Los estudios han demostrado que la soledad puede ser perjudicial para la salud. Ya en 2017, el Telegraph UK informó: «Investigadores de Estados Unidos analizaron 218 estudios sobre los efectos en la salud del aislamiento social y la soledad, en los que participaron casi cuatro millones de personas. Descubrieron que las personas solitarias tenían un 50% más de riesgo de muerte prematura, en comparación con las que tenían buenas conexiones sociales. Por el contrario, la obesidad aumenta la posibilidad de morir antes de los 70 años en un 30%».
Los amigos y la familia son importantes para nuestro bienestar. Sin embargo, hay una gran cantidad de poemas sobre los miembros de la familia, así que he decidido centrarme en la tarea más difícil: los poemas sobre la amistad. He recopilado una lista de 20 poemas sobre la amistad en honor a esas personas que alejan la soledad. Estos poemas provienen de una variedad de épocas y puntos de vista e incluyen temas de amigos perdidos, amigos del mundo y también malos amigos. Esta lista no es en absoluto exhaustiva; es una lista de poemas que me gustaron y que sacaron a relucir diferentes aspectos de la amistad.
Algunos poemas sobre la amistad son más largos que otros, así que he incluido los primeros versos pero tendrás que ir al enlace para leer el resto del poema.
- Los mejores poemas sobre la amistad
- Tener una Coca-Cola contigo por Frank O’Hara
- Una carta de amor a mi mejor amigo por Andrew Warner
- Tug o’ War de Shel Silverstein
- Un árbol de la poción de William Blake
- Nosotros dos por A.A. Milne
- A todos mis amigos por May Yang
- Tu amigo el siluro, de Richard Brautigan
- El amigo por Matt Hart
- Amigos del mundo
- Quiero disculparme por Rupi Kuar
- Brocado rojo por Naomi Shibab Nye
- Amigos perdidos
- Poema de Langston Hughes
- De la noche a la mañana por John Yau
- Un paseo por el cementerio por Gary Soto
- A mi viejo amigo, cuyo silencio es como una muerte por Lloyd Schwartz
- Esperando saber de un antiguo amigo Por Margaret Hasse
- Poemas de amistad sobre nuestros mejores amigos caninos
- Un perro ha muerto por Pablo Neruda
- Música de perros Por Paul Zimmer
- Los peores amigos
- Cómo asesinar a tu mejor amiga por Anónimo
- Mi primer mejor amigo por Jack Prelutsky
- La morsa y el carpintero de Lewis Carroll
Los mejores poemas sobre la amistad
Tener una Coca-Cola contigo por Frank O’Hara
«es aún más divertido que ir a San Sebastián, Irún, Hendaya, Biarritz, Bayona
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o estar enfermo del estómago en la Travesera de Gracia de Barcelona
en parte porque con tu camiseta naranja pareces un San más feliz. Sebastián
en parte por mi amor a ti, en parte por tu amor al yogur…»
(Leer más en el enlace)
Tener una Coca-Cola contigo podría interpretarse como amor romántico pero yo siempre lo leo como Compartir una Coca-Cola contigo, amigo.
Una carta de amor a mi mejor amigo por Andrew Warner
Este video es una hermosa carta a un amigo sobre la enfermedad mental.
Tug o’ War de Shel Silverstein
Me encanta la tontería de Shel Silverstein y todos sus poemas.
«No jugaré al tira y afloja.
Prefiero jugar al abrazo de guerra,
Donde todos se abrazan
En lugar de tirarse,
Donde todos se ríen
Y se revuelcan en la alfombra,
Donde todos se besan,
Y todo el mundo sonríe,
Y todo el mundo se abraza,
Y todo el mundo gana»
Un árbol de la poción de William Blake
Porque William Blake.
«Me enfadé con mi amigo:
Dije mi ira, mi ira terminó.
Me enfadé con mi enemigo:
No lo dije, mi ira creció.
Y la regué en temores
Noche &mañana con mis lágrimas;
Y la asoleé con sonrisas,
Y con suaves artimañas engañosas.
Y creció tanto de día como de noche,
Hasta que dio una manzana brillante.
Y mi enemigo la vio brillar,
Y supo que era mía,
Y se metió en mi jardín,
Cuando la noche había velado el palo;
En la mañana me alegré de ver
A mi enemigo extendido bajo el árbol.»
Nosotros dos por A.A. Milne
También, una lista de poemas sobre la amistad estaría ausente sin Winnie the Pooh.
«Dondequiera que esté, siempre está Pooh,
Siempre estamos Pooh y yo.
Cualquier cosa que haga, él quiere hacer,
«¿A dónde vas hoy?
«Bueno, eso es muy raro porque yo también.
«Vayamos juntos», dice Pooh, dice él.
«Vamos juntos», dice Pooh…»
(Lee más en el enlace)
A todos mis amigos por May Yang
«Que pueda ser este humano en este momento
respirando, mirando, viendo, oliendo
«Que pudiera ser este momento en este momento
descansando, moviéndome tranquilamente, sintiendo
«Que pudiera ser esta excelencia en este momento
súbito, cambiado, tranquilo, &despertado…»
(Lee más en el enlace)
Tu amigo el siluro, de Richard Brautigan
Un encantador poema sobre una persona que contempla ser un siluro en un estanque.
«Si viviera mi vida
en formas de siluro
en andamios de piel y bigotes
en el fondo de un estanque
y tú pasaras por allí»
(Leer más en el enlace)
El amigo por Matt Hart
Este poema me recuerda los veranos de mi infancia en Chicago.
«El amigo vive mitad en la hierba
y mitad en el pastel de chocolate,
se acerca a tu casa en la tímida luz
de noviembre, o en la contundente luz del verano.
Pones tu mano en su hombro,
o pones tu mano en su hombro.»
(Lee más en el enlace)
Amigos del mundo
Aquí tienes dos poemas sobre la amistad con gente que no conocemos, nuestros semejantes.
Quiero disculparme por Rupi Kuar
Incluí éste ya que siento que habla de la amistad con las mujeres.
El alfiler
Brocado rojo por Naomi Shibab Nye
Un poema sobre la importancia de la amistad con los invitados.
«Los árabes solían decir,
Cuando un extraño aparece en tu puerta,
dale de comer durante tres días
antes de preguntar quién es…»
(Leer más en el enlace)
Amigos perdidos
El siguiente conjunto de poemas trata sobre los amigos que se pierden por la muerte o el tiempo.
Poema de Langston Hughes
Me encanta la hermosa sencillez de este poema.
«Amé a mi amigo
Se alejó de mí
No hay nada más que decir
El poema termina,
Suave como empezó-
Amé a mi amigo.»
De la noche a la mañana por John Yau
«En memoria de Paul Violi (1944-2011)
No me di cuenta de que te estabas desvaneciendo
No creo que hubiera podido ayudar en la transición
Tú lo más probable es que hubieras hecho una broma
¿Te has enterado de lo de los dos burros atascados en un conducto de aire»
(Lee más en el enlace)
Un paseo por el cementerio por Gary Soto
«En memoria de David Ruenzel, 1954-2014
Busqué durante veinte minutos
La tumba de mi amigo asesinado,
Un pequeño marcador blanco,
# 356 se lee. Él no es
Este número, o cualquier número…»
(Leer más en el enlace)
A mi viejo amigo, cuyo silencio es como una muerte por Lloyd Schwartz
«En el periódico de hoy, una historia sobre nuestro profesor de teatro de la escuela secundaria desalojado de su apartamento en la azotea del Carnegie Hall
me hizo doler para llamarte a ti, la única persona que conozco
que todavía recordaría su talento, su buena apariencia, su auto
absorción. Nos reiríamos (¿de qué no nos hemos reído?), y luego no nos reiríamos, preguntándonos qué fue de él. Pero no puedo llamar…»
(Leer más en el enlace)
Esperando saber de un antiguo amigo Por Margaret Hasse
«¿Eres tú el que está al otro lado de la línea
, vacilando para hablarme, haciendo una pausa
para registrar mi saludo y que sepas que mi número
sigue siendo el mismo, mi apellido sigue siendo el mío?»
(Leer más en el enlace)
Poemas de amistad sobre nuestros mejores amigos caninos
Dado que soy un amante de los perros y que el perro es el mejor amigo animal de la humanidad, naturalmente tenía que incluir algunos poemas sobre el tema. Nota: algunos son poemas tristes sobre amigos perdidos.
Un perro ha muerto por Pablo Neruda
Cualquier excusa para Neruda.
«Mi perro ha muerto.
Lo enterré en el jardín
junto a una vieja máquina oxidada.
Algún día me reuniré con él allí mismo…
(Leer más en el enlace)
Música de perros Por Paul Zimmer
Puedo dar fe personalmente de que los perros pueden ser cantantes (especialmente cuando estoy tocando mi saxofón alto).
«Entre los perros hay oyentes y cantantes.
Mi gran perro cantaba conmigo con tanta pureza,
frunciendo sus labios erizados en forma de O,
empezando con pequeños sonidos tragados
como las cavilaciones de Coltrane, para luego elevarse a la potencia…»
(Leer más en el enlace)
Los peores amigos
Ahora algunos poemas sobre los amigos terribles ya que todos hemos pasado por eso. Esperemos que nos sirvan de advertencia en el futuro.
Cómo asesinar a tu mejor amiga por Anónimo
«Con manzana envenenada, peine, anillo, prenda,
palabra en la oreja
Qué pesada será cuando la lleve estirada en mis brazos…»
(Leer más en el enlace)
Mi primer mejor amigo por Jack Prelutsky
«Mi primer mejor amigo es Awful Ann-
me dio un puñetazo en el ojo.
Mi segundo mejor amigo es Sneaky Sam-
intentó robarme el pastel.
Mi tercer mejor amigo es Max la Rata-
me pisoteó los dedos de los pies.
Mi cuarto mejor amigo es Nasty Nell-
Casi me rompe la nariz…»
(Lee más en el enlace)
La morsa y el carpintero de Lewis Carroll
Tenía que tener algo de Lewis Carroll en esta lista. Un importante poema sobre no hacer el tipo de amigos equivocado.
«El sol brillaba en el mar,
Brillando con todas sus fuerzas:
Hacía todo lo posible por hacer
Las olas suaves y brillantes –
Y esto era extraño, porque era
La mitad de la noche…»
(Lee más en el enlace)
Estos son veinte poemas sobre la amistad que analizan diferentes aspectos de la misma. ¿Quieres más poesía? Mira este post sobre poemas cortos y este otro sobre poemas de amor.
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