Es muy emocionante ver cómo tu bebé pasa de ser un bulto indefenso a un pequeño individuo independiente con personalidad propia.

5 cosas sobre los hitos que debes recordar

A muchos padres les preocupa que su hijo no progrese «a tiempo».

Acude a las revisiones periódicas

La mejor manera de asegurarte de que tu bebé va por el buen camino con sus hitos de desarrollo es llevarlo a las revisiones periódicas con tu pediatra o con la hermana de la clínica de bebés. Ellos comprobarán el desarrollo físico de tu bebé, lo pesarán y lo medirán, lo observarán y hablarán contigo sobre sus progresos y sobre lo que deberías hacer para ayudarle (incluido el control de su dieta, especialmente cuando empiece a tomar sólidos).

Los hitos del desarrollo son sólo una guía

Ten en cuenta que los hitos del desarrollo se elaboran a la edad media en la que los niños adquieren nuevas habilidades, lo que significa que muchos bebés adquieren las habilidades más tarde y muchos las adquieren antes. Su objetivo es servir de orientación y no de norma. Los bebés se desarrollan a su propio ritmo, y un desarrollo ligeramente más lento que la media no es un reflejo de sus futuras habilidades.

El desarrollo comienza en la cabeza y va descendiendo

Al mismo tiempo, date cuenta de que, como tu bebé es un individuo, es bastante probable que pueda ser simultáneamente un hablador muy precoz pero igualmente un caminante tardío, por ejemplo. No te preocupes.

También es útil entender que el desarrollo comienza en la cabeza y desciende por el cuerpo en un orden específico. Tu bebé no adquirirá una habilidad antes de haber desarrollado el control muscular y los patrones de pensamiento específicos que esta habilidad necesita.

Cómo potenciar el desarrollo

En términos reales, esto significa que, aunque por supuesto puedes estimular a tu bebé, no puedes presionarle para que adquiera habilidades que no está preparado para desarrollar. Lo que sí puedes hacer es dedicar tiempo a jugar de forma creativa con tu bebé y dedicar mucho tiempo a la comunicación, tanto a la hora de hablar como de escuchar.

Léele, cántale canciones y repite rimas infantiles, y pon a prueba a tu bebé en determinadas zonas y dale libertad para que las explore. Sé física con tu bebé: tócale, abrázale, hazle cosquillas, masajéale…

Retraso constante de los hitos

Si crees que los hitos de tu bebé se retrasan constantemente, habla con tu médico. Puede haber una razón subyacente para el retraso, y si este es el caso, cuanto antes identifiques la causa y tomes medidas, mejor.

Por ejemplo, los retrasos en el habla pueden estar relacionados con la pérdida de audición y, si este es el caso, una vez que hayas descubierto esto y tomado medidas, tu bebé puede empezar a ponerse al día. Sobre todo, disfruta de tu pequeño en estos primeros meses tan importantes. El tiempo pasará muy deprisa y, cuando llegue su primer cumpleaños, te asombrarás de lo lejos que ha llegado y de cómo ha volado el tiempo.

Hitos del desarrollo: De 12 a 24 meses

Hitos del desarrollo: de 24 a 36 meses

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Recién nacido

Desarrollo físico

  • Los bebés nacen con un peso medio de 3kg y un perímetro craneal de 33- 35.5cm
  • Duermen de 18 a 20 horas al día
  • Tienen reflejos primitivos de recién nacido y no controlan la cabeza
  • El bebé se acostará de espaldas con la cabeza hacia un lado
  • Puede ver a unos 20 – 25 cm de distancia
  • Se vuelve a la luz o a tu voz y responderá con movimientos de la boca

Necesidades de alimentación

  • La lactancia materna es ideal. Intenta darle el pecho tan pronto como puedas, y busca ayuda para el agarre y la posición correcta
  • Alimenta a demanda – probablemente unas 8 tomas al día, durante unos 10 – 20 minutos
  • Si le das el biberón, selecciona una fórmula infantil diseñada para los primeros 6 meses de vida
  • Los bebés alimentados con fórmula necesitan entre 150 y 180 ml por kg al día
  • Sosténgala cerca, mírala a la cara y háblale suavemente

Emocional, social, hablar

  • Deja de llorar en respuesta a palabras suaves, especialmente las de su madre
  • Mira atentamente la cara de su madre cuando se alimenta
  • Se altera con los ruidos fuertes y las voces ásperas
  • Le gusta el contacto estrecho piel con piel y el contacto visual
  • Le encanta verte, olerte, oírte y sentir tu tacto cariñoso
  • Se comunica llorando – así es como te hace saber que tiene hambre, cansado o infeliz

Tu bebé recién nacido

6 semanas

Desarrollo físico

  • A las 6 semanas ya puede levantar la cabeza brevemente
  • Se tumba boca arriba con la cabeza en la línea media
  • Se gira hacia voces conocidas
  • Puede levantar la cabeza y el pecho cuando se le pone boca abajo
  • Puede controlar los músculos de los ojos para seguir un objeto en movimiento
  • Mantiene la cabeza firme y la espalda recta cuando se le tira suavemente para que se siente

Necesidades de alimentación

  • Continuar con la leche materna o la fórmula de inicio
  • La lactancia debe estar bienestablecida y probablemente se esté asentando en una rutina
  • Asegúrese de que está recibiendo el descanso líquidos y nutrición que necesita cuando está amamantando

Emocional, social, hablando

  • Muestra placer cuando le cantan, le hacen cosquillas y juegan con ella, pateando las piernas y agitando los brazos
  • Reconoce a su familia y a los cuidadores importantes
  • Sonríe alrededor de las 6 semanas -es una señal de que quiere ser sociable- y se ríe espontáneamente
  • Cuando las necesidades del bebé se satisfacen constantemente, aprende a confiar y llora menos

3 meses

Desarrollo físico

  • Alrededor de los 3 meses de edad, sus rodillas se doblarán cuando se le sostenga en posición de pie
  • La dentición podría comenzar entre los 3 y los 6 meses
  • Pasará de sostener un juguete o un sonajero brevemente a agitar el sonajero para hacer ruido
  • A los 3 meses, puede alcanzar un objeto que esté cerca y en su línea de visión

Necesidades de alimentación

  • A los 3 meses, la leche sigue siendo el único alimento que necesita tu bebé
  • Continúa con la leche materna o la fórmula de inicio
  • Cuando tu bebé se acerque a los 6 meses, debes buscar señales de que está listo para los sólidos

Emocionales, social, hablar

  • A los 3 meses, le fascinan las caras
  • Contestará a tu conversación con sus propios sonidos
  • Empieza a anticiparse a rituales como el baño y la alimentación y responderá con arrullos, sonrisas y contorsiones
  • ¡Muestra placer con risas y chillidos, y enfado con chillidos!
  • Es sensible al tono y a las emociones
  • Su memoria se está desarrollando y empieza a recordar a las personas
  • Cuando se le cae un juguete, se olvida de él
  • Practicará el habla sola emitiendo cada vez más sonidos diferentes

6 meses

Desarrollo físico

  • El peso de tu bebé al nacer se va a duplicar alrededor de los 5 o 6 meses
  • A los 6 meses, puede rebotar sobre sus piernas cuando se le sostiene en posición de pie
  • A los 6 meses puede alcanzar objetos y llevárselos a la boca, y también pasar un juguete de una mano a otra
  • A los 6 meses, puede levantar la cabeza, los hombros y el pecho del suelo cuando está tumbado boca abajo, rodar de delante a atrás y sentarse apoyado en cojines

Necesidades de alimentación

  • Recuerda que a los 6 meses, la leche seguirá siendo el pilar de la dieta de tu bebé
  • Puedes continuar con la leche materna o introducir una fórmula de continuación que esté diseñada para bebés de más de 6 meses
  • Alrededor de los 6 meses puedes empezar a introducir sólidos
  • : ha duplicado su peso al nacer, puede mantener la cabeza firme cuando está totalmente apoyado, se empuja con los brazos extendidos cuando está boca abajo, muestra interés por tu comida
  • Alrededor de los 6 meses, la comida debe tener la consistencia de un yogur suave cuando empieces
  • Ofrece siempre 1 alimento nuevo a la vez y espera unos días antes de introducir otro, para comprobar posibles alergias alimentarias

Emocional, social, habla

  • A los 6 meses, se dirige a tu voz y disfruta de la gente y de otros bebés
  • Es sensible al tono y a la emoción
  • Dice «ba», «da» y «ka» a los 6 meses
  • A los 6 meses, puede levantarse por sí mismo cuando se le agarran las manos

9 meses

Desarrollo físico

  • A los 9 meses, puede sentarse sin apoyo, retorcerse y retorcerse e incluso empezar a gatear
  • También puede ponerse de pie con apoyo, y puede dar un paso
  • Su capacidad auditiva ha mejorado y puede escudriñar una habitación para ver de dónde viene una voz o un sonido

Necesidades de alimentación

  • A los 9 meses, tu bebé tomará entre 500 y 600 ml de leche materna o de fórmula de continuación al día, y comerá tres comidas pequeñas al día
  • Los alimentos deben ser más espesos y con más volumen
  • Da alimentos con los dedos y vigila siempre que tu hijo coma para que no se atragante
  • Deja que se alimente por sí mismo con alimentos con los dedos, como trozos de plátano maduro, dedos de pan tostado, guisantes cocidos o pasta (puedes empezar a hacerlo desde los 9 meses)

Emocional, social, hablar

  • Su memoria se desarrolla y empieza a recordar a las personas
  • También se reconoce en el espejo o en una fotografía
  • A partir de los 7 u 8 meses, emite muchos sonidos consonantes con doble sílaba
  • A los 9 meses, puede ponerse nerviosa ante los extraños y pegarse a ti – esto es muy normal
  • A los 9 meses, suele gritar para llamar la atención, y entiende algunas palabras básicas («no» o «adiós»)
  • Busca el juguete que se le cae

12 meses

Desarrollo físico

  • A los 12 meses, gatea con seguridad
  • También se impulsa hasta ponerse de pie y puede ser capaz de caminar agarrado a los muebles o a tu mano, o incluso sin ayuda
  • Señala lo que quiere y puede coger un objeto pequeño con el pulgar y el índice
  • ¡Ahora es el momento de poner tu casa a prueba de bebés si aún no lo has hecho!
  • Puede sentarse desde la barriga
  • A los 12 meses, puede sostener diferentes objetos en cada mano
  • Le ofrecerá un juguete
  • A los 12 meses, debería tener horarios y patrones de sueño regulares

«Mi bebé aún no gatea»

Necesidades de alimentación

  • Si hay antecedentes de alergias alimentarias en tu familia, mantente alejado del trigo, los lácteos, los frutos secos, los huevos, el marisco y otros posibles alérgenos hasta al menos los 12 meses
  • A los 12 meses, tu bebé puede comer casi todo lo que come el resto de la familia (siempre que no haya antecedentes de alérgenos)
  • Continúa siendo cuidadoso cuando tu hijo pequeño coma y ten cuidado con que se atragante
  • Ofrece agua o zumo diluido y dáselo en un vaso y no en un biberón
  • Ahora empezará a tener preferencias alimentarias y sabrá lo que le gusta y lo que no
  • Busca cereales enriquecidos con vitaminas y minerales añadidos
  • Recuerda que los niños pequeños son comedores erráticos y no es probable que coman cantidades regulares todos los días

Emocional, social, hablar

  • A los 12 meses, es sociable pero quiere estar cerca de ti
  • Ha formado fuertes vínculos con otros cuidadores importantes
  • Reconoce y responde a su nombre

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