Hvad er det, der gør mit barns hud så tør?

Babyer og børn kan få tør hud, ligesom voksne gør. Fordi ung hud er mere sart, er den faktisk mere modtagelig for at blive tør.

Kold, tør udendørs luft og indendørs opvarmning kan fratage huden dens naturlige fugt om vinteren. Og hvis dit barn har tendens til tør hud, vil det også få tørre pletter om sommeren, fordi sommersolen, aircondition, saltvand og klor i poolvand kan være udtørrende.

Hvad kan jeg gøre ved mit barns tørre hud?

Badeturene skal reduceres
Badning udtørrer barnets hud, fordi det fjerner hudens naturlige olier sammen med snavset. Men så længe du tager nogle få forholdsregler, bør selv daglige bade ikke være noget problem, siger Seth Orlow, leder af pædiatrisk dermatologi på New York University School of Medicine.

I stedet for et bad på 30 minutter kan du skære badetiden ned til ca. 10 minutter. Brug varmt vand – ikke varmt – og sæb sparsomt op. Orlow foreslår faktisk, at du bruger et parfumefrit, sæbefrit rengøringsmiddel, som er meget mindre skrapt end almindelig sæbe.

Lad dit barn lege i badekarret, før du vasker det, så det ikke sidder i sæbevand. Og lad ikke rensestangen flyde i badekarret. Du vil sandsynligvis gerne skære boblebade ud af dit barns rutine – eller i det mindste begrænse dem til særlige lejligheder.

Selv om badeolier kan virke som en god idé, kan de gøre badekarret faretruende glat, og det meste af olien glider alligevel ned i afløbet. Det er bedre at anvende et blødgørende middel (fugtighedscreme) efter badet.

Skum på fugtighedscremen
Når du tager dit barn op af badet, skal du hurtigt tørre det med et håndklæde og derefter anvende fugtighedscreme med det samme. Hvis du påfører fugtighedscremen inden for få minutter efter, at du har taget dit barn ud af badekarret, vil det forsegle det vand, der stadig er i huden fra badet.

Hvad angår fugtighedscremer, er den generelle regel, at jo tykkere, jo bedre. Hvis dit barns hud stadig er tør, selv med daglig fugtighedscreme, kan du prøve at skifte fra en lotion til en tykkere creme eller salve. (Salver er bedst til at holde på fugten i huden, men de kan føles fedtede. Bare brug små mængder, og gnid den forsigtigt ind i huden. Cremer smøres ind uden at efterlade en fedtet fornemmelse på huden.)

Du kan også overveje at fugte huden to gange om dagen – en gang efter badet og en gang i løbet af dagen. Hvis dit barn ikke har tålmodighed til at smøre sig ind midt på dagen, kan du måske lade det lytte til en yndlingssang eller se en video, mens du påfører fugtighedscreme. Eller, hvis han er gammel nok, lad ham gøre det selv, hvis det gør rutinen mere behagelig.

Lad ikke salt eller klor tørre ud på huden
Klor- og saltvand kan begge være meget udtørrende. Efter en svømmetur i poolen eller havet skal du skylle dit barn af med vandhanevand og derefter påføre fugtighedscreme, mens huden stadig er fugtig.

Kør en luftfugter
Hvis luften i dit hjem er tør, kan du bruge en luftfugter med kold tåge på dit barns værelse.

Hold dit barn godt hydreret
Tør hud mangler fugt. Tilbyd dit barn rigeligt at drikke hele året rundt for at erstatte den fugt, der fordamper fra hans hud. (Hvis dit barn stadig er en baby, skal du holde dig til modermælk eller modermælkserstatning i mindst de første seks måneder, medmindre lægen råder til andet. Læs vores eksperts svar på “Hvornår kan mit barn drikke vand?”

Husk, at det ikke nytter noget at drikke meget, hvis du ikke også fugter dig selv. Det er som at hælde vand i en spand med et hul, siger Orlow. Uden fugtighedscreme til at holde på vandet, vil dit barns hud ikke blive hydreret ordentligt.

Beskyt dit barn mod elementerne
Sørg for, at dit barn har vanter eller handsker på i koldt vejr for at forhindre, at dets hænder bliver tørre og sprukne af kulde og vind. Uanset årstiden skal du sørge for at beskytte barnet mod vind- og solskoldning.

Undgå udtørrende eller forværrende ingredienser
Brug ikke pudder eller parfume på dit barns hud, og overvej at bruge uparfumerede vasketøjsprodukter. Hvis dit barns hud er særligt følsom, bør du måske skylle hans tøj to gange for at fjerne alle spor af sæberester.

Hvis dit barns hud er meget følsom, skal du ikke give ham tøj på, der er stramt eller groft. Husk også på, at visse stoffer, f.eks. uld, kan være særligt irriterende for tør hud.

Vis omhyggeligt med at holde dit barns negle rene og korte, hvis kløe er et problem.

Kan tør hud være et tegn på en anden form for tilstand?

Hvis dit barn har kløende røde pletter på huden, er det muligt, at det har eksem, også kendt som atopisk dermatitis. Nogle gange vil selv eksem dog forsvinde ved regelmæssig fugtighedsbehandling, så du behøver ikke skynde dig til lægen, medmindre pletterne ikke bliver bedre, eller dit barn virker kløende eller ubehageligt på trods af dine anstrengelser.

I sjældne tilfælde kan tør hud være tegn på en genetisk betingelse kaldet ichtyosis. Ichthyosis viser sig som tør hud med skældannelse og lejlighedsvis rødme. Det er også generelt ledsaget af en fortykkelse af håndfladerne og fodsålerne. Hvis din læge har mistanke om, at dit barn har ichtyose, vil han sandsynligvis henvise dig til en vurdering og behandling hos en hudlæge.

Bør jeg tale med lægen om mit barns tørre hud?

Bede ved dit barns næste besøg hos lægen om anbefalinger til at bekæmpe tør hud. Planlæg et besøg, hvis du mener, at dit barn har tegn på eksem eller ichthyosis, som beskrevet ovenfor. Ring også til en aftale, hvis dit barns hud ikke bliver bedre med hjemmebehandlinger, eller hvis du ser tegn på infektion, som f.eks. gult udflåd eller hævelse omkring en revne i huden.