El Brazilian Jiu Jitsu está lleno de chokes, entre otras sumisiones. Los chokes de BJJ se pueden hacer desde varias posiciones como el bloqueo de cabeza frontal, el control de espalda, la montura, la guardia, el control lateral y otras áreas. En resumen, se pueden realizar desde cualquier lugar. Con esto en mente, es importante aprender tanto como sea posible sobre los chokes. Esto es porque son muy comunes y cruciales en el BJJ. Aquí hay una lista de todos los chokes en BJJ con un resumen rápido.
Choke Desnudo Trasero (RNC, Mata Leao) – Este es un estrangulamiento desde la espalda y también se conoce como una llave para dormir.
Choke de Arco y Flecha – Este es un choke que utiliza el cuello del oponente para cortar su suministro de sangre.
Dragon Sleeper Choke – Se trata de un estrangulamiento de guillotina en la espalda del oponente, también se puede terminar como una manivela de cuello.
Guillotine choke – Se realiza desde la posición de bloqueo frontal de la cabeza. Mientras se bloquea la cabeza del oponente, se aprietan los brazos hacia arriba para cortar el suministro de aire. También se puede realizar mediante variaciones de guillotina con el brazo o con el codo alto. También se puede terminar con un solo brazo.
Darce choke – Este estrangulamiento se realiza enhebrando su brazo a través de la axila del oponente y conectando con su otro brazo alrededor de su cabeza. Esto funciona como un estrangulamiento de triángulo.
Estrangulamiento de triángulo – Esto se habilita conectando tus piernas alrededor de la cabeza de tu oponente. Encerrando su cabeza y un brazo, usted aprieta sus arterias aplastando su cabeza hacia su hombro simultáneamente. Las variaciones incluyen el Triángulo inverso que puede ser golpeado desde diferentes ángulos.
El estrangulamiento de Ezekiel – Mayormente realizado en el Gi, esto implica poner un brazo detrás de la cabeza de su oponente y sostener su otra manga. Esto atrapa la garganta de su oponente en ambos antebrazos que crean el estrangulamiento.
Collar cruzado – De nuevo, esto se hace en el Gi. El Cross Collar implica agarrar los cuellos del oponente y apretar los cuellos hacia adentro, cortando el suministro de sangre al cerebro.
Baseball choke – Otro estrangulamiento en el Gi, esto se hace consiguiendo un agarre de béisbol dentro de los cuellos de tu oponente y luego girando hasta que los cuellos cortan el suministro de sangre.
Gogoplata choke – Esto se hace ensartando tu pierna a través del brazo de tu oponente y luego poniendo la espinilla o el pie bajo su garganta. A continuación, se agarra la pierna o la espinilla y se mantiene el estrangulamiento que ejerce presión sobre la garganta del oponente.
Step over choke (Canto choke) – Con un agarre en el cuello del oponente, se pasa por encima de su cabeza con la pierna del lado cercano. Esto ejerce presión sobre cualquiera de las arterias con el agarre y la presión de la pierna.
Asfixia de triángulo con brazo (Head and arm triangle) – Esto actúa como un triángulo al inmovilizar la cabeza contra el hombro del oponente, mientras se utiliza el otro brazo para apretar la otra arteria del oponente al mismo tiempo.
Asfixia de anaconda – Al igual que la asfixia de Darce, sin embargo, se entra a través del bloqueo de la cabeza y se bloquean los brazos alrededor de su axila y se termina aplastando la cabeza contra el propio pecho.
Asfixia de Brabo – De nuevo, es similar a la de Darce pero utiliza la solapa bajo la axila del oponente. Se estrangula utilizando la solapa mientras se bloquea su hombro con el cuerpo.
Loop choke (estrangulamiento con lazo) – Se realiza agarrando el cuello del oponente y agarrando su cuello o pierna con el otro brazo, utilizando la solapa para cortarle la sangre.
Necktie choke (estrangulamiento con corbata) – Se trata de pasar por encima de la cabeza del oponente mientras se tiene un agarre alrededor de su cuello. Las variaciones incluyen la corbata peruana, la corbata japonesa y otras. Con el brazo alrededor del cuello del oponente, se aprieta y se extienden las piernas hacia el frente.
Short choke (estrangulamiento corto) – Al igual que el RNC, se realiza por la espalda y se utiliza el antebrazo para estrangular al oponente.
Clock choke (estrangulamiento del reloj) – Se realiza agarrando la solapa del oponente y luego caminando alrededor de su cabeza para añadir presión contra su garganta.
Von Flue choke (estrangulamiento de Von Flue) – Se realiza mientras se realiza un bloqueo de cabeza desde la posición superior. Luego se sube de puntillas y se aplica presión en el cuello del oponente desde un ángulo lateral.
Crucifix choke – Desde el crucifijo, se puede aplicar un RNC o estrangulamiento corto mientras se controlan los brazos del oponente con las piernas
Back Triangle choke – Aplicando un bloqueo de triángulo bajo las costillas del oponente desde la espalda, se puede apretar y sofocar al oponente. Esto también puede ser una manivela.
Kasa Gatame choke (Fishermans choke) – Desde la sujeción de la bufanda, entonces enganchas la pierna y la cabeza del oponente y las juntas. Esto asfixia al oponente.
Buggy choke – Una variación del Triángulo desde el control lateral inferior, esto atrapa al oponente desde la posición inferior.
Head scissors choke – Esto utiliza ambas piernas en el cuello del oponente para cortar el suministro de sangre. Actúa como unas tijeras que se cierran hacia el interior de la garganta.
El estrangulamiento de la leche materna – Se realiza desde la montura, presionando los pectorales en la boca y la nariz del oponente para cortar su suministro de oxígeno.
El estrangulamiento del cascanueces (estrangulamiento con puñetazos) – Al poner los puños en las arterias del oponente se corta su suministro de sangre. Es similar al Ezekiel choke.
Shoulder pressure choke (estrangulamiento por presión del hombro) – Desde el control lateral, puede forzar su hombro en la arteria cercana del oponente y cortar el suministro de sangre.
North South choke (estrangulamiento norte-sur) – Se realiza desde la posición norte-sur. La idea es bloquear la cabeza del oponente y salir de la parte superior.
Rodilla en el cuello – Similar a la posición de rodilla en el vientre, la rodilla se aplica esta vez a la garganta del oponente. Combinado con la gravedad, esto corta su suministro de aire y sangre.
Choke de sombrero de gusano – Similar a la Ezequiel, esto utiliza la solapa del oponente para ahogarlo mientras se enhebra la mano a través de la envoltura de la solapa para ahogar la otra arteria del oponente.
Choke de cortador de papel – Hecho desde el control lateral, esto es cuando se obtiene un agarre de cuello y luego un agarre bajo su cuello. En total hemos identificado 32 estrangulamientos diferentes. Por supuesto, hay variaciones de cada estrangulamiento. Por ejemplo, el Triángulo puede ser golpeado desde varios ángulos y posiciones. Algunos chokes también tendrán una terminología diferente dependiendo de la parte del mundo en la que te encuentres. Sin embargo, una cosa es segura – el BJJ no sería nada sin los chokes y son una de las partes más importantes del arte marcial.
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