Dolor de pecho al acostarse para dormir

Factores de riesgo del dolor de pecho

• Antecedentes familiares
• Envejecimiento
• Obesidad
• Alto Colesterol
• Presión arterial alta
• Tabaco
• Diabetes
• Estres
• Poca higiene del sueño

Cuando pensamos en el dolor de pecho, solemos pensar en una enfermedad cardiovascular, pero no siempre es así. El dolor torácico también puede ser síntoma de afecciones pulmonares (embolia pulmonar), problemas gastrointestinales (reflejo gastroesofágico) o trastornos de ansiedad.

Nunca ignore el dolor torácico que se produce con falta de aire. Aunque puede no ser una emergencia médica, no ignore estos síntomas y consulte con su médico inmediatamente.

Causas comunes del dolor en el pecho al acostarse para dormir

Hay una amplia gama de causas que pueden provocar dolor en el pecho al acostarse. Aquí hay algunos culpables comunes:

1. Trastorno de ansiedad/pánico
2. Apnea del sueño
3. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
4. Neumonía
5. Lesión en la pared torácica o en la caja torácica

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6. Pleuritis
7. Reflujo ácido
8. Obesidad

Trastorno de ansiedad o pánico

A veces, cuando una persona experimenta una ansiedad o un miedo abrumador y repentino, puede experimentar un ataque de pánico. El individuo puede experimentar:

• Palpitaciones
• Falta de aire
• Mareos
• Náuseas y vómitos.

Algunas personas experimentan una ansiedad extrema y los efectos de la ansiedad pueden ser incapacitantes. Existen grupos o terapias individuales que pueden enseñarle medidas de afrontamiento. Su médico también puede prescribirle medicamentos junto con la terapia.

Apnea del sueño

Si su pareja le alerta de que está roncando por la noche, puede ser que esté experimentando apnea del sueño. En esta situación, su lengua suele caer hacia atrás mientras duerme causando la obstrucción de las vías respiratorias. Esto puede remediarse durmiendo con la cabeza en una posición elevada o de lado. A veces, la persona puede necesitar un protector bucal especial o una máquina de CPAP (siglas en inglés de vía aérea positiva continua). Ha habido ocasiones en las que los síntomas de la apnea obstructiva del sueño se han manifestado como una supuesta angina de pecho.

Si la apnea del sueño provoca dolor en el pecho al acostarse para dormir, puede utilizar un protector bucal o una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias por la noche.

Los síntomas de la apnea del sueño incluyen:

• Ronquidos durante el sueño
• Dolores de cabeza al despertar
• Tener problemas para permanecer dormido
• Cansancio y fatiga durante el día
• Dolor de garganta al despertar

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Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica o EPOC

La EPOC es una enfermedad pulmonar inflamatoria crónica que provoca una obstrucción del flujo de aire a los pulmones hasta el punto de interferir con la respiración normal. No es totalmente reversible ni curable. Sin embargo, se puede tratar con tratamientos respiratorios y medicamentos. Un síntoma común de la EPOC es la dificultad para respirar. Los síntomas incluyen:

• Dificultad para respirar
• Tos severa
• Calentamiento

• Opresión en el pecho, molestia o dolor
• Fiebre
• Ansiedad
• Pulso bajo
• Mareo al ponerse de pie o sentarse
• Cambio de color del esputo
• Palpitaciones

La EPOC tiende a ser una enfermedad progresiva. El individuo también tiene un mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón y enfermedades del corazón. La bronquitis crónica y el enfisema son las dos condiciones más comunes que contribuyen a la EPOC. La bronquitis crónica es una inflamación del revestimiento de los bronquios. El enfisema se produce cuando se destruyen los alvéolos (la parte más pequeña de las vías respiratorias de los pulmones).

Neumonía

La neumonía es una infección que provoca una inflamación de los sacos de aire de los pulmones. Puede desarrollarse en uno o ambos pulmones. Los sacos de aire pueden incluso llenarse de líquido u otro material lleno de pus.

Los síntomas incluyen:

• Dolor en el pecho
• Fiebre
• Escalofríos
• Dificultad para respirar
• Tos que incluye flema o pus
• Palpitaciones

Las bacterias, los virus y los hongos pueden causar neumonía. Se requiere tratamiento médico.

Lesión en la pared torácica o en la caja torácica

El dolor en la pared torácica puede producirse tras un accidente, una lesión o por un movimiento que provoque una distensión. Si tiene dolor en la pared torácica, puede experimentar dolor al acostarse para dormir, especialmente si cambia a menudo de posición. El tratamiento puede consistir en reposo y medicamentos de venta libre para el dolor.

Pleuritis (pleuritis)

La pleuritis es una afección médica causada por una inflamación del revestimiento que rodea los pulmones (la pleura.) Las causas incluyen infecciones víricas, bacterianas o fúngicas, ciertos medicamentos o trastornos autoinmunes, o fracturas de costillas. Los síntomas incluyen:

• Dolor agudo en el pecho que empeora al respirar, toser, estornudar o acostarse
• Dificultad para respirar
• Tos
• Fiebre
• Dolor de hombros o de espalda

Embolia pulmonar

Se considera una emergencia médica. Se produce cuando un coágulo de sangre se desplaza a los pulmones. Normalmente, el coágulo se origina en una vena profunda de las piernas. El individuo puede experimentar:

• Dolor de pecho
• Dolor de espalda
• Tos
• Falta de aire
• Fiebre
• Sudoración

Enfermedad de las arterias coronarias

La enfermedad de las arterias coronarias es la forma más común de enfermedad cardíaca. Está causada por la acumulación de placa en los vasos sanguíneos, lo que provoca una obstrucción parcial o total. La placa está formada por colesterol, grasa, calcio y otras sustancias. La angina de pecho es un tipo de dolor torácico causado por el estrechamiento de las arterias coronarias. Una obstrucción completa del flujo sanguíneo en una de las arterias coronarias puede causar un ataque al corazón.

Los síntomas incluyen:

• Dificultad para respirar
• Los latidos del corazón irregulares (palpitaciones o una sensación de «flip-flop»
• Angina
• Mareos
• Debilidad
• Fatiga

Pericarditis

El pericardio son las dos capas que rodean el corazón. Una pequeña cantidad de líquido mantiene las capas separadas. A veces el pericardio se inflama. Esta afección puede producirse como resultado de una infección, una lesión, una medicación, un ataque al corazón, una operación de corazón, trastornos autoinmunes, así como una serie de otras afecciones médicas. Las complicaciones de la pericarditis incluyen la pericarditis crónica.

Disección aórtica

Se trata de una emergencia médica que se produce cuando se produce un desgarro en la arteria principal que transporta la sangre fuera del corazón (aorta.) La sangre puede fluir entre las capas de la pared del vaso sanguíneo. Entre las causas se encuentran la hipertensión arterial crónica que puede forzar el tejido aórtico, el agrandamiento de la aorta o enfermedades como el síndrome de Marfan. Los síntomas incluyen:

• Dolor repentino e intenso en el pecho, en la parte superior de la espalda o en el estómago
• Pérdida de conciencia
• Dolor en las piernas/parálisis
• Dificultad para caminar
• Pulso débil en un lado del cuerpo
• Falta de aliento
• Síntomas de infarto: Dificultad para hablar, pérdida de visión, debilidad/parálisis en un lado del cuerpo

Reflujo ácido

El reflujo ácido también se conoce como enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) se produce cuando el ácido que rodea el estómago fluye hacia el esófago. Las molestias pueden aumentar al acostarse, ya que los niveles de ácido se incrementan al retroceder hacia el esófago. El esfínter esofágico inferior, un grupo de músculos situados en el extremo inferior del esófago, donde se une con el estómago, se encarga de evitar que la comida y el ácido regurgiten. Cuando no se cierra correctamente, el contenido del estómago puede volver a subir al esófago. Esta condición puede empeorar por la noche.

Los síntomas incluyen:

• Bloqueo
• Estornudos
• Hipo
• Heces sanguinolentas/negras
• Náuseas
• Acidez
• Dolor intenso en el pecho
• Sensación de opresión en el pecho

Obesidad

Si tiene sobrepeso u obesidad, puede experimentar dolor en el pecho y al acostarse para dormir. Esto se debe al exceso de peso que pone demasiada presión alrededor de los pulmones y el área del diafragma del cuerpo. O bien, la obesidad puede ser un síntoma de afecciones cardíacas o pulmonares que provocan dolor en el pecho al acostarse para dormir.

Puede intentar dormir de lado con la cabeza elevada mediante almohadas o utilizando una cama ajustable. Consulte con su médico sobre los planes de pérdida de peso. Perder el peso excesivo puede ayudar a prevenir cualquier otra complicación de salud.

Enfermedad de Alzheimer

En un estudio publicado en la revista médica de la Academia Americana de Neurología, las personas con la enfermedad de Alzheimer que tienen la presión arterial alta, dolor en el pecho o un latido irregular del corazón pueden perder sus recuerdos más rápido que los que tienen Alzheimer sin esos síntomas.

¿Cuándo buscar ayuda?

Cada vez que tenga dolor en el pecho con dificultad para respirar, debe buscar atención médica inmediata.

El médico realizará un historial y un examen físico. Puede ser realmente difícil determinar el origen del dolor torácico al acostarse para dormir, ya que es un síntoma de varios procesos patológicos. Es esencial determinar las características del dolor (doloroso frente a agudo), la localización, si el dolor empeora con diferentes posiciones, cualquier otro signo y los síntomas que acompañan al dolor torácico. El médico también puede solicitar análisis de sangre y del corazón.

El dolor torácico al acostarse para dormir puede ser agudo o crónico. Puede ser indicativo de una emergencia médica o del envejecimiento. Dependiendo de la causa, el dolor torácico puede corregirse con medicación o con un cambio en las posiciones para dormir.

Determinar la causa de su dolor torácico es necesario para evitar un mal sueño. Una higiene del sueño adecuada es necesaria para poder obtener un sueño reparador por la noche.

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