Según la Academia Americana de Médicos de Familia (AAFP), la diarrea en los bebés puede provocar deshidratación si se prolonga y no se trata 2. La diarrea se define como una deposición suelta y acuosa que a veces va acompañada de sangre o mucosidad. Los bebés amamantados tendrán heces blandas, pero esto no se considera diarrea a menos que se acompañe de síntomas más graves, como llanto sin lágrimas, disminución de los pañales mojados o una fontanela hundida, el «punto blando», según los Consejos para el Cuidado del Bebé 1. Los alimentos que provocan diarrea en los bebés suelen producirla en las seis horas siguientes a la ingesta del alimento infractor, según el Consejo de Atención al Bebé 1.

Los bebés alimentados con leche materna

Los bebés alimentados con leche materna dependen de la nutrición sana obtenida de la leche de su madre. Sin embargo, cualquier cosa que coma la mamá puede causar diarrea en su bebé 1. Según Kellymom, no hay una regla estricta sobre lo que se debe evitar durante la lactancia; sin embargo, algunos alimentos de la dieta de la mamá seguramente causarán gases o diarrea en un bebé. La lista de alimentos que provocan diarrea de Kellymom incluye productos de soja, trigo, cacahuetes y lácteos. Si la madre come un gran tazón de helado y nota diarrea en su bebé amamantado, es una buena idea dejar de consumir el alimento ofensivo durante al menos dos o tres semanas para determinar si es el irritante, según Kellymom 1.

Fórmulas y leche

Las fórmulas a base de lactosa y de leche de vaca pueden causar diarrea en los bebés, según la AAFP. Los azúcares de las fórmulas con lactosa pueden empeorar la diarrea, mientras que las proteínas de las fórmulas con leche de vaca son difíciles de digerir para los bebés. Home Made Baby Food Recipes anima a evitar cualquier fórmula de leche de vaca o productos lácteos en un bebé menor de 1 año, ya que las proteínas causarán gases y malestar.

Frutas y zumos

Los bebés no tienen todavía la capacidad de digerir los azúcares simples de las frutas, y estos azúcares pueden causar diarrea y malestar, según Baby Care Advice 1. Los bebés de menos de 4 meses probablemente desarrollarán diarrea cuando se expongan a cualquier fruta o zumo de fruta debido a la inmadurez de su sistema gastrointestinal. Algunas opciones frecuentes son los zumos de manzana, cereza y pera, que deben evitarse, según el consejo de cuidado del bebé 1. Los guisantes también deben evitarse debido a su alto contenido natural de azúcar y su propensión a empeorar la diarrea.