El enjuague capilar con vinagre de sidra de manzana y té verde es una gran manera de refrescar el cuero cabelludo, tratar la sequedad del cuero cabelludo y la caspa y promover el crecimiento saludable del cabello.

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Enjuague Capilar de Sidra de Manzana para el Cuero Cabelludo Seco y con Picazón

He mencionado antes que realmente lucho con el cuero cabelludo seco y con picazón durante los meses de invierno.

Una de mis formas favoritas de combatir esos molestos problemas invernales del cuero cabelludo y el cabello es este Enjuague Capilar con Vinagre de Sidra de Manzana y Té Verde.

Utilizo este Enjuague Capilar con Vinagre de Sidra de Manzana y Té Verde una o dos veces a la semana en la ducha.

Realmente ayuda cuando quiero refrescar mi cabello y cuero cabelludo después del peaje que el cabello seco y frío y el peinado de las vacaciones le han causado.

El enjuague con este Vinagre de Sidra de Manzana de Té Verde siempre deja mi cabello y cuero cabelludo mucho mejor.

No te preocupes, una vez que tu cabello se seca no notas el olor a vinagre.

Beneficios del enjuague capilar de té verde y vinagre de manzana

Conoce los beneficios del té verde, el vinagre de sidra de manzana, el aceite esencial de romero y el aceite esencial de lavanda en este enjuague capilar de té verde y vinagre de manzana.

Estos ingredientes favorecen un cabello más largo y fuerte y un cuero cabelludo sano.

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Beneficios del té verde

El té verde es un fantástico antioxidante y antiséptico natural. Puede ayudar a restablecer el equilibrio y calmar la piel irritada.

El té verde también puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello, reducir la descamación y calmar la caspa y la psoriasis.

Beneficios del vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana ayuda a mantener la piel y el cabello sanos.

Utilizado de forma tópica en el cuero cabelludo, exfolia la piel apagada y seca, añade cuerpo a su cabello y lo hace bonito y brillante.

También restablece el equilibrio del pH del cuero cabelludo y desalienta el crecimiento excesivo de malassezia furfur, el hongo parecido a la levadura que se cree que provoca la caspa.

Asegúrate de comprar un vinagre de sidra de manzana de alta calidad.

A mí me gusta más este vinagre de sidra de manzana de Bragg Live Foods.

Está disponible en la mayoría de las tiendas de comestibles, pero también se puede pedir en línea.

Beneficios del aceite esencial de romero

El romero puede estimular el crecimiento del cabello y frenar la caída, ayuda con la caspa y le da cuerpo al cabello.

Beneficios del aceite esencial de lavanda

La lavanda estimula el crecimiento del cabello y calma el cuero cabelludo seco y con picazón. ¡También tiene un aroma relajante!

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Además de utilizar este enjuague capilar de té verde y vinagre de manzana una o dos veces por semana, asegúrate de llevar una dieta equilibrada.

Incluye muchas grasas saludables, proteínas y verduras de hoja verde (como estas chips de col rizada) y mantente hidratado para un crecimiento óptimo del cabello y la salud del cuero cabelludo.

Consulta mis consejos para beber más agua si necesitas ayuda para mantenerte hidratado.

¡Desplázate hasta el final de este post para obtener una receta imprimible!

Ingredientes del enjuague capilar de vinagre de sidra de manzana y té verde

El enjuague capilar de vinagre de sidra de manzana y té verde es una gran manera de refrescar el cuero cabelludo, tratar el cuero cabelludo seco y la caspa y promover el crecimiento saludable del cabello.

  • Té verde
  • Agua hirviendo
  • Vinagre de sidra de manzana
  • Aceite esencial de romero
  • Aceite esencial de lavanda

Cómo hacer un enjuague capilar de té verde y vinagre de sidra de manzana

Primero, colarás el té verde en el agua caliente. Después de eso, desecharás las bolsas de té usadas, añadirás el té a un recipiente de almacenamiento con tapa.

A continuación, añade el vinagre de sidra de manzana, el aceite esencial de romero y los aceites esenciales de lavanda.

Aprieta la tapa, y agita para combinar bien todos los ingredientes.

Asegúrese de enfriar el vinagre de sidra de manzana enjuague para el cabello completamente antes de usarlo – usted no quiere verter la mezcla en la cabeza mientras está demasiado caliente.

Asegúrese de agitar antes de cada jugo en el incluso que cualquier ingrediente ha separado.

Cómo utilizar un enjuague para el cabello de vinagre de sidra de manzana

Para utilizar este enjuague para el cabello de vinagre de sidra de manzana de té verde, primero lave el cabello en la ducha con agua tibia.

Luego, vierta aproximadamente 3/4 de taza en el cuero cabelludo.

Masajea el cuero cabelludo, deja que el enjuague se empape durante 10 minutos, luego acondiciona y aclara como lo harías normalmente.

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Materiales

  • 2 bolsas de té verde
  • 16 onzas de agua hirviendo
  • 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana
  • 3 gotas de aceite esencial de romero
  • 3 gotas de aceite esencial de lavanda

Herramientas

  • Tazas para medir
  • Hervidor de té con agua hirviendo
  • Frasco de vidrio u otro recipiente de almacenamiento con tapa

Instrucciones

  1. Agregar las 2 bolsas de té y 16 onzas de agua hirviendo a un recipiente de vidrio a prueba de calor.de vidrio a prueba de calor.
  2. Deje reposar durante 20 minutos.
  3. Retirar las bolsas, exprimir el exceso de agua de nuevo en el recipiente de vidrio (como un frasco con al menos una capacidad de 2 1/2 tazas),.
  4. Descartar las bolsas de té usadas.
  5. Añadir el 1/4 de taza de vinagre de sidra de manzana, el aceite esencial de romero y el aceite esencial de lavanda al té colado.
  6. Sellar con una tapa y agitar para mezclar bien.
  7. Enfriar el enjuague capilar de té verde y vinagre de manzana completamente antes de usarlo.
  8. Agitar antes de usar.

Observaciones

Para utilizar este Enjuague Capilar de Vinagre de Manzana de Té Verde:

  1. Primero, no lave el cabello en la ducha con agua tibia.
  2. Después, vierta unos 3/4 de taza sobre el cuero cabelludo.
  3. Masajear el cuero cabelludo, dejar que el enjuague se empape durante 10 minutos, luego acondicionar y enjuagar como lo haría normalmente.

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  • Aceite esencial de lavanda

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