El sudor en la ingle es básicamente inevitable cuando se hace ejercicio o se trabaja al aire libre en un clima húmedo. Para algunos individuos desafortunados, el sudor alrededor de la ingle es mucho más que una ligera molestia.
No es necesario que aguante el sudor excesivo de la ingle para siempre. Si usted está luchando para controlar el sudor alrededor de sus regiones inferiores, hay varias cosas que usted puede hacer para ayudar a combatir el problema.
Aquí hay varias cosas que usted necesita saber sobre el sudor alrededor de la zona de la ingle:
- El sudor excesivo de la ingle puede ser debido a condiciones de salud subyacentes como el hipertiroidismo o la obesidad.
- Se pueden utilizar antitranspirantes y desodorantes para detener la sudoración y controlar el olor en la zona de la ingle.
- Si los tratamientos de venta libre no son efectivos, hable con su médico sobre el tratamiento de la sudoración excesiva en la ingle.
Descarte las afecciones médicas subyacentes
Ciertas afecciones médicas pueden hacer que sude más de lo habitual. Esto se conoce médicamente como hiperhidrosis.
Si su sudoración excesiva se debe a una condición de salud subyacente, se conoce como hiperhidrosis secundaria. La hiperhidrosis secundaria puede estar causada por lo siguiente:
- Hipertiroidismo
- Hipoglucemia diabética
- Ansiedad
- Obesidad
- Endocarditis
Si le molesta su sudoración excesiva en la ingle, acuda a un médico y hágase su examen físico anual. Esto ayudará a descartar condiciones de salud subyacentes que puedan estar exacerbando el problema.
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Antitranspirante/Desodorante
Los antitranspirantes y desodorantes no son sólo para las axilas. También puedes aplicarlos en la zona de la ingle para detener el sudor excesivo o enmascarar el desagradable olor que proviene de tus regiones inferiores.
Sólo tienes que tener cuidado cuando apliques estos productos en la sensible piel de la ingle. Evite utilizar productos con fragancias artificiales y otros ingredientes que se sabe que causan irritación y enrojecimiento.
Inicie la depilación de las ingles
Mantener su vello púbico recortado y ordenado puede ayudar a maximizar el flujo de aire a sus regiones inferiores, proporcionando una mayor ventilación para su área de la ingle. La buena noticia es que si decides ir por este camino, ciertamente no estarás solo en tus esfuerzos de aseo.
Según un estudio de 2017 en el American Journal of Men’s Health, alrededor de la mitad de los chicos ya informan de que se acicalan el vello público con regularidad, por lo que no estarás solo en tus esfuerzos (ver afirmación: «…4.198 (55.De estos hombres, 2.120 (50,5%) declararon que se acicalaban el vello púbico con regularidad»)
Por supuesto, la mayoría de los hombres no se acicalan el vello púbico para tener una mejor ventilación. La mayoría de las veces, es un intento de impresionar a su novia o de mejorar su vida de pareja.
En cualquier caso, puede reducir potencialmente el molesto sudor de la ingle al tiempo que proporciona algunos beneficios adicionales a su vida amorosa. Sólo tenga cuidado de evitar los métodos de depilación dolorosos que pueden dañar la piel.
Pruebe los tratamientos de venta libre
Existen tratamientos de venta libre para la sudoración excesiva. Además de los antitranspirantes y desodorantes de venta libre, algunos pacientes han reducido su sudoración inguinal tomando un medicamento oral llamado Oxibutinina.
La Oxibutinina es un medicamento de venta libre que se utiliza comúnmente para tratar la hiperhidrosis primaria focal, el término médico para la sudoración excesiva en un área específica (como las axilas o la ingle). Según un estudio de 2014 publicado en Clinics, el 70% de los pacientes informaron de una mejora significativa en su sudoración después de sólo seis semanas de uso de Oxybutynin (ver afirmación: «Después de seis semanas, el 70% de los pacientes informaron de una mejora moderada/grande en la sudoración.»)
Usa ropa holgada
Usar ropa demasiado ajustada atrapará el calor y el sudor cerca de tu cuerpo, empeorando mucho tu problema. Si optas por ropa más holgada que absorba la humedad, tu piel respirará y permitirá que el sudor se disipe.
Además, deshacerte de la ropa ajustada también será beneficioso para tu piel. Si tienes una piel propensa al acné, llevar ropa más suelta (además de usar una crema contra el acné para hombres) puede ayudarte a eliminar las manchas más rebeldes.
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Considera el Botox
Probablemente hayas oído hablar de los chicos que usan el Botox para borrar las líneas de expresión y las arrugas. Aunque la FDA sólo ha aprobado el Botox para el tratamiento de la sudoración de las axilas, se utiliza comúnmente para áreas «fuera de etiqueta» como los pies, las manos y, sí, la ingle. El mayor inconveniente del uso de Botox para tratar la sudoración inguinal excesiva es que tendrá que repetirse.
Aunque puede ser una forma de tratamiento costosa, podría valer la pena para detener la sudoración inguinal excesiva. Hable con su dermatólogo y su médico de atención primaria para ver si este tratamiento es adecuado para usted.
Cómo combatir el sudor inguinal excesivo
Si nada de lo que hace parece controlar eficazmente su sudor inguinal, hable con su médico de atención primaria. Usted no es el único hombre con este problema, y pueden tener una solución eficaz que proporcionará el alivio que está buscando desesperadamente.
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