Selvhjælpsartikler

“Livet er en tilblivelsesproces, en kombination af tilstande, som vi må gå igennem. Der, hvor folk fejler, er, at de ønsker at vælge en tilstand og forblive i den. Dette er en form for død.” – Anais Nin

Vores artikler om selvhjælp, selvforbedring og inspiration omfatter en række forfattere, der gerne vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af livet og mest muligt ud af dig selv.

Selvhjælpsartikler af Joi Sigers, Self Help Daily

“Forskellige veje i selvhjælpsindustrien”
Selvhjælpsindustrien har nået så monstrøse proportioner, at det er et under, at verden overhovedet kan rumme den. Offentligheden hungrer efter information, så bogforlagene udgiver bøgerne i tusindvis. Personligt synes jeg, at det siger en masse positive ting om vores samfund… (Fortsæt læsning Forskellige veje i selvhjælpsindustrien)

“How to Blow the Blues Away”
Omkring denne tid af året kan man finde endeløse diagrammer og artikler, der sammenligner forkølelser og influenza. Er det en forkølelse, eller er det influenza? Symptomerne på hver af dem sammenlignes derefter i håb om, at læseren kan finde ud af, hvad der gør ham eller hende syg, og derefter kan prale over for sin familie med, at han eller hun enten har den “værste forkølelse nogensinde” eller den “mest alvorlige influenza, der er kendt af mennesket…”. (Fortsæt læsning Sådan blæser du blues væk)

“Grundene er byggestenene til et bedre liv”
Det siges, at hvis man har grunde nok, kan man gøre hvad som helst. Så medmindre jeg gætter forkert, hvis vi ønsker at opbygge et bedre liv for os selv, gør det BEGRUNDELSER til de byggeklodser, vi har brug for til vores projekt. Selv de af os, der ikke har nogen arkitektonisk ekspertise, ved, at der ikke findes noget, der hedder at bygge fra toppen/nedad, vi er nødt til at starte i bunden med vores klodser. Mere præcist – med vores grunde… (Fortsæt læsning af denne Begrundelser er byggestenene til et bedre liv)

“Slet hadet – en person ad gangen”
I 1998 blev den 21-årige Matthew Shepard på en øde vej slået, bundet til et hegn og efterladt til døden på en øde vej. Tragisk nok var det præcis, hvad der skete tre dage senere. Var han skyldig i en forbrydelse, som selvtægtsjustits insisterede på, at han skulle sone for? Havde han bedraget eller gjort nogen uret for sidste gang? Var der nogen, der havde afregnet et regnskab? Hvad havde denne elskede søn gjort for at “fortjene” at blive tortureret og myrdet? I en sætning? Matthew Shepard var gay…. (Fortsæt læsning Slet hadet – et menneske ad gangen)

“The Bridge You’ll Never Cross”
Jeg tilbragte lidt tid alene med Grenville Kleiser i går aftes, mens min mand var optaget af andet. Heldigvis for alle involverede er hr. Kleiser en af mine yndlingsforfattere, og den tid, vi tilbringer, er inden for rammerne af hans vidunderlige bøger. Vi mødtes i går aftes i “Inspiration and Ideals” fra 1917, og ja…det gør ham faktisk til en ældre mand…. (Fortsæt med at læse Broen, du aldrig kommer over)

“Pas på din glidning!”
Har du nogensinde oplevet, at du tænker: “Jeg kan ikke tro, at jeg sagde det!”? – eller måske: “Jeg kan ikke tro, at jeg begik sådan en fejl!” Hvis du er et menneske, har du været der, gjort det og købt t-shirten. Jeg har min egen samling af beklagelses-tees. De passer aldrig så godt, gør de?…. (Fortsæt læsning: Pas på din slip!)

“Forpligt dig til forandring, og den bliver din”
Alle vi – hver eneste af os – har mindst én forandring, vi har brug for at foretage i vores liv. Vi ved udmærket, hvilken forandring der skal finde sted, og vi ved helt sikkert, HVORFOR vi ønsker, at den skal finde sted. HVORFOR kan være flere penge, et bedre helbred, bedre forhold eller en bedre organisation. Uanset hvad detaljerne er, vil ændringen være en ændring, som vi ved vil tilføre lykke og harmoni til vores liv….. (Fortsæt læsning Sådan forpligter du dig til forandring)

“Brug dine superkræfter til at ændre dit liv!”
Alle har vi mindst én ting i vores liv, som ikke er “helt som vi gerne vil have det til at være”. Sandheden er, at de fleste af os har flere ting, som vi gerne ville ændre. Disse ting falder normalt i en af følgende kategorier…. (Fortsæt læsning Sådan ændrer du dit liv)

“Sådan bliver du lykkelig!”
Da mine døtre var 8, 7 og 4 år, kom de fint ud af det med hinanden det meste af tiden. Men som du nok kan forestille dig, var de helt i stand til at føre minikrige, der efterlod alle elendige…. (Fortsæt med at læse Hvordan man bliver lykkelig!)

“Hvordan man overvinder afhængigheder”
Afhængigheder bør aldrig undervurderes. De er ikke “ulemper” eller “vaner”. Hvad de er, er helt og aldeles ødelæggende… (Fortsæt læsning Sådan overvinder du afhængigheder)

“Sådan overvinder du modgang”
En af de første ting, du kan gøre, når modgangen rammer, er at minde dig selv om, at du ikke er en undtagelse – livet “hakker” ikke på dig. Der sker dårlige ting for alle – der er ingen vej uden om dem. De ved, hvor vi bor… (Fortsæt læsning Sådan overvinder du modgang)

“Løsning af forholdsproblemer i et nyt ægteskab”
Med alle de ting, der kan gå galt i et nyt ægteskab, er det et under, at nogen af os overlever til vores femårsdag, for slet ikke at tale om vores 25-årsdag! Med så mange ting, der skal overvindes, tilpasses og ordnes, kan et nygift par ofte finde sig selv i at snerre mere end de smiler og snakke mere end de hygger sig … (Fortsæt læsning af Løsning af problemer i et nyt ægteskab)

“Hvad er kristendom?”
Der findes tilsyneladende hundredvis af trossystemer og religioner i verden. Der er så mange, at der undervises i hele universitetsuddannelser for at få styr på dem alle. Mange sundhedsprofessionelle har brug for at blive uddannet i forskellige religioner, så de kan behandle en given patient med fuld respekt ved at respektere hans eller hendes tro.
(Fortsæt med at læse Hvad er kristendom?)

“Sådan får du en øm hals til at føle dig bedre!”
Hvis du har ondt i halsen, kender du selve betydningen af ordet smerte! Heldigvis er der et par ting, du kan gøre for at give øjeblikkelig lindring og forkorte din lidelse. (Fortsæt læsning Sådan får du din ømme hals til at føle sig bedre)

Selvhjælpslære af en af Self Help Daily’s yndlingsforfattere: Grenville Kleiser

“Vælg dine tanker med omhu”
Hold dig mere og mere til tanker om det, du virkelig ønsker i dit liv. Luk og hermetisk forsegl døren til dit sind mod tanker om det, du ikke ønsker i dit liv. … (Fortsæt læsning af dette Vælg dine tanker omhyggeligt)

“Rejs mod himlen”
At være stærk og trofast; at være gavmild i ros og påskønnelse af andre; at tillægge selv fjender værdige motiver; at give uden forventning om gengæld; at øve sig i ydmyghed, tolerance og selvbeherskelse; at udnytte tid og muligheder bedst muligt….. (Fortsæt læsning af denne rejse mod himlen)

“Daglige skridt i selvkulturen”
I Grenville Kleisers vidunderlige bog fra 1910, How To Develop Self Confidence, dedikerer han et helt kapitel til det, han kalder “Daglige skridt i selvkulturen”. De daglige trin, som Kleiser udviklede, er anført nedenfor. Klik på hver enkelt for at se dens egen individuelle “lektion”. De råd om selvhjælp og selvforbedring, som Grenville Kleiser deler med os, er ærligt talt lige så uvurderlige som de er tidløse…. (Fortsæt læsning af denne Daglige trin i selvkultur)

Selvhjælpslære af Napoleon Hill, Think and Grow Rich

“Napoleon Hill’s Three Feet From Gold”
En af de mest almindelige årsager til fiasko er vanen med at give op, når man bliver overhalet af et midlertidigt nederlag. Alle mennesker er skyldige i denne fejl på et eller andet tidspunkt… (Fortsæt læsning af Napoleon Hills “Three Feet From Gold”)

Selvhjælpsrådgivning af James Allen, As a Man Thinketh

“Tanke og karakter” af James Allen
Som planten udspringer af og ikke kunne være uden frøet, således udspringer enhver menneskelig handling af de skjulte frø i tanken… (Fortsæt læsning af denne Tanke og karakter)

Selvhjælpsartikler og gæsteartikler af forskellige forfattere

“Dream Your Life Positively” af Ton Pascal
Næsten efter at have udgivet min første e-bog, Dream Your Life Positively, som grundlæggende handlede om de universelle love om tiltrækning, spurgte en god ven mig: (Fortsæt læsning af denne Dream Your Life Positively)

“Tilgivelse, hvordan man giver slip” af Ton Pascal
Jeg blev overvældet af e-mails, efter at jeg offentliggjorde mine personlige erfaringer med tilgivelse. Jeg var overrasket over at se, hvor mange mennesker der følte som jeg og “kunne gå i mine sko”, så at sige. Men meget få følte den indre motivation til endelig at tage “springet” og bygge bro over kløften…. (Fortsæt læsning af denne Tilgivelse, hvordan man giver slip)

“There is a Reason For You” af Ton Pascal
Har du nogensinde stoppet op og tænkt over alle de mennesker, der kommer ind i dit liv? I vores samfund, der er i konstant udvikling, har selv den mest sky, reserverede eller tilbagetrukne person flere mennesker, der kontakter og forbinder sig med ham/hende hver dag. Uanset om det er telefon, internet, fax eller en direkte kontakt, kommer der mennesker ind i dit liv. Og det er der en grund til, og det er slet ikke en ren tilfældighed. (Læs videre Der er en grund til dig)

“Hvad er spiritualitet” af Ton Pascal
Det vidste jeg ikke, da jeg første gang skrev en artikel om tilgivelse baseret på min egen erfaring, at jeg netop havde åbnet døren til en ny dimension af mit Selv. På den anden side, ud fra den enorme e-mailrespons jeg fik, havde jeg for andre åbnet Pandoras æske. (Fortsæt med at læse denne Hvad er spiritualitet)

“Two Steps to Failure Free Goals” af Elizabeth Cauley
Vi har alle sammen mål. Vi har den liste, som ser så sprød og smuk ud den 1. januar. Der står måske “tag på ferie” eller “tab 10 pund” eller “lær at spille klaver”. Men den 20. januar ligger listen under en bunke papirer, og det mål er langt væk fra dit sind. Hvorfor er det, at vi ikke kan holde os til disse beslutninger? Vi ønsker at gøre disse ting, men vi kan bare ikke få det gjort. (Fortsæt læsning af denne To trin til fejlfrie mål)

“Hvad vi virkelig ønsker er kærlighed” af John E. Welshons
Det, som de fleste af os ønsker – mere end noget andet – er kærlighed. Mere end penge, besiddelser, berømmelse og rigdom … vi ønsker Kærlighed. Vi ønsker kærlighed, fordi vi inderst inde i vores sjæl ved, at kærlighed er den eneste ting, der kan gøre os lykkelige. Enhver vej, vi går for at finde lykken, er i virkeligheden en søgen efter kærlighed. (Fortsæt læsning Det, vi virkelig ønsker, er kærlighed)

“Fem trin til at håndtere en manipulerende kontrolfreak” af Mark Tyrrell

Kontrolfreaks har ikke tendens til at gøre folk omkring dem lykkelige. Okay, det er en underdrivelse. At være i en kontrolfreaks konstante kredsløb kan gøre dig rent ud sagt ulykkelig. Kolleger, venner og partnere kan føle, at alle deres tanker, handlinger og meninger kun er gyldige, hvis de er helt i overensstemmelse med kontrolfreakens syn på tingene. (Fortsæt læsning Fem trin til håndtering af en manipulerende kontrolfreak)