El ardor en el pecho te despierta en medio de la noche. Puedes sentir la opresión cuando respiras y el pánico se apodera de ti porque parece un ataque al corazón. La acidez estomacal es una afección común y aterradora que se siente como una sensación de ardor en la parte superior del pecho, una sensación de fuego que puede extenderse hasta la garganta y hasta el diafragma.

Muchas personas eructarán, tendrán un sabor agrio en la boca o incluso vomitarán por el efecto del ácido que sube por el esófago y llega a la boca. Con el tiempo, el ácido estomacal puede dañar el revestimiento del esófago y crear células anormales, una condición llamada esófago de Barrett. Otros efectos secundarios pueden ser tos, sibilancias, asma y daños en los dientes y las mucosas. La acidez estomacal es una afección grave que se trata convencionalmente con medicamentos inhibidores de la bomba de protones (Nexium, Prilosec y Prevacid, todos ellos terminados en «prazole»). Los efectos secundarios de estos medicamentos pueden ser preocupantes y requieren un apoyo y educación adecuados. Los médicos naturistas tratan la acidez estomacal con regularidad y tienen muchas opciones naturales estupendas. Los medicamentos para la acidez estomacal previenen el reflujo bloqueando la capacidad del estómago para producir ácido. Puede haber un alivio inmediato con estos medicamentos, pero su uso a largo plazo puede provocar enfermedades graves como cáncer gástrico, daños en el hígado y los riñones, mayor riesgo de infecciones bacterianas en el intestino y deficiencias nutricionales. La FDA de EE.UU. aconseja que no se utilicen más de tres tratamientos de 14 días de cualquier IBP en un año debido al mayor riesgo de estas enfermedades. El uso a largo plazo de estos medicamentos es frecuente en la práctica clínica y se ha convertido en el tratamiento estándar para la acidez estomacal en Norteamérica.

Una de las deficiencias nutricionales más comunes que se observan con los medicamentos IBP es con la vitamina B12. La vitamina B12 se encuentra en la carne y los productos lácteos y se libera de los alimentos por la presencia de ácido estomacal. El bloqueo del ácido bloquea efectivamente la captación de los alimentos. En un estudio de 2013 publicado en el Journal of American Medicine, los pacientes que habían tomado IBP durante más de dos años presentaban una deficiencia significativa de B12. Un efecto secundario común de esta deficiencia es una condición llamada neuropatía periférica que puede hacer que las manos y los pies hormigueen y pierdan sensibilidad. Muchas personas confunden sus «hormigueos» y otros síntomas de deficiencia de B12 (anemia, fatiga, estreñimiento, depresión) con otras enfermedades. Una solución sencilla es complementar la B12 mientras busca otras soluciones para su acidez. Considere la posibilidad de hablar de sus medicamentos con un médico naturista, busque pruebas de sensibilidad a los alimentos para descubrir la raíz del problema y aborde las cuestiones que están causando el síntoma.