2. El alcohol es un depresor. Aunque al principio te sientas menos estresado o feliz, estos sentimientos acabarán desapareciendo, dejándote triste o ansioso.

3. Beber disminuye tus inhibiciones y aumenta la impulsividad, lo que puede hacer que hagas algo de lo que te arrepientas.

4. El alcohol es caro. Piensa en todo el dinero que podrías ahorrar si dejaras de beber.

5. El consumo de alcohol aumenta las posibilidades de sufrir un accidente, poniendo en riesgo su vida y la de los demás.

6. El alcohol afecta a su aspecto físico. Puede hacer que aumente de peso, dañar su piel, debilitar su cabello y hacer que parezca mayor de lo que es.

7. Puede dañar sus relaciones con los demás.

8. Al dejar el alcohol, tendrá que encontrar nuevos lugares en los que socializar, que no sean un bar, lo que puede abrirle a nuevas y emocionantes actividades.

9. No más alcohol significa más resacas dolorosas que te dejan atrapado en la cama todo el día.

10. Su calidad de sueño mejorará.

11. El alcohol puede provocar enfermedades hepáticas como la hepatitis o incluso la cirrosis hepática.

12. Aumenta el riesgo de desarrollar cáncer.

13. A pesar de la creencia popular, el alcohol es malo para el corazón.

14. El alcohol puede afectar a la estructura del cerebro, afectando a la memoria a corto y largo plazo.

15. Tendrá más energía.

16. El alcohol puede afectar a su rendimiento en el trabajo o en la escuela.

17. Aprenderá a tener confianza en sí mismo sin alcohol.

18. Podrás recordar tus noches con los amigos sin tener que reconstruirlas a partir de las fotos publicadas en Internet.

19. El alcohol sólo enmascara los problemas, no los resuelve. La sobriedad puede ayudarte a afrontarlos de frente.

20. El alcohol te quita el control.

21. Podrás inspirar a otros a tu alrededor a echar un vistazo honesto a sus hábitos de consumo de alcohol.

22. Harás nuevos amigos sobrios.

23. La vida es más divertida sobria.

24. Te sentirás orgulloso de hacer de tu bienestar una prioridad.

25. El alcohol puede matarte.