Enfermera revisando la historia clínica mientras el paciente está sentado en un escritorio en el consultorio médico

Sentado en un escritorio en el consultorio médico

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Puede que estés más acostumbrado a escuchar pH, ácido y alcalino en un aula de química y no en referencia a tu cuerpo. Sin embargo, tu vagina tiene un pH ácido. Con la ayuda del flujo, tu vagina se mantiene limpia y se debe a la gran cantidad de bacterias inofensivas que viven en su interior. Estas bacterias juegan un papel fundamental en el mantenimiento del pH de tu vagina. Es un ecosistema bastante delicado, pero el sexo puede cambiarlo. La menstruación y los factores externos, como los productos de lavado con fragancia, también pueden alterar el pH de tu vagina y causar algunas molestias, infecciones e inflamaciones.

Después del intestino, la vagina contiene la mayor cantidad de bacterias del cuerpo. Una de sus funciones clave es mantener el pH de la vagina para que se mantenga equilibrada y saludable. El pH saludable de una vagina está entre 3,8 y 4,5. Esto es bastante ácido, pero puede cambiar con el tiempo. Entre los 15 y los 49 años, un nivel de pH saludable es igual o inferior a 4,5. Sin embargo, antes de la menstruación y después de la menopausia, el pH puede ser superior. El pH de la vagina es importante porque actúa como barrera contra las bacterias e infecciones no saludables que prosperan en entornos menos ácidos.

Las relaciones sexuales con penetración sin protección con un hombre cambian el pH de tu vagina porque el semen tiene un pH de entre 7,1 y 8. Durante las relaciones sexuales, el pH de tu vagina aumenta para crear un entorno más alcalino que proteja a los espermatozoides y favorezca la fecundación. Esto también puede favorecer el crecimiento de ciertas bacterias.

Aunque este aumento del pH es enormemente útil para la concepción, te expone al riesgo de infección. Los médicos recomiendan ir al baño antes y después de mantener relaciones sexuales. Esto se debe al hecho de que, al ir al baño, se eliminan las bacterias que podrían haberse introducido en la uretra durante las relaciones sexuales, lo que podría provocar una infección del tracto urinario (ITU).

Es importante tener en cuenta la salud de la vagina. Las relaciones sexuales con penetración sin protección no son lo único que puede ajustar el pH de su vagina. Algunos medicamentos pueden afectar el pH y las hormonas a lo largo de tu ciclo menstrual lo afectarán. La sangre tiene un pH de 7,4, por lo que cuando estás con la regla el pH de tu vagina puede aumentar. Del mismo modo, el pH del agua es de siete por lo que infundir la vagina con agua puede irritarla.

Las bacterias de tu vagina son excepcionalmente sensibles a los cambios. Se estima que 3,7 millones de personas en los Estados Unidos sufren de tricomoniasis, que es una enfermedad de transmisión sexual que tienes más riesgo de desarrollar si el pH de tu vagina se eleva. Del mismo modo, la vaginosis bacteriana provoca olor y cambios en el flujo. Aunque esto no es peligroso en sí mismo, te deja más expuesta al virus del papiloma humano (VPH) y al virus del herpes simple.

Al lavar la vagina y la vulva con jabones y lavados suaves y sin perfume es muy poco probable que alteres el pH de la vagina. Este juega un papel fundamental en la protección de las infecciones. Sin embargo, debido al elevado pH del semen y al hecho de que se desarrolla en un entorno más alcalino, las relaciones sexuales con penetración sin protección con un hombre pueden elevar el pH de tu vagina.

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