A veces nos encontramos en una situación tan difícil de manejar que nos cargamos de dolor, miedo o ansiedad. Ten en cuenta que un mal día es sólo un día, no toda tu vida. Sigue sonriendo, porque ser positivo atrae la positividad.
Si sientes que tu día es malo o no es tan bueno como esperabas, no dejes que las preocupaciones ronden tu mente. Puedes desconectar durante unos minutos pensando en cómo solucionar el problema. Puedes meditar o dar un pequeño paseo. También puedes comer algo que te guste y hacerte sentir bien.
Las personas a veces tienen días malos y los afrontan de diferentes maneras. Intentan animarse porque, al fin y al cabo, nadie se preocupará por ellos tanto como ellos mismos. La vida no es perfecta y nunca lo será, y por mucho que nos esforcemos en hacer y decir las cosas perfectamente siempre hay fallos.
80 mejores frases para animarse
La vida no es siempre un camino de rosas, está llena de altibajos. Estas frases para animar son las mejores para animarte en tus días malos o en los momentos de bajón.
1. «Cuando no veas que tu vida avanza en la dirección correcta, no te preocupes, gira a la izquierda. Anímate y sigue caminando. » – Desconocido
2. «Piensa en lo feliz que serías si perdieras todo lo que tienes ahora, y luego lo recuperaras de nuevo». – Frances Rodman
3. «Cuando las cosas se ponen difíciles, los difíciles se ponen en marcha. » – Joseph Kennedy
4. «Quien intenta hundirte ya está por debajo de ti». – Desconocido
5. «Siempre es más oscuro antes del amanecer». – Desconocido
6. «¡Anímate! La vida es demasiado breve para pasarla sin alegría». – Desconocido
7. «La mejor manera de animarte a ti mismo es intentar animar a otra persona». – Mark Twain
8. «La mayoría de las cosas importantes del mundo han sido logradas por personas que han seguido intentándolo cuando parecía que no había ninguna esperanza.» – Dale Carnegie
9. «Tengamos ánimo, recordando que las desgracias más difíciles de soportar son las que nunca llegan. » – Amy Lowell
10. «¡Eres impresionante! Nunca lo olvides». – Desconocido
11. «Nunca dejes que un mal día te haga sentir que tienes una mala vida». – Desconocido
12. «Daría cualquier cosa por ver una sonrisa en tu cara. Por favor, anímate». – Desconocido
13. «Es difícil vencer a una persona que nunca se rinde». – Babe Ruth
14. «He fracasado una y otra vez en mi vida y por eso tengo éxito». – Michael Jordan
15. «Estamos muy cerca del final, pero no hemos perdido ni perderemos nuestro buen ánimo». – Robert Falcon Scott
16. «Se necesita muy poco para hacer una vida feliz; todo está dentro de ti mismo, en tu forma de pensar». – Marco Aurelio
17. «Olvídate de lo que se ha ido, aprecia lo que queda, y espera lo que vendrá después». – Desconocido
18. «Hoy no tengo nada que hacer más que sonreír». – Simon and Garfunkel
19. «Una carga compartida es una carga que se hace más ligera. Te importaría compartir lo que es conmigo?». – Desconocido
20. «Los problemas no son señales de alto; son guías». – Robert Schuller
21. «La única vez que fracasas es cuando te caes y te quedas abajo». – Stephen Richards
22. «Las personas que siempre intentan animar a los demás son infelices ellas mismas». – Desconocido
23. «El cielo está en todas partes, comienza en tus pies. » – Jandy Nelson
24. «Dicen que una persona sólo necesita tres cosas para ser verdaderamente feliz en este mundo: alguien a quien amar, algo que hacer y algo que esperar». – Tom Bodett
25. «Recuerda que, a veces, no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte». – Dalai Lama
26. «Puede que las cosas no te funcionen como deseas ahora. Pero al final, mirarás atrás y te darás cuenta de que tienes mucho que agradecer.» – Desconocido
27. «Cuando llegues al límite de todo lo que conoces, debes creer una de dos cosas: Habrá suelo para estar de pie. O te saldrán alas para volar». – O.R. Melling
28. «Si no puedes, debes, y si debes, puedes». – Anthony Robbins
29. «Ser feliz no significa que todo sea perfecto. Simplemente significa que has decidido mirar más allá de las imperfecciones de la vida.» – Desconocido
30. «El fracaso es el condimento que da sabor al éxito». – Truman Capote
31. «Deja de sentir lástima por ti mismo y serás feliz». – Stephen Fry
32. «La buena vida, tal como yo la concibo, es una vida feliz. No quiero decir que si eres bueno serás feliz; quiero decir que si eres feliz serás bueno». – Bertrand Russell
33. «En medio de la dificultad está la oportunidad». – A. Einstein
34. «No importa lo larga que sea la noche, al final dará paso a la mañana. Así que anímate, todo irá bien». – Desconocido
35. «Anímate, botón de oro. Las tormentas no son eternas». – Desconocido
36. «La verdadera medida del éxito es cuántas veces puedes recuperarte del fracaso». – Stephen Richards
37. «Si todavía estás respirando quizá no sea un día tan malo después de todo». – Darren E. Laws
38. «La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía». – Mahatma Gandhi
39. «La vida no es un desperdicio mientras haya al menos una persona en el mundo que se preocupe por ti. Así que cuando las cosas vayan mal y tengas ganas de rendirte: recuerda que me tienes a mí». – Desconocido
40. «Cada día es siempre un cheque en blanco. No te preocupes, mañana tendrás una nueva oportunidad en la vida». – Desconocido
41. «Es mejor estar en la arena, recibiendo el pisotón de un toro, que estar en las gradas o en el aparcamiento». – Steven Pressfield
42. «Medita en la belleza de la vida. Observa las estrellas, y véte a ti mismo corriendo con ellas». – Marco Aurelio
43. «El mejor de los sanadores es el buen ánimo». – Píndaro
44. «El éxito y el fracaso. Pensamos en ellos como opuestos, pero en realidad no lo son. Hay compañeros. El héroe y el compañero». – Laurence Shames
45. «Mantente positivo, trabaja duro y hazlo realidad». – Desconocido
46. «Los ganadores no son personas que nunca fracasan, sino personas que nunca renuncian». – Desconocido
47. «Lo que no te mata sólo te hará más fuerte. Anímate, estás en camino de convertirte en un superhéroe». – Desconocido
48. «Si te sientes decaído o pisoteado, poco valorado u olvidado y estás leyendo esto, date cuenta de que es una ilusión. La esperanza es real, eres valorado, y lo que te espera es brillante.» – Tom Althouse
49. «La clave de tu felicidad está en ti. Sólo tú tienes el poder de activar tu alegría. Elige ser feliz pase lo que pase». – Desconocido
50. «Si quieres vivir una vida feliz, átala a un objetivo, no a personas o cosas». – Albert Einstein
51. «La mejor manera de predecir el futuro es crearlo». – Abraham Lincoln
52. «Disfruta de las pequeñas cosas y alégrate, ¡pues un día puedes mirar atrás y darte cuenta de que en realidad eran las cosas que importaban!» – Desconocido
53. «Intenta y fracasa, pero no dejes de intentarlo». – Stephen Kaggwa
54. «La mayor parte de nuestra felicidad o miseria depende de nuestras disposiciones, y no de nuestras circunstancias». – Martha Washington
55. «Hermoso. Definición: Persona que está leyendo esto». – Desconocido
56. «¡Anímate! Eres joven todavía. Habrá otra oportunidad de amor». – Desconocido
57. «Por cada minuto que estás enfadado pierdes 60 segundos de felicidad». – Ralph Waldo Emerson
58. «No siempre necesitas un plan. A veces, sólo necesitas respirar, confiar, dejarte llevar y ver qué pasa». – Desconocido
59. «La felicidad es el sentido y el propósito de la vida, todo el objetivo y el fin de la existencia humana». – Aristóteles
60. «Hoy no tengo nada que hacer más que sonreír». – Paul Simon
61. «¿De verdad quieres ser feliz? Puedes empezar por apreciar lo que eres y lo que tienes». – Benjamin Hoff
62. «Una persona feliz no es una persona en un determinado conjunto de circunstancias, sino una persona con un determinado conjunto de actitudes». – Hugh Downs
63. «Después de cada tormenta, el sol sonreirá; para cada problema, hay una solución, y el deber imprescriptible del alma es estar de buen humor.» – William R. Alger
64. «Dios no te hará pasar más de lo que puedas soportar. No te derrumbes. Elige la fuerza». – Desconocido
65. «Cuenta tu edad por amigos, no por años. Cuenta tu vida por sonrisas, no por lágrimas». – John Lennon
66. «Nadie puede hacerte daño a menos que se lo permitas». – Desconocido
67. «Dios no te dará una carga que no puedas manejar. Así que, si te encuentras en un lío imposible, tómalo como un cumplido: ¡Dios cree que puedes hacerlo!» – Desconocido
68. «En el lugar central de cada corazón, hay una cámara de grabación; mientras reciba mensajes de belleza, esperanza, alegría y valor, eres joven». – Samuel Ullman
69. «El hombre que irradia buen ánimo, que hace que la vida sea más feliz allí donde la encuentra, es siempre un hombre de visión y de fe.» – Ella Wheeler Wilcox
70. «No he suspendido el examen, sólo he encontrado cien maneras de hacerlo mal». – Benjamin Franklin
71. «Cuando llegues al final de tu cuerda, haz un nudo y aguanta». – Franklin D. Roosevelt
72. «Cree que puedes y estarás a mitad de camino». – Theodore Roosevelt
73. «Si realmente amas algo libéralo. Si vuelve es tuyo, si no, no estaba destinado a serlo». – Desconocido
74. «El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que haces, tendrás éxito». – Albert Schweitzer
75. «Hay muchas cosas que la gente malvada puede quitarte. Sin embargo, nunca podrán robarte tu capacidad de reír y reírte a carcajadas». – Shannon L. Alder
76. «Levanta la barbilla, princesa, o la corona se desliza». – Desconocido
77. «Dios te dio esta vida porque sabe que eres lo suficientemente fuerte para vivirla. No te rindas». – Anónimo
78. «El éxito construye el carácter, el fracaso lo revela». – Dave Checkett
79. «Los caminos difíciles suelen llevar a destinos hermosos». – Anónimo
80. «La mayoría de las grandes personas han alcanzado su mayor éxito justo un paso más allá de su mayor fracaso». – Napoleon Hill
Conclusión
Debemos estar agradecidos a nuestra familia y amigos porque siempre están ahí para alegrarnos el día y animarnos sin esperar nada a cambio. Si tienes a alguien que siempre te alegra los días malos, mantén a esa persona en tu vida. Del mismo modo, si conoces a alguien que tiene un mal día, anímalo para alegrarle el día. Una forma de compartir el amor a nuestro alrededor es hacer sonreír a alguien cuando se siente mal. Utiliza las citas anteriores, éstas seguramente animarán a cualquiera.
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