Vejret i det nordøstlige Ohio synes mere og mere uforudsigeligt – til tider endda ekstremt – for hver sæson, der går. I sommermånederne er behovet for central aircondition blevet næsten obligatorisk i de fleste områder.
På trods af den lettelse, det giver på en varm dag, er der nogle sundhedsmæssige overvejelser, du bør være opmærksom på, før du holder airconditionen kørende 24/7, som du måske er fristet til at gøre.
Suden bekymringerne for høje regninger, der skyldes overdreven brug, kan du spørge dig selv: “Udgør overforbrug af aircondition nogen sundhedsmæssige risici?”
Potentielle sundhedsproblemer
Selv om overeksponering for aircondition i sig selv ikke er forbundet med egentlige sygdomme, kan konstant eksponering af forskellige årsager bidrage til ubehag indendørs.
Her er nogle almindelige sundhedsproblemer forbundet med overforbrug af central aircondition…
- Luftforurening indendørs – Undersøgelser viser, at luftforurening indendørs nogle gange kan være langt større end luftforurening udendørs. Hvis luften i dit hjem er dårligt cirkuleret eller indeholder allergener, kan du begynde at lide af næseproblemer, kløende øjne, hovedpine, svimmelhed eller åndedrætsbesvær, ifølge United States Consumer Product Safety Commission (den amerikanske kommission for forbrugerproduktsikkerhed). I ekstreme tilfælde kan der opstå astmaanfald og lungebetændelse. Hvis forureningen i hjemmet får lov til at vare ved i årevis, kan dine symptomer blive alvorlige, eller der kan opstå mere alvorlige tilstande.
- Tør hud og næsepassager — Hvis man er udsat for central aircondition i mange timer, kan det udtørre huden. Ved at holde huden tilstrækkeligt plejet med fugtighedscremer kan man hjælpe med at reducere skældannelse og ofte kløende hud. Da airconditioneret luft normalt har en lavere luftfugtighed, bidrager den til indendørs komfort om sommeren, men vil også føre til tørrere hud og luftveje.
- Forkølelse og andre luftvejssygdomme — Ikke alene vil din hud tørre ud på grund af overforbrug af aircondition, men dine slimhinder vil også tørre ud, hvilket kan gøre dig sårbar over for infektioner i de øvre luftveje, træthed og andre sygdomme, ifølge Global News. Hvis du får installeret en luftfugter professionelt, vil det hjælpe med at afbalancere luftfugtigheden i hjemmet.
- Varmeintolerance — Når du tilbringer mange timer i et airconditioneret hjem, kan det medføre, at du lider af varmeintolerance, når du går udenfor. Du kan føle dig udmattet af at blive udsat for varmen i det fri. Ofte kan svimmelhed, hovedpine, åndedrætsbesvær og endda hedeslag opstå hos en person, der har tilbragt lang tid i et rum med aircondition.
- Forværrede allergier & Øreirritationer — Hvis du lider af allergi i sommermånederne, kan det forværre dine symptomer, hvis du konstant lader airconditionen køre, hvis dit system ikke er blevet vedligeholdt regelmæssigt. Hvis der desuden cirkulerer skimmelsvamp i luften, kan den ophobe sig i en persons ørefolder, hvilket får dem til at tørre ud og muligvis bløde. Den konstante støj, der genereres af nogle mindre effektive centrale klimaanlæg, kan også potentielt bidrage til høreskader.
Hvad er de almindelige årsager?
Smudsede filtre, urensede kanaler og ventilationsåbninger og dårlig generel vedligeholdelse kan medføre, at dit klimaanlæg frigiver skimmelsvamp og andre forurenende stoffer til den luft, du indånder.
Ifølge National Geographic tillader beskidte filtre, at pollen, pesticider og andre udendørs forurenende stoffer ophobes og trænger ind i dit hjem. Sådanne stoffer kan have en negativ indvirkning på dit helbred.
Sikker brug af dit klimaanlæg
Årsagerne til indendørs luftforurening og de andre ubehageligheder, der er omtalt her, er typisk et snavset system og snavsede filtre, der bruges uden vedligeholdelse i en længere periode. Her er nogle tips, som vi foreslår, når du beslutter, hvordan og hvornår du skal bruge dit centrale klimaanlæg denne sommer:
- Rens og/eller udskift enhedens luftfiltre i henhold til producentens anbefaling eller i henhold til enhedens meddelelse om rent filter.
- Få udført et årligt vedligeholdelsestjek af en HVAC-servicetekniker.
- Sørg for, at dit hjem har tilstrækkelig ventilation for at hjælpe med at bringe frisk luft ind og reducere forurenende stoffer indendørs. Hvis du slukker for systemet og åbner vinduerne lejlighedsvis, kan det hjælpe med at cirkulere luften i perioder.
- Få en luftrenser installeret professionelt på dit centrale varme- og klimaanlæg.
- Sluk eller skru ned for systemet, når der ikke er nogen hjemme og om natten. Dette sænker cirkulationen af potentielt skadelige partikler i din luft, hvis de findes.
Konstant brug af aircondition kombineret med dårlig indendørs luftkvalitet kan bidrage til en lang række problemer i forbindelse med vejrtrækning og allergier hos både voksne og små børn.
Find mere ud af mere om at beskytte din familie mod årsagerne til dårlig luftkvalitet, og hvad du kan gøre for at forbedre din indeluft i vores blog.
Professionel vedligeholdelse vil holde dit centrale klimaanlæg i tip-top form, men du kan også gøre din del ved at kontrollere brugen af dit anlæg og skifte eller rengøre systemets filtre. Du kan endda sænke dit energiforbrug og spare lidt penge på dine elregninger i processen.
Image credit: flickr.com
Skriv et svar