Trænger fodtøj til en opfriskning? Her er, hvordan du kan desodorisere dine spark.

Real Simple-redaktionen

Opdateret 20. september 2019

Hvert produkt, vi præsenterer, er uafhængigt udvalgt og vurderet af vores redaktion. Hvis du foretager et køb ved hjælp af de inkluderede links, kan vi tjene provision.

Hvis du har et par løbesko eller nogle komfortable sneakers, som du dyrker dag efter dag, er der en god chance for, at dit yndlingsfodtøj begynder at lugte. Kombinationen af sved og varme i et begrænset rum gør det til et ideelt miljø for bakterier til at vokse – føj! Hvis du vil friske dit fodtøj op, kan du starte med den pro-godkendte metode nedenfor til at rengøre lugtende sneakers, og derefter følge tipsene for at holde dem friskduftende i længere tid. Bevæbnet med disse råd kan du undgå den pinlige lugt – og spare dig selv for sideblikke fra dine træningskammerater.

RELATERET: Sådan rengøres hvide sko – uanset om de er af lærred, læder eller ruskind

Sådan rengøres lugtende sneakers

Hvad du skal bruge:

  • Vaskemiddel
  • Hvid eddike

Følg disse trin:

Følg disse trin:

1. Hvis skoene kan vaskes i maskine, skal du vaske dem i varmt vand med en lille mængde vaskemiddel og en kop hvid eddike, siger Katie Berry, forfatter til 30 Days to a Clean and Organized House. (Tilsæt ikke blødgøringsmiddel, da det kan skade skoenes fugttransporterende egenskaber.)

2. Efter vask skal du lægge skoene til tørre i solen. Læg aldrig sneakers i tørretumbleren, da det kan beskadige klæbemidlet.

Sådan forebygger du lugtende sko i første omgang

  • Hjælp med at undgå lugt fra sko ved at bære sportssokker lavet af en blanding af syntetiske stoffer (som Balega Silver Antimicrobial Running Socks, fra $13.50; amazon.com), som vil hjælpe med at holde fødderne tørre, siger Kathy Gates, ejer af Running Well Stores i Kansas City, Missouri området.
  • Bær ikke de samme sko dag efter dag. Hvis du kan, skal du skifte mellem skoene, så hvert par har en chance for at lufte ud.
  • Hvis du gemmer sneakers væk for sæsonen, skal du rense dem først. Fyld dem derefter med avispapir for at absorbere fugt, eller drys indersiden af skoen med et deodoriserende pulver, f.eks. bagepulver. Støvsug eventuelt overskydende pulver op, inden du tager dem på.

Alle emner inden for rengøring

Real Simple-nyhedsbreve

Få tips, inspiration og særlige tilbud leveret til din indbakke.