para los conductos obstruidos repetidamente, algunas mujeres encuentran que la lecitina es útil para disminuir la responsabilidad de una reaparición. La lecitina de girasol es un ácido graso natural. Está disponible en forma de cápsula o líquido en The Pump Station, tiendas de alimentos saludables y farmacias. La dosis es de 1 cucharada sopera, 3 ó 4 veces al día; o 1 cápsula (1.200 miligramos cada una), 3 ó 4 veces al día.

Mastitis:

Cuando se desarrolla la mastitis, los síntomas de la mujer empeoran. La zona taponada del pecho se calienta y el enrojecimiento aumenta. La madre suele sentirse muy enferma y tiene fiebre con dolores corporales, escalofríos y dolor de cabeza, muy parecido al de la gripe.

Sugerencias para el tratamiento de la mastitis:

  • Continúe siguiendo las sugerencias indicadas anteriormente para un conducto obstruido.
  • Llame a su médico inmediatamente y tome el antibiótico prescrito durante el tiempo requerido por su médico. Debería empezar a sentirse mejor en un plazo de 24 a 48 horas. Si no es así, llame a su médico. Es posible que éste quiera cambiarle la medicación.
  • La madre y el bebé deben tomar probióticos mientras la madre esté tomando antibióticos. Los probióticos ayudan a mantener una flora intestinal sana y disminuyen la posibilidad de desarrollar una infección por hongos.
  • La mayoría de los médicos coinciden en que el paracetamol (Tylenol 650-1000 mg) y el ibuprofeno (Advil o Motrin 400 mg) son útiles para reducir el dolor, la fiebre y la inflamación. Intenta alternar estos medicamentos cada 3 horas; por ejemplo: toma el paracetamol a las 6-12-6-12 horas y el ibuprofeno a las 3-9-3-9 horas. Consulte siempre a su médico antes de empezar a tomar cualquier medicamento.
  • Debido a que el pecho está duro, caliente e hinchado, algunos bebés tienen dificultades para agarrarse y se frustran durante la toma. Si esto sucede, la extracción de leche es una necesidad. Se sugiere un sacaleches eléctrico de calidad hospitalaria, que puede ser más cómodo que la lactancia materna. Otros sacaleches pueden sentirse «espasmódicos» y dolorosos durante este tiempo.

La mastitis puede conducir ocasionalmente a un absceso mamario. Se trata de una bolsa de pus que se forma dentro de la zona infectada de la mama. La formación de un absceso es en realidad el trabajo de las defensas del cuerpo para localizar una infección y evitar que se extienda.

Informe a su médico si el bulto en su pecho no desaparece, incluso si sus otros síntomas están mejorando.

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